滚床单的次数越多越好吗?在某种情况下，这一点都没有错!比如要跟哥们姐们吹嘘的时候。不过，今天我们需要抛开面子来讲一些实在的：什么样的频率最幸福?
越多越好?不一定!
一项针对128对异性恋夫妻的研究要求其中一半的夫妻把性生活次数增加一倍，另一半如常进行性生活。结果，被要求增加性生活次数的夫妻基本上都没有达到预定的要求，但ta们性生活的次数平均增长了40%。
而对比结果让人十分吃惊，维持以往性生活次数的夫妻反而比增加了性生活次数的夫妻感到更幸福!同时，研究者还发现，性生活次数增长越多的夫妻幸福感越差。
研究者认为，这是因为增加性生活次数的硬性要求让夫妻们觉得性生活变成了要完成的作业，变成了枷锁，这让ta们无法好好享受性爱。
在一项针对3000名被试的研究中发现，能让一对伴侣感受到幸福的性爱频率一般是在一周一次，当性生活频率大于一周一次，性爱次数和幸福感之间就没有相关性了。
为什么会这样呢?研究者分析，这是因为幸福感的构建不止局限于性生活，还受到两个人日常关系的影响。而能够保证每周一次的性生活频率，并且让这个频率长期维持下来，就已经能让很多伴侣感受到性爱的愉悦和亲密感了。
在性生活中，很多人不注意自己的性行为，这最终会导致一些疾病的出现或一些不良的生理反应。谁都明白保持良好的性习惯，并注意在做爱前清理我们的隐私，以确保我们是干净的，没有被细菌污染。只有这样，性习惯才能为我们的身体提供最好的保护。 1.性生理学要求生殖器官保持清洁。男性和女性都应注意保持外部生殖器
衡量一对爱人性爱频率合理的依据是什么你知道吗？很多热恋期的男女总是难分难舍，恨不得时时刻刻腻在一起，但是很多家长也会告诫孩子纵欲伤身。所以大家都亟需一个合理的评判尺度，一周几次，或者一夜机才才是符合人体生理健康的性爱频率？ 性生活频率一周几次？一晚几次？ 性能力和健康度挂钩，所以越年轻健康，
小张今年35岁，4年前患有肾病综合征，目前病情稳定，却一直不敢过性生活，怕引起病悄加重。还曾有一个女孩跑到男科采为自己的终身大事咨询，原来她的男朋友被确诊得了肾病综合征，她很担心婚后的性生活，更担心将来的生育。 肾病的表现多种多样，一般而言，急性肾炎患者应禁止性生活，病愈后可慢慢恢复，目的是让
法国作为一个浪漫之都红酒是其文化的一种代表，其实红酒在两性关系中有很大作用，比如房事前喝一点红酒就能够提升两个人的性欲，当然方法可远不止这一种，有情调的人还喜欢放一首自己喜欢的音乐，当然女性在房事之前，对自己稍作打扮也是很有必要的。 夫妻同房增强自信的三大法宝１、喝一点红酒。酒能帮助女性集中精
和谐的性生活是我们向往的，高质量的性爱是每一对男女都在追求的。对于女人而言这些都是特别重要的，同时这些更是可以帮助女人的身体进行有效的保健工作。有一种说法是，和谐的性生活可以帮助女人远离很多妇科疾病，女人想要当一个好妈妈就应该拥有一个健康的卵子，只有健康的卵子才有可能生出健康的宝宝，如果你打算要
性亢进最直接的表现在于性欲望特别的强烈，因为过于频繁的性生活，有可能已经影响到自己的生活和工作，但是有些人还是深陷这样的怪圈中难以自拔，性亢进对于一个人的危害有很多，常见的危害主要涉及以下5个方面，下面我们具体来了解一下： 1、体质状况变差 对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必
性交是一项极其消耗体能的“运动”,在某些特殊的情况下,性生活只会给人带来坏处和危险。虽然说性生活是夫妻最好的保健方法,但是千万别把它当作百无禁忌的事情。所以,性交是需要一定条件的,健康是最基础的本钱,如果身体不适或有特殊状况,还是克制一下性生活比较保险,下面就跟着小编一起来了解下吧。 不宜性生活的
对于夫妻伴侣来说，性生活需要双方处在健康的状态下才能进行。在出现一些不好的行为之后进行性爱会影响性爱的质量，会让性爱的双方感到非常多的不适，同时对彼此之间的感受也是有很大影响的，所以，再出现一些不好行为之后，要自我进行调整，避免不和谐性生活的出现。 大家要清楚，一个好的性爱前奏，会给你们的性爱
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些