护眼知识

高度近视患者注意六大事项
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高度近视患者注意六大事项

视网膜 裂孔

1、必须经过医院全面的眼科检查后再作正规验光,配戴合适的眼镜。45岁前应戴足度眼镜,使睫状肌得到锻炼,避免在无调节刺激的情况下睫状肌尤其是环状部分变为萎缩状态,最终失去调节功能。2、选择屈光手术要慎重,发现眼底出血、视网膜裂孔、视网膜脱离时切勿急于手术;如果情况容许可以手术者,要慎重选择术式,目前-

孩子近视越来越严重,注意这几个细节!
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孩子近视越来越严重,注意这几个细节!

近视 孩子

有关数据显示,中国青少年近视总体发病率在50%以上,到高中阶段大概80%。近年来,近视低龄化趋势十分明显。对于孩子近视的防控,很多爸爸妈妈自有一套心得:有的开学时让老师多关照坐在前排,有的担心孩子度数加深选择不戴眼镜,还有的使出了针灸按摩大法来矫正孩子的视力。然而,这些拥有广泛“群众基础”的防控观念

孩子近视了,眼镜会越戴越深吗?
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孩子近视了,眼镜会越戴越深吗?

近视 眼镜

大多数家长刚发现孩子近视,被医生告知孩子需要戴眼镜时,第一反应总是很难接受孩子需要戴眼镜的事实,他们开始寻遍各种民间良方,扎针灸,吃中药,按摩、各种眼保健治疗仪来给孩子治疗近视,一段时间后回医院检查,发现孩子的近视度数不降反升。为什么家长们这么抵触孩子的第一副眼镜呢?家长们的普遍观点:眼镜戴上就拿不

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春季易发眼病,如何护眼?

眼睛 沙尘

每个人都渴望有一双健康明亮的眼睛,而健康的眼睛离不开平日的悉心呵护。临床调查统计表明,一年当中,春季温差大、气候多变,许多病毒、细菌以及过敏原开始活跃起来,导致一些眼病很容易在春季发生或复发,是眼部疾病的高发期之一。所以,在这个季节采取相应的措施来防范各种眼疾的发生就变得十分重要。连一段时间以来我国

保护视力吃哪些红色蔬果好?
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保护视力吃哪些红色蔬果好?

维生素 视力

都市生活紧张而忙碌,人们常常会忽视对饮食的要求。其实从早晨您喝下第一杯水,一天的饮食生活就已经开始了。不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病。无论是对健康的人,还是对正在遭受各种眼科疾病折磨的人来说,调整饮食,尽量多

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如何有效避免近视度数加深?

近视 加深

近视眼多发生于青少年,由于长期的不合理用眼和眼睛不卫生所致。近视眼人群需要做好日常保健,避免近视进一步加深,接下来的文章就来为大家介绍。避免近视加深的有效方法。1. 保持健康的身体:注重均衡的营养、适度的运动及休息。2.防止眼睛疲劳:避免长时间近距离的工作。除了眼睛要有充分的休息外,充足的睡眠可以减

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爱护双眼从食物做起

眼睛 叶黄素

眼睛是人类的灵魂之窗,我们所看到的形形色色的世界都是通过眼睛,所以眼睛对于人们来说是很重要。那么要吃什么食品才是对眼睛有益?1、荠菜办公室白领易发生干眼症,荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防干眼病,也可以减轻眼睛干涩不适的症状。2、蛋黄关心眼睛的人们可要注意了,叶黄素和玉米黄素跟保护眼睛有密切

冬天眼睛酸困干涩怎么办?
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冬天眼睛酸困干涩怎么办?

眼睛 疲劳

眼睛看东西长了常常会感到疲劳、干涩、酸胀、疼痛,这是怎么回事?其实这是一种视神经疲劳综合症,目前它已是眼科常见病之一。眼睛疲劳干涩的原因帮凶一:目不转睛眨眼,是一种神经反射,正常情况下,眼睛每分钟会眨15-25次,但当人全神贯注目不转睛地注视时,这种神经反射会被抑制。有人统计,操作电脑时,每分钟眨眼

预防宝宝弱视,注意六个细节!
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预防宝宝弱视,注意六个细节!

宝宝 食物

1、别让宝宝的眼睛受伤。家里的那些比较尖利的东西最好放到宝宝够不到的地方,宝宝活动的时候也要注意别让他磕了碰的。2、阳光强烈的时候注意保护宝宝的眼睛。所以尽量避免让宝宝接触强烈的阳光,可以给他带个太阳镜。3、3个月内的宝宝最好不要给他看日光灯,可以在床头准备一个小台灯,把灯光向墙的方向打。4、喂奶姿

高血压病人易出现眼底出血
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高血压病人易出现眼底出血

高血压 视力

现在很多人对身体健康很注重,却往往忽视了对眼睛这个“心灵之窗”的防护。危险一、高血压病人易出现眼底出血这种情况往往发生在已患高血压病、动脉硬化症、糖尿病的病人。尤易发生于原有高血压的病人。还可继发于视网膜静脉阻塞、视网膜静脉周围炎等疾病。主要表现是视力下降、眼前黑影飘动,严重的可出现视力突然丧失。危

宝宝眼睛里有异物的四个急救措施
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宝宝眼睛里有异物的四个急救措施

异物 眼睛

异物入眼后,可立即引起不同程度的眼内异物感、疼痛及反射性流泪,严重的会造成眼球损伤,使视功能受损,轻者视力下降,重者可完全丧失视力。因此,预防眼外伤的发生和正确处理异物入眼十分重要。方法一:发生异物入眼后,切勿用手揉擦眼睛,以免异物擦伤角膜。正确的处理方法是,先冷静地闭上眼睛休息片刻(如果是小孩应先

视网膜脱落的症状有哪些?
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视网膜脱落的症状有哪些?

脱落 视网膜

  视网膜脱落是神经上皮层的脱落,因营养供应问题视细胞首先损害,视细胞损害,首先影响蓝色觉。正常眼的蓝色视野大于红色视野,在视网膜脱落眼用白、蓝、红三种视标检查视野,脱落相应区不仅有形视野缺损,还以发现蓝色、红色视野交叉。多数病例突然发病,有视力下降或眼前黑影遮挡,不少病例曾有飞蚊和闪光感等前驱症状

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预防近视六大注意事项

近视 看书

  1、注意环境因素  教室光线要明亮,桌面、黑板不要反光过强,左右两侧都应有窗户,不要太高、太小,以坐在教室任何位置都能看到窗外为宜,并定期调换坐位;孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前,臺灯应放在左前方,光线要柔和,如为白炽灯,最好为25?40W之间,位置以不直接照射眼睛为宜;电视距离眼睛最好

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对护眼常识的九个误解

视力 眼睛

  保护眼睛非常重要,但你对护眼常识了解多少?关于眼睛的9个常见认识进行解答,值得一读。  1.眯着眼睛看东西易伤害视力?  不会。眯着眼睛看东西,主要是为了使瞳孔变小,进入眼睛中的光更少,增强聚光,因而看东西更清楚。这个动作无损视力。  2.在昏暗光线下看书或字太小会伤视力?  对于成年人不会,但

为什么青少年近视越防越多?
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为什么青少年近视越防越多?

近视 防控

  中国是个近视大国,青少年近视人数的不断攀升已经引起国家有关部门的重视。但是,为什么近视眼越防治越多呢?  1.人种问题。  白种人近视少,黄种人近视多。所以我们国家的近视眼比例大于欧美国家。  2. />  尽管国家教育部已经积极主动地采取了各种措施,但是应试教育的现状不改变,青少年用眼负担重的

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色盲的遗传规律及饮食保健

色盲 携带者

  色盲一种视觉缺陷。由于视网膜的视锥细胞内感光色素异常或不全,以致缺乏辨别某种或某几种颜色的能力。按临床表现分为全色盲和部分色盲。同时,色盲还有先天性色盲和后天性色盲的区别。后天性色盲如果经过及时诊治,还有治愈的希望。而先天性色盲由于是父母遗传的,不能治愈。  色盲的遗传规律  色盲患者中以男性居

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五个小动作防治干眼症

大拇指 放松

  干眼症实在是一个让人非常难受的眼部问题,我们大家应该都有过这样的经历,眼睛里非常干,而且有一种刺痛的感觉,时间一长眼睛就会发红,长期的干眼症对眼睛的影响是非常大的,不利于更容易造成视觉的疲劳,而导致视力的下降。  我们日常生活中可以用什么方法来缓解干眼症的症状呢?  1、热掌  作用:放松眼部神

远视眼有哪些症状?及时发现青少年儿童远视眼
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远视眼有哪些症状?及时发现青少年儿童远视眼

远视 远视眼

远视眼是眼科中常见的眼病,是屈光不正的一种,主要是外界景物的反光进入眼内屈光系统后,焦点落在视网膜的后面,不能在视网膜上清晰成像,看远看近均不清楚。那下面我们来认识下青少年远视眼有哪些症状?1、青少年远视的视力变化由其远视屈光度的高低与调节力的强弱而决定。轻度远视,用少部分调节力即可克服,远、近视力

警惕看电视诱发儿童远视眼!
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警惕看电视诱发儿童远视眼!

看电视 疲劳

在看电视时,人的眼睛不仅要受到强光亮度的刺激,同时由于图像的不断闪动,眼睛容易疲劳。小孩都喜欢看电视,特别是动画片,这是他们的主要娱乐方式之一。但是许多时候,父母为了怕孩子在电视前待得太久,会把电视放在比较高的位子,这样会让孩子更容易患上远视眼。那么父母在孩子看电视时,要如何预防他们远视呢?要做哪些

近视的危害您了解吗?
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近视的危害您了解吗?

近视 近视眼

一旦出现近视,不单给患者生活带来诸多不便,还可能因视力达不到要求不能就读于中意的学校或从事理想的职业。因为许多专业及工种如航海、航空、精密仪器、军工、高科技等,对裸视力要求很高。近视眼的视力低下,眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量 。长期戴镜,会导致生活工作不便。 中高度近视,会导致眼球突

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