两大处方帮你解决眼烦恼
只要稍稍留意观察一下我们身边的人，就会发现，很多人都在被眼疾困扰，尤其是青少年。上周“世界视觉日”之际，武汉协和医院眼科主任张明昌教授借本报健康大讲堂告诫广大青少年，护眼刻不容缓! 一项全国24省市学生视力检测结果表明：青少年近视严重且呈低龄化趋势，10岁—15岁是近视眼发病的高峰期和不断恶
护眼知识
药物也会影响视力
在人的一生中，有谁能不吃药不打针呢?有些药物会造成药源性眼病，下面是一些常见的药物： 解热镇痛药如长期大量服用阿司匹林，除较容易出现恶心、呕吐、上腹痛等常见症状外，还可导致视网膜出血和视力减退;少数人还会出现眼部不适、视网膜病变及玻璃体出血等。 抗生素类药如链霉素可导致球后视神经炎。 维
眼疲劳只因为心理压力
意大利科研人员说， 那些因长时间坐在电脑前工作而相信自己患上眼睛疲劳症的人，很可能是受心理压力影响。 意大利萨萨里大学职业病医疗中心的医生们对212名银行员工进行调查。接受调查的员工同处一个工作环境里， 拥有相同的职务和健康背景。经验眼师检验，证实他们从未有过眼疾。 调查发现，30%投诉
春季一定要注意用眼卫生
眼下正值春季，气候多风而干燥，各医院门诊眼病患者呈上升趋势。眼科专家提醒，这个季节一定要注意用眼卫生。 据市双山医院眼科主任刘艳秋介绍，春天是沙眼等眼病的高发期。人们在眼部发痒时喜欢用手揉，这样极易发生感染。主要症状多为流泪、畏光、痒涩、干燥，其中沙眼患者眼内常有黏性分泌物。一些人认为，沙眼
用眼一样也需要节约
节约用水、节约用电、节约时间……类似的教诲，我们从小到大已经听过很多。大凡需要节约的东西，都因为它是有限的，无度地挥霍终有枯竭的一天。而提倡节约用眼，是因为眼睛也是一种有限的资源，节约用眼有利于让明眸更健康? 在生长发育期，眼睛看近的时间是有限的 至今，虽然引起近视的原因及其机制尚不十分清
宝宝眼睛健康发展需少看电视
宝宝天生对颜色、声音比较敏感，未出生时就能“听懂”音乐，出生后不久就喜欢对着五颜六色的电视画面。6个月以后，就能看懂简单的电视节目，并被电视吸引。 0-3岁，是宝宝个性培养的关键期，宝宝的许多习惯、爱好都是在这期间形成。电视的某些节目对宝宝的成长是有利的，比如：动画片能提高孩子的兴趣爱好，手
孩子眼睛知多少
很多家长在孩子检查完眼睛后会非常忧虑，特别是医生告诉他们孩子有点远视或者散光的时候，“小孩子怎么会得远视，怎么会得散光的啊”，“远视和散光会不会好啊”“远视和散光要不要戴眼镜啊”，这是大多数家长的疑问。其实如果家长朋友们对小儿的眼睛有稍许了解的话，很多顾虑都是可以消除的。 近视大家都比较了解
不要让电视演毁了你的孩子
一位新手妈妈网友现在特别苦恼：“我家的宝宝快8个月了，从6个月开始，我就发现她对电视很感兴趣，因为爱玩摇控器，常常不小心就把电视开了，每当看到鲜艳的电视画面的时候，就特别兴奋，手舞足蹈的。虽然听说看电视对小宝宝的视力不好，可因为老在客厅玩，她总是转过身子去看电视，这可怎么办呢?” 这是一个新
信号提醒着你 眼睛病了
眼睛是人体最重要的器官之一。没有眼睛， 人从外界获取的大多数信息就失去了传递渠道。今天，我们已经生活在信息时代， 没有眼睛对一个人健康和生活质量的影响是不可想像的。 保护眼睛也像保护其他器官一样， 预防为主，无病多保健， 有病早治疗。 眼睛也要健康投资。有的眼科疾病并没有早期警告信号，因此，
“黄纸黑字”的秘密
前不久，北京的夏先生发现有的地方报刊或书籍以及学生的作业本等，都变成了“黄纸”。因看惯了“白纸黑字”报刊以及书籍，现在一下看“黄纸黑字”似乎有点不习惯。觉得很不明白，这些地方这样“改革”，是为了故弄玄虚还是有别的什么目的? 其实“黄纸黑字”并非是为了故弄玄虚，而是为了考虑读者及中小学生的眼
蓝莓帮你缓解视疲劳
众所周知，按摩能够缓解眼部的疲劳，但一般只能起到暂时缓解的效果。其实，如果我们在日常的饮食中，多吃点蓝莓和奶酪，不仅能让瞳仁变得漂亮，还可以有效地缓解眼部疲劳。 许多研究都已经证明，蓝莓有改善视力的作用，同时蓝莓中所含的蓝色色素———花青素，具有促进眼部血液微循环、维持正常眼压的作用。日本的
甘薯 吃出来的眼健康
食用甘薯以消除眼睛疲劳，提高视力。 人到了一定的年龄，眼睛就会容易疲劳，有时会感到疼痛、睁不开眼，视力出现衰退。“眼睛是内脏的镜子”，眼睛出现故障是内脏，特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。因此，要提高眼睛的机能，先决条件是使内脏机能能得到恢复。 为了增强肝脏和肾脏和机能，除了注意防止过量饮
醋泡黑豆帮你防视力下降
视力下降，头晕目眩,这是案头工作的人最大的痛苦，吃黑豆就能缓解这些不适。 黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生”。中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出： 1、黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。 2、黑豆能缓解眼睛疲劳，
用眼睛的颜色去看眼病
正常人的眼白洁白而无异色和斑点。倘若有，则可根据不同征象判断出某些疾病。 眼白发蓝 医学上称之为蓝色巩膜。这种征象多是慢性缺铁造成的。铁是巩膜表层胶原组织中一种十分重要的物质，缺铁后可使巩膜变薄，巩膜掩盖不了巩膜下黑蓝色的脉络膜时，眼白就呈现出蓝色来了。而慢性缺铁又必然导致缺铁性贫血。凡中、
没有光就没有眼睛
眼睛是人类最宝贵的感觉器官。五彩缤纷的世界，要通过眼睛来认识，外界信息的90%是由眼睛感受认识，人的工作、学习、生活，样样离不开眼睛，眼睛对 人来说如生命一样重要。从进化论的观点看，眼睛是环境与遗传两大因素作用的结果。 从地球物理的角度看，地球的大自然环境存在着光波、声波及气体大分子运动的物
有泪尽情流 毒素都排光
普通的眼泪为眼睛做“扫除” 在人的眼眶外上方的骨窝里，有一个专门产生眼泪的组织叫泪腺，在没有情绪参与的情况下，它也会产生泪水。不过这样的流泪只是一种纯粹的生理反应，它又分两种情况，一种是随着眨眼而产生的泪水，它的成分主要是盐类与灭菌物质，能对眼睛起到一种清洁和润滑作用。 另一种是因为受到外
“蛛丝马迹”看眼病
眼红 最常见的是急性结膜炎，多伴有分泌物增多，异物感、烧灼感等，但无明显的眼痛等刺激症状。其次为角膜炎，多伴有眼痛、畏光、流泪等刺激症状，并有视力下降表现。 眼痛 伴有明显的刺痛、眼红、畏光流泪者多是角膜炎;眼胀痛，并有同一侧的头痛者，考虑青光眼;眼球转动痛并有视力下降者，视神经病变的几
发现幼儿视力问题二步曲
隔壁阿姨来萝卜家玩，妈妈说，萝卜，喊阿姨!萝卜歪着脑袋，瞟了阿姨一眼，嘿!萝卜有个性呀!阿姨点着萝卜的大脑袋，萝卜，你玩酷呀! 其实萝卜不是酷，萝卜是因为视力有问题，他的左眼患了弱视，萝卜的妈妈知道这一点已经是一年后，萝卜4岁的时候，医生说还好发现得及时。 人类并非一出生便拥有1.0的视力
把握好黄金期 有效预防近视
现如今，儿童近视已成为广大家长们颇为困惑的事情，看着孩子早早地变成了“小四眼”，家长们也颇感无奈。据了解，儿童近视现象日益严峻，小学生患近视的比例正在逐步加大。中国医科大学附属第一医院眼科副教授刘岩认为，关爱眼睛，只要把握好黄金期，便可以较好的预防近视。 据介绍，眼球的发育过程是由小变大的，
专家答疑 怎样保护宝宝视力
都说眼睛是“心灵的窗户”，虽然刚生下来的宝宝还不足以用眼睛表达内心的情感，但光是看着他们那又黑又亮的眼睛，就足以让人迷醉。不过，欢喜也常常伴随着困惑：怎么样才能保护宝宝的眼睛不受伤害呢?有哪些问题是需要注意的呢?妈妈们提出了诸多的疑问，而就大家普遍关心的几个问题。 1、宝宝睡觉时应该开着灯还