没精神、没劲儿、没食欲…你可能得了“五月病”
五月的天儿不冷不热，却总是提不起精神来，全身没劲，没有食欲，不想去上学、不想去工作、什么都不想干……这些懒洋洋的症状可能是“五月病”给闹的！真的有五月病吗?“这种懒洋洋的表现其实并不是病，是人体对季节变换产生的正常反应，”中国中医科学院广安门医院心身医学科主任医师赵志付解释道，五月病其实并不是单指五
立夏，养心神护脾胃
5月6日是二十四节气中的第七个节气——立夏，它的来临意味着春天结束。立夏后，气温明显升高且稳定，天气越来越热，这种气候会让人出现躁动情绪，脏腑也会跟着不安。因此，立夏后，更应注重清心、养神、护脾胃。清心。中医认为，心通于夏气，心阳在夏季最为旺盛，功能也最强。由于夏季炎热，人的身体也会出现头晕乏力、坐
别把衰老当病治
开栏的话：我国正向老龄化社会快速发展，老年人的生活质量关系着国民总体幸福。数据显示，我国65岁以上人口中有3/4患有慢性病，大多数老人“与病共存”。为此，《生命时报》与设立在北京医院的国家老年医学中心共同开创“老人健康大学”栏目，希望通过一篇篇科普文章，为老年朋友提供权威、系统、实用的健康指导，帮助
看《复联4》悠着点，大哭也会“中毒”
长知识漫威电影《复仇者联盟4：终局之战》在我国多地公映，吸引了大批漫威粉丝。看电影本是一件愉快的事，但是浙江宁波的一名女大学生，却因在观影中“暴风哭泣”了3个小时，过度通气导致呼吸性碱中毒，在电影结束后被送入医院急救。大哭会“中毒”这到底是怎么回事？情绪激动和运动都可能诱发过度通气过度通气为什么会引
女性也打鼾，声音一样大
人们印象中，女性大多不打鼾，即使打鼾声音也不大。以色列研究人员却发现，女性也打鼾，而且鼾声不小。以色列本-古里安大学和索罗卡大学医学中心研究人员研究1913名成年人睡眠情况得出上述结论。这些研究对象平均年龄49岁，其中女性675人，男性1238人。研究人员先让他们回答问卷、评估自己打鼾的严重程度，再
经络不通，六字可断：冷、热、酸、痛、麻、肿
《黄帝内经》记载：“经脉者，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起。”说明疾病的发生与经络密不可分。经络通畅可交通阴阳，使机体保持阴平阳秘的和谐状态，反之就容易生病。人们常说“通则不痛，痛则不通”，其实是讲，在经络不畅时，人体会发出一些“求助信号”。检查一下自己的身体有没有以下六种反应，如果
长寿无疾六个原则：睡得香心态好多活动大便畅
中医认为，人的生长规律是生、长、壮、老、已，没有病字，也没有死字。换句话说，如果按照中医的思维和要求来生活，顺应自然规律，完善衣、食、住、行、娱，就可以达到不发生疾病的“无病”状态，健康地生活，用《黄帝内经》里的一个词，就是“尽终天年，度百岁乃去”。“上工不治已病治未病”，不舒服的症状是身体在提醒我
每年2000万儿童未接种麻疹疫苗
据新华社联合国4月24日电 （记者林远）联合国儿童基金会4月24日说，2010年～2017年，全球每年平均有2110万儿童错过首次麻疹疫苗接种，总人数达到1.69亿，为这种具有高度传染性的疾病今年在多个国家暴发创造条件。儿基会提供的数据显示，麻疹疫情今年来势凶猛，2019年一季度全球报告超过11万例
鼻腔问题长期发作应尽早就诊
鼻腔问题长期发作应尽早就诊 在第25个“全国肿瘤防治宣传周”期间，专家指出，在耳鼻咽喉头颈外科，鼻腔鼻窦恶性肿瘤仅次于鼻咽癌和喉癌，是位居第三的常见肿瘤。据哈医大二院耳鼻咽喉头颈外科副主任孙亚男教授介绍，由于鼻腔鼻窦恶性肿瘤的解剖位置隐蔽，患病初期大都没有特征性的症状，所以不易早期确诊。一旦肿瘤
控压要走出六大误区
受访专家：火箭军特色医学中心心血管内科主任、教授 胡桃红高血压控制需要遵循严格的规范，但在实际生活中，很多患者都存在控压误区。火箭军特色医学中心心血管内科主任胡桃红教授提醒，控压一定要走出六个误区。误区一：以自我感觉来估计血压的高低。高血压病人症状的轻重与血压高低程度不一定成正比，有些病人血压很高，
协和老中医教你辨上火
眼下天气越来越热，全国气温都在飙升，特别是北方一些城市最高气温甚至逼近了30度，很多人开始有咽干喉痛、鼻干出血、心烦易怒等“上火”症状。“上火”是人们熟知的中医术语，因人而异，只有找对症，才能精准祛火。中医学理论将“火热”之邪分为外火和内火。“外火”多由人体感受外界火热引发。比如暑热天气持续高温，从
高烧不退抗生素无效孩子得了什么怪病？
日前，两岁小姑娘玲玲被妈妈带到重庆医科大学附属儿童医院——感冒近一周，服用抗生素、退烧药但不见好转，甚至出现小手变硬、眼睛布满红血丝、舌头长满小点等症状。儿童医院风湿免疫科副主任医师张志勇介绍，经过检查后，医院以孩子患川崎病收入住院。川崎病是什么？张志勇介绍，川崎病又称为皮肤粘膜淋巴结综合征，是一种
春天失眠怎么办
俗话说“春困秋乏夏打盹。”进入春季，许多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而与此同时，不少人也会有这样的感觉：春天也易失眠。近半个月以来，53岁的南京市民王阿姨夜里难以入睡，即使睡着了也经常醒来。白天工作的时候精神不振，浑身乏力。不仅如此，她还时常感觉头晕、头痛，四肢麻木
春季肝火旺易失眠药补不如食补
春困秋乏夏打盹，进入春季，许多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而与此同时，不少人也会有这样的感觉——春天更易失眠。春季肝火旺 失眠高发“失眠并无季节性，但在春天表现最为严重。近期在神经内科门诊就诊的患者中，三成以上患有睡眠障碍伴抑郁焦虑，比平时多了近一倍。”江苏省中医院
你了解帕金森病吗？学会与帕金森病和平相处
几个月前某个冬日的傍晚，夕阳西下，北风呼啸，一位孤零零的老人，推着轮椅，踩着小碎步，缓慢谨慎地往家中返。看着这个背影，我深有感触……我跑过去，扶他坐在轮椅上，护送他到家。老人是我老家邻居，80岁高龄，面无表情，看不出喜怒哀乐；儿女都在外地工作，不常回家；患帕金森病近十年，一直服药，手抖症状控制得挺理
你是过敏还是感冒呢
人间四月天，气温变动大，近日我国南北温差甚至达到了近60摄氏度，因此很多人被感冒“盯上”了——喷嚏不息，流涕不止。这个季节也是过敏性鼻炎的高发季，花粉、螨虫都可能导致鼻塞流涕。因此，当有朋友出现这些症状时，我们往往会问“你是过敏还是感冒啊？”首都医科大学附属北京友谊医院呼吸内科副主任医师姚志刚介绍，
关节疼痛难忍怎么治！养生药膳推荐
医案 刘女士，女，39岁 关节冷痛1年+刘女士是一位职场白领，工作积极上进，现在却显得力不从心。原来1年前刘女士开始出现全身关节冷痛，辗转多家医院就诊，抽血加上拍片等检查，均没发现异常，后来在某中医馆做了针刺加理疗，起初有所缓解，但不久又疼痛难忍，贴了各种膏药也没什么效果。怕吹风，夏天还穿秋衣秋裤，
老花是不可逆的！近视者也会老花
不少人认为“年轻时近视的人将来不会老花”，这种观念其实是不准确的。实际上，老花是一种正常的生理现象，近视的人也会老花。此外，年轻时视力越好的人往往出现老花的时间越早，症状也会较明显。广东省妇幼保健院眼科冯庆阳医师介绍，老视，也就是我们平常所说的老花，是步入中老年后逐渐出现的视觉问题。就像头发逐渐变白
帕金森病有哪些症状？ “脑起搏器”可助患者“正常”
帕金森病有哪些症状？ “脑起搏器”可助患者“正常” 扬子晚报讯(通讯员 曹勇 记者 杨彦)4月11日是世界帕金森病日，8日，江苏省人民医院举办了一场主题为“拥抱郁金香，与祖国共成长”的系列患教活动，在患教活动上，众多“明星病友”表演了精彩的节目，鼓励帕友以积极的心态与帕金森病作持久战。在讲座上专
成年人一天看屏幕九小时
受访专家：陆军军医大学大坪医院眼科主任医师 白 继数码时代，手机、平板电脑几乎成了人们身体的“附属器官”，一刻都离不开，吃饭、坐公交地铁、如厕、上班甚至睡觉，都拿着手机。日前有调查发现，现代成年人每天约看屏幕9个小时，基本上是醒着的一半时间。陆军军医大学大坪医院眼科主任医师白继提醒，长时间使用手机等
饮食运动有助预防干预老年痴呆
热播剧《都挺好》不但引起大家对家庭伦理的热议，后半段，行为怪异、爱耍小脾气而且明显记忆力变差甚至偶尔还迷路的苏大强，让人关注到一种病——老年痴呆症。广医三院荔湾医院神经内科主任医师韦朝霞介绍说，据不完全统计，2015年全球约有4700万老年痴呆症患者，预计到2030年将达7500万。老年痴呆症病因复
疾控：预防三大春季传染病 接种疫苗最可靠
水痘麻疹风疹进入高发期 疾控：预防三大春季传染病 接种疫苗最可靠 本报讯(记者贾晓宏)记者从北京市疾控中心了解到，入春后，水痘、麻疹和风疹进入高发期，疾控部门提醒，这三种传染病都有疫苗可预防，建议未接种过疫苗的市民特别是儿童及时补种。 据统计，今年3月全市共报告法定传染病18种34249例，死亡
肾虚和肾功能是两码事！男人别盲目“补肾”
常有些男同胞出现腰酸乏力时就不自主想到肾虚，觉得肾不好，跑去肾病科做做检查，但往往被告知的结果就是：你的肾功能很正常，多喝水，注意休息。中医的肾虚不等于西医的肾功能异常。西医是从外国传入的，在翻译的过程中，借用中医词汇，根据功能和定位特点用中医的称呼翻译了过来，比如肝心脾肺肾等，其实质内涵却不一样，
亚硝酸盐正常添加无害超量可致死
这两天，亚硝酸盐再掀波澜。据媒体报道，河南焦作一王姓老师向食物中投放亚硝酸钠，致幼儿园内23名幼儿中毒。消息一出，无数民众极为愤慨，纷纷谴责王某太狠心。愤慨之余，很多人更是疑惑，亚硝酸钠究竟为何物？怎么会导致孩子们中毒呢？外形与食盐类似 3克即可致死“亚硝酸钠是亚硝酸盐的一种，纯品和食盐外观一样，都
春困袭来，这个小妙招对付它
入春后，很多人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是我们常说的“春困”，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。广东省第二中医院针灸康复科主治医师文希指出，春困会影响肝的疏泄，一旦肝失疏泄、气机郁滞，便容易令人情绪异常或低落。A “春困”偏爱什么人？在春季，大多数人都有春困的感觉，但是有的人嗜