控压要走出六大误区
受访专家：火箭军特色医学中心心血管内科主任、教授 胡桃红高血压控制需要遵循严格的规范，但在实际生活中，很多患者都存在控压误区。火箭军特色医学中心心血管内科主任胡桃红教授提醒，控压一定要走出六个误区。误区一：以自我感觉来估计血压的高低。高血压病人症状的轻重与血压高低程度不一定成正比，有些病人血压很高，
协和老中医教你辨上火
眼下天气越来越热，全国气温都在飙升，特别是北方一些城市最高气温甚至逼近了30度，很多人开始有咽干喉痛、鼻干出血、心烦易怒等“上火”症状。“上火”是人们熟知的中医术语，因人而异，只有找对症，才能精准祛火。中医学理论将“火热”之邪分为外火和内火。“外火”多由人体感受外界火热引发。比如暑热天气持续高温，从
高烧不退抗生素无效孩子得了什么怪病？
日前，两岁小姑娘玲玲被妈妈带到重庆医科大学附属儿童医院——感冒近一周，服用抗生素、退烧药但不见好转，甚至出现小手变硬、眼睛布满红血丝、舌头长满小点等症状。儿童医院风湿免疫科副主任医师张志勇介绍，经过检查后，医院以孩子患川崎病收入住院。川崎病是什么？张志勇介绍，川崎病又称为皮肤粘膜淋巴结综合征，是一种
春天失眠怎么办
俗话说“春困秋乏夏打盹。”进入春季，许多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而与此同时，不少人也会有这样的感觉：春天也易失眠。近半个月以来，53岁的南京市民王阿姨夜里难以入睡，即使睡着了也经常醒来。白天工作的时候精神不振，浑身乏力。不仅如此，她还时常感觉头晕、头痛，四肢麻木
春季肝火旺易失眠药补不如食补
春困秋乏夏打盹，进入春季，许多人易生春困，即使晚上有充足的睡眠，白天仍精神不振，昏昏欲睡。然而与此同时，不少人也会有这样的感觉——春天更易失眠。春季肝火旺 失眠高发“失眠并无季节性，但在春天表现最为严重。近期在神经内科门诊就诊的患者中，三成以上患有睡眠障碍伴抑郁焦虑，比平时多了近一倍。”江苏省中医院
你了解帕金森病吗？学会与帕金森病和平相处
几个月前某个冬日的傍晚，夕阳西下，北风呼啸，一位孤零零的老人，推着轮椅，踩着小碎步，缓慢谨慎地往家中返。看着这个背影，我深有感触……我跑过去，扶他坐在轮椅上，护送他到家。老人是我老家邻居，80岁高龄，面无表情，看不出喜怒哀乐；儿女都在外地工作，不常回家；患帕金森病近十年，一直服药，手抖症状控制得挺理
你是过敏还是感冒呢
人间四月天，气温变动大，近日我国南北温差甚至达到了近60摄氏度，因此很多人被感冒“盯上”了——喷嚏不息，流涕不止。这个季节也是过敏性鼻炎的高发季，花粉、螨虫都可能导致鼻塞流涕。因此，当有朋友出现这些症状时，我们往往会问“你是过敏还是感冒啊？”首都医科大学附属北京友谊医院呼吸内科副主任医师姚志刚介绍，
关节疼痛难忍怎么治！养生药膳推荐
医案 刘女士，女，39岁 关节冷痛1年+刘女士是一位职场白领，工作积极上进，现在却显得力不从心。原来1年前刘女士开始出现全身关节冷痛，辗转多家医院就诊，抽血加上拍片等检查，均没发现异常，后来在某中医馆做了针刺加理疗，起初有所缓解，但不久又疼痛难忍，贴了各种膏药也没什么效果。怕吹风，夏天还穿秋衣秋裤，
老花是不可逆的！近视者也会老花
不少人认为“年轻时近视的人将来不会老花”，这种观念其实是不准确的。实际上，老花是一种正常的生理现象，近视的人也会老花。此外，年轻时视力越好的人往往出现老花的时间越早，症状也会较明显。广东省妇幼保健院眼科冯庆阳医师介绍，老视，也就是我们平常所说的老花，是步入中老年后逐渐出现的视觉问题。就像头发逐渐变白
帕金森病有哪些症状？ “脑起搏器”可助患者“正常”
帕金森病有哪些症状？ “脑起搏器”可助患者“正常” 扬子晚报讯(通讯员 曹勇 记者 杨彦)4月11日是世界帕金森病日，8日，江苏省人民医院举办了一场主题为“拥抱郁金香，与祖国共成长”的系列患教活动，在患教活动上，众多“明星病友”表演了精彩的节目，鼓励帕友以积极的心态与帕金森病作持久战。在讲座上专
成年人一天看屏幕九小时
受访专家：陆军军医大学大坪医院眼科主任医师 白 继数码时代，手机、平板电脑几乎成了人们身体的“附属器官”，一刻都离不开，吃饭、坐公交地铁、如厕、上班甚至睡觉，都拿着手机。日前有调查发现，现代成年人每天约看屏幕9个小时，基本上是醒着的一半时间。陆军军医大学大坪医院眼科主任医师白继提醒，长时间使用手机等
饮食运动有助预防干预老年痴呆
热播剧《都挺好》不但引起大家对家庭伦理的热议，后半段，行为怪异、爱耍小脾气而且明显记忆力变差甚至偶尔还迷路的苏大强，让人关注到一种病——老年痴呆症。广医三院荔湾医院神经内科主任医师韦朝霞介绍说，据不完全统计，2015年全球约有4700万老年痴呆症患者，预计到2030年将达7500万。老年痴呆症病因复
疾控：预防三大春季传染病 接种疫苗最可靠
水痘麻疹风疹进入高发期 疾控：预防三大春季传染病 接种疫苗最可靠 本报讯(记者贾晓宏)记者从北京市疾控中心了解到，入春后，水痘、麻疹和风疹进入高发期，疾控部门提醒，这三种传染病都有疫苗可预防，建议未接种过疫苗的市民特别是儿童及时补种。 据统计，今年3月全市共报告法定传染病18种34249例，死亡
肾虚和肾功能是两码事！男人别盲目“补肾”
常有些男同胞出现腰酸乏力时就不自主想到肾虚，觉得肾不好，跑去肾病科做做检查，但往往被告知的结果就是：你的肾功能很正常，多喝水，注意休息。中医的肾虚不等于西医的肾功能异常。西医是从外国传入的，在翻译的过程中，借用中医词汇，根据功能和定位特点用中医的称呼翻译了过来，比如肝心脾肺肾等，其实质内涵却不一样，
亚硝酸盐正常添加无害超量可致死
这两天，亚硝酸盐再掀波澜。据媒体报道，河南焦作一王姓老师向食物中投放亚硝酸钠，致幼儿园内23名幼儿中毒。消息一出，无数民众极为愤慨，纷纷谴责王某太狠心。愤慨之余，很多人更是疑惑，亚硝酸钠究竟为何物？怎么会导致孩子们中毒呢？外形与食盐类似 3克即可致死“亚硝酸钠是亚硝酸盐的一种，纯品和食盐外观一样，都
春困袭来，这个小妙招对付它
入春后，很多人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡，这就是我们常说的“春困”，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。广东省第二中医院针灸康复科主治医师文希指出，春困会影响肝的疏泄，一旦肝失疏泄、气机郁滞，便容易令人情绪异常或低落。A “春困”偏爱什么人？在春季，大多数人都有春困的感觉，但是有的人嗜
不开心、没兴趣你是不是抑郁了？
春天是心理疾病患者最危险的季节，由于天气变化，情绪也会波动大，心理专家提醒，如果情绪持续低落，对工作提不起精神，以前自己的兴趣爱好也变得很淡漠，晚上还老失眠，那么你真的要注意自己是不是有抑郁情绪了。A抑郁就是矫情？近些年来，抑郁症越来越多地被人们提起，从朋友间笑称自己“抑郁了”，到很多名人的相关报道
踏春采摘小心野菜中毒
阳春三月正是一年里吃野菜的好时候。野菜虽可口，但并不是什么野菜都可以吃。不认识的野菜一定不要采食，小心引发中毒。在青岛市北区一家农贸市场专卖野菜的商摊前，新鲜的野菜吸引了不少人前来选购。这里的野菜种类十分丰富，不仅有蒲公英、苦菜，还有荠菜、蛤蟆菜等十几种野菜。不同的野菜有不同的食用方法，不论炒食、凉
“尖子生”异常当心“学霸病”
双相障碍主要表现为抑郁与躁狂两大类症状。在一个阶段内，患者表现出与现实处境不相称的情绪低落、兴趣减退、反应迟钝等。随后又会在另一个极端切换到“躁狂状态”，表现为情绪高涨或易激惹，常拥有脱离现实的“幸福感”“愉悦感”以及“陶醉感”，过分自信和盲目乐观，行为轻率、鲁莽等。什么是双相障碍？广州日报讯 （全
专家：若反复喜怒无常，需警惕患上双相情感障碍
中新网广州3月30日电 (蔡敏婕 甄晓洲)“时而情绪低落、思维迟滞，时而过分自信、盲目乐观”……若一个人反复“喜怒无常”，需警惕他们是否患上双相情感障碍。3月30日是“世界双相障碍日”，中山大学附属第三医院精神心理科副主任医师甘照宇称，学校学霸、企业高管或业界精英均为双相障碍的高危人群。这是一种持
肾虚的6个症状4种养肾好运动
中年男性肾虚率更高，这一结果在中国中医科学院西苑医院男科主任郭军教授看来是符合人类生理变化的。早在两千年前，《黄帝内经》便详细记载，“丈夫八岁肾气实;二八肾气盛; 三八肾气平均;四八筋骨隆盛”，但到了“五八”便会“肾气衰”。这就是说男人的一生中，20岁至40岁是肾气的顶峰期，身体各方面的机能都处于最
警惕！肾脏发出的五个求救信号
如果把人体比作一个运转的公司，肾脏绝对是那个默默干活、任劳任怨的好员工。两个像拳头大小的肾脏，每天滤过和清洁的血液有200升，相当于10桶 饮用水的量！并且，肾脏还有“轻伤不下火线”的特点。肾脏不但有巨大的代偿功能，发生病变后症状往往非常隐匿，以至于被很多患者忽视，等恶化到了终末期， 痛苦不堪。不过
半年没来例假却来了奶水 原是脑部长了肿瘤
单身女孩遭遇“假孕”尴尬 半年没来例假却来了奶水 原是脑部长了肿瘤 武汉晚报讯(记者武叶 通讯员刘姗姗)还没谈上男朋友，22岁女孩例假就不来了，还像哺乳期妈妈一样开始分泌乳汁。近日，她在武汉市中心医院后湖院区检查，发现“假孕”竟是脑垂体瘤在作祟。 22岁的李璐(化名)这两年常常月经延迟，半年前开
每天一杯热可可 缓解多发性硬化症病痛
【环球网综合报道】据英国《每日邮报》3月4日报道，据英国牛津布鲁克斯大学研究人员发表在《英国医学杂志》期刊上的最新研究表明，患有多发性硬化症(MS)的患者若连续六周每天饮用热可可饮料，可使疲劳感和疼痛感有所减轻。研究人员认为，这是因为可可饮料中富含类黄酮，而类黄酮具有抗炎特性。多发性硬化症是英国最常
流感过后严防中风
近日，在美国檀香山召开的国际中风会议上，美国哥伦比亚大学发表了一项新研究表明，患流感样疾病后，中风的风险可增加四成。流感或流感样感染可能增加中风风险的理论，并不新鲜。2015年，《今日医学新闻》刊登研究结果称，如果儿童患上呼吸道感染，他们在一周后出现中风的几率高达其他人的6倍；2018年，《欧洲呼吸