护眼知识 2010-01-25 0 预防保健 中医

　　医学研究普遍认为近视与遗传、不良用眼和饮食偏嗜等因素有关。近年来，有关人员研究发现，近视与患者体内缺少锌、钙、磷等元素及氨基酸有关。中医认为，近视眼的发生是因肝肾不足、气血亏损所致。故对于近视，除应注意卫生、克服偏食外，还可通过饮食来调理，以补益肝肾气血而加以防治。 　　牡蛎蘑菇紫菜汤:鲜牡蛎

护眼知识 2010-01-25 0 早上起来眼睛肿 眼睛浮肿

　　如果眼睛浮肿起来，不仅眼睛看起来无神，就连双眼皮都不明显了，因此你需要了解一些小方法让你的眼睛迅速消肿哦！　　早上起来眼睛肿怎么办？怎样让眼睛快速消肿 呢？生活中，眼部浮肿让很多人很烦恼，尽管大家很注重眼部护理，但眼部肿胀的现象始终缠绕着他们。如何进行眼部护理快速消肿呢?对于这个问题，眼部整形专

护眼知识 2010-01-22 0 预防保健 伤眼药物

　　(1)抗生素类：氯霉素、多粘菌素可引起视神经炎、视神经萎缩，小儿尤为敏感。四环素可引发视乳头水肿，特别是与维生素A合用时更易发生，以儿童多见。磺胺类可引起一过性近视、视神经炎、结膜炎甚至眼肌麻痹等。抗结核药链霉素有神经毒性作用，可引起突发性球后视神经炎或渐进;性视神经萎缩。异烟肼可使视神经损害

护眼知识 2010-01-22 0 预防保健 白内障

　　很多家庭装修都偏爱使用白色或者颜色较亮的瓷砖，并且常常把家里的墙体刷成白色。的确，白色不但能使居室看起来明亮，还可以在一定程度上弥补采光的不足。但明亮在一定程度上也容易反光，造成光污染。长时间生活在这样的环境中，视网膜受到刺激，易使眼睛疲劳。尤其老人视觉功能本来已下降，很容易因此提高白内障的发病

护眼知识 2010-01-22 0 眼睛红 结膜下出血

　　近日北京的气温很不稳定，到医院眼科看病的老人增加了许多。专家指出，天气寒冷，老年人特别是患有高血压、动脉硬化的老人，容易出现眼结膜出血，但通常不需用药。 　　医师李明武介绍，冬季老年人眼睛红红，其实是结膜下出血，属于眼科常见眼病，它是由于眼结膜的毛细血管破裂，血液流出导致结膜组织里，表现为眼睛

护眼知识 2010-01-22 0 近视眼手术 近视眼手术安全吗

　　一、隐形眼镜需停戴多久才能做手术?　　软性隐形眼镜停戴两周才能做手术;硬性隐形眼镜停戴一个月才能做手术。　　二、术后恢复情况，能管多久?　　术后通常可以达到配镜的最佳矫正视力。只要养成良好的用眼习惯，绝大部分的视力术后不会出现反弹。　　三、做激光近视手术需要什么样的条件?　　首先近视患者要有明确

护眼知识 2010-01-22 0 准分子术后注意事项 护眼

>>更多推荐：熬夜族护眼食谱大全　　准分子术后注意事项　　勿让窗外光线和室内灯光在屏幕上造成反光。最好在屏幕前加装特殊的微滤网或护目镜。屏幕有尘埃时，必须以计算机专用拭镜纸擦拭，增加可视度。　　多眨眼可以润湿眼睛，防止眼睛干涩如果眼睛有不适，最好找眼科医师检查，切勿自行点眼药水。　　计算机背面与墙壁

护眼知识 2010-01-20 0 如何保护眼睛 熬夜

　　现今，由于工作忙、交际多，人们的生活方式相应改变，许多人经常熬夜，越来越多的人加入“夜猫”一族。然而，熬夜对人们身体健康的伤害是巨大的，你牺牲健康换来的时间，真的值得吗？那么熬夜吃什么能保护眼睛呢？　　保护眼睛必需的维生素：　　VA：素有“护眼之必需&rdqu

护眼知识 2010-01-20 0 近视眼 护眼知识

　　我国近视眼患者人数至少有4亿，其中青少年视力问题最为严重，小学、初中和重点高中生近视比例分别为30%、60%和90%。　　前不久，黑龙江省教育厅和省卫生厅联合下发了《黑龙江省中小学生近视眼防控工作实施方案》。方案要求学校提高教室人工照明，中小学生健康体检要着重视力检查，教师要督促学生保持正确的读

护眼知识 2010-01-20 0 眼部保养 如何按摩眼部

　　眼部皮肤是脸部最娇嫩、最薄弱的地带，因此也是最容易衰老、最需要保养的部位。所以如何正确保养眼部皮肤，是每位爱美朋友应该了解掌握的秘籍。多女明星都有一双明亮的大眼睛，他们都有一整套保养眼部皮肤的秘籍。一起来了解美女明星冬季眼部保养秘籍吧！　　明星眼部保养小贴士： 　　1、不要用手狠揉眼睛。 　　2

护眼知识 2010-01-20 0 冬季如何补水 冬季如何保湿

>>更多推荐：异物迷眼不可揉眼睛 　　近日随着冷空气的到来，天气变得十分干燥、寒冷，随之而来的皮肤干燥让很多人又开始苦恼。眼科专家提醒，冬季皮肤干燥，眼睛也缺水。市民要注意给自己的眼睛“补水”。那么爱美的女士在冬季如何为自己的眼部肌肤保湿呢？ 　　冬季如何保湿眼部皮肤一、缺水

护眼知识 2010-01-20 0 肥胖症 眼病

>>更多推荐：中医治疗小儿弱视的4大秘技　　肥胖症患者易患四种眼病　　以色列示巴医学中心的两位眼科专家迈克尔•贝尔金教授和祖海尔•哈博特•维尔纳博士翻阅分析了20多项涉及世界各国患者的研究报告，结果发现肥胖和眼睛疾病有明显联系，肥胖症患者和过重人群似乎更容易患四种眼部

护眼知识 2010-01-20 0 眼睛干涩 干眼症

　　眼睛盯着电脑屏幕太久，导致干眼症。许多上班族出现干眼症的原因是他们整天置身于有空调的环境下，而空调具有除湿的作用，使得空气过于干燥，长时间处于这种工作环境，使得眼睛的水分“蒸发”了，从而出现干眼症的症状。　　急诊病例：“宅女”也得干眼症　　小李今年

护眼知识 2010-01-20 0 当心 电脑

　　用电脑时间长了，点一滴润眼液；眼睛稍有不适，就用抗生素眼药水……已经成为现代学生和白领眼睛保健的习惯动作。据调查，约三成人对眼药水产生依赖心理。有不少人认为多点眼药水不会伤害眼睛。眼科专家专家提醒，滥用眼药水已成为学生和白领的严重的护眼误区。　　逾6成戴隐形眼镜者出现

护眼知识 2010-01-19 0 预防保健 眼药水

　　随身携带一瓶眼药水，时不时掏出来滴上两滴，这已经成为不少白领的护眼习惯，时间一长对眼药水产生了依赖。但是眼科专家提醒，乱用眼药水极易对眼睛造成伤害，曙光医院眼科、上海眼病防治所、和平眼科医院等频频发现办公室一族因为长时间乱滴眼药水造成干眼症及药物性角膜结膜炎。 　　大部分眼药水都含防腐剂　　和

护眼知识 2010-01-19 0 预防保健 白内障

　　牛奶营养丰富，含脂肪。蛋白质、乳糖、矿物质和多种维生素。牛奶脂肪颗粒小，含有短链脂肪酸呈乳化状态，容易消化吸收。 　　怎样喝牛奶收效大呢?　　·牛奶不宜生喝，加热见沸后即取　　牛奶在摄氏100度时乳糖开始焦化，分解成乳酸和甲酸，降低营养价值。牛奶久煮颜色变褐，脂香降低、蛋白质变性出现沉淀，维生

护眼知识 2010-01-19 0 预防保健 肥胖症

　　以色列示巴医学中心的两位眼科专家迈克尔贝尔金教授和祖海尔哈博特维尔纳博士翻阅分析了20多项涉及世界各国患者的研究报告，结果发现肥胖和眼睛疾病有明显联系，肥胖症患者和过重人群似乎更容易患四种眼部疾病，它们分别是老年性黄斑部退化症、白内障、青光眼和糖尿病型视网膜病。这四种眼疾随着时间推移会逐渐恶化，

护眼知识 2010-01-18 0 预防保健 看电视

　　眼睛是我们了解世界的一扇窗，要保护好眼睛，而电视又是生活中不可缺少的一部分，很多人都会选择闲暇的时候打开电视看看，殊不知看电视在伤害着眼睛，那么怎么看电视会伤害眼睛呢?这是我们需要了解的，做好预防。 　　看电视频繁换台也会伤害眼睛　　人们都知道，长时间看电视会使眼睛疲劳，影响视力。但是，据研究人

护眼知识 2010-01-18 0 预防保健 弱视

　　小儿弱视是儿童眼科中比较常见的一种眼病。弱视发病率为2.8%，对于宝宝弱视，重在防治。刚出生的孩子，虽然眼球构造正常，但功能很差，必须通过反复地看东西，不断接受外界光和物体形象的刺激才能使视觉逐步成熟。 　　宝宝弱视的防治　　宝宝弱视的防治1、别让宝宝的眼睛受伤。家里的那些比较尖利的东西最好放

护眼知识 2010-01-17 0 预防保健 营养眼睛

　　在冬季，温州市民向来有进补的习惯，但人们往往忽略了给眼睛“进补”。其实，眼睛也需要“进补”——适当食用一些营养眼睛的食物，这也不失为一种保护眼睛视力的方便又有效的方法。 　　温医附属眼视光医院中医眼科医师向圣锦介绍，食疗是一种利用食物来防病保健的有效方法，古代医家有“药疗不如食疗”之说。中医认为