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脾虚艾灸哪里
中医养生

脾虚艾灸哪里

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导读中脘穴位于上腹部，脐中上4寸，是胃的募穴，具有和胃健脾、温中化湿的功效。艾灸此穴能直接调理脾胃功能，缓解脾虚引起的腹胀、腹痛、食欲不振、消化不良等症状。艾灸时可采用温和灸，将艾条悬于穴位上方3-5厘米处，每次灸15-20分钟。... 脾虚是中医常见证候，常表现为食欲不振、腹胀便溏、气短乏力等，

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