老年眼病有什么食疗方法呢
老花眼是由于老年人眼睛晶状体的调节功能减退而引发的一种退化性疾病。中医认为，老花眼是由于人上了年纪后，出现气血渐衰、肝肾精气亏损等原因所致。老花眼患者除了要进行配镜治疗、多注意用眼卫生和加强身体锻炼外，还可选用以下食疗方法进行治疗老花眼： 苹果蛋奶 原料： 苹果、芦柑、鸡蛋各1个，牛奶20
护眼知识
怎么吃鱼能保护眼睛呢
鱼类是很好的养生保健食品。很多人认为，吃鱼比吃肉更养生。专家指出，鱼是水生动物，它含有丰富的卵磷脂，以及其所含的蛋白质比肉类动物的蛋白质质量要高一些，因此，相对于吃肉，吃鱼更养生。另外，鱼全身都是宝，各个部位具有不同的治病健体功效。那么，哪些鱼即美味可口又具有治病功效呢？ 鱼全身都是宝 我们
青光眼患者食物怎么选择
一般来说，青光眼患者在饮食上不需要特殊忌口，但要做到合理饮食。 首先，青光眼视力损伤多与视神经的血液供应有关，因此，患者的饮食宜清淡些为佳，要避免高脂肪、高糖等食物，少吃辣椒等刺激性食物，不要吃容易口渴的油炸食物。 其次，青光眼患者的饮食要有规律，不暴饮暴食，进食不宜过饱，速度宜慢，这对稳定
有哪些保护眼睛的食物呢
●芡实：又名鸡头米、雁头米、水鸡头等。其味甘、涩、性平。含有维生素C、维生素B族、 铁、钙、蛋白质、淀粉、脂肪等。具有益肾固精、健脾理胃、美颜美发功效。《滇南本草》 中说：“益肾脏而固精，久服黑发明目。” ●桑椹子：桑椹子为桑科植物桑树的成熟果实（一种聚花果），又名桑椹
用眼过度怎么护眼呢
现在的人整天玩电脑，看电视，熬夜加班，常常是用眼过度，对眼睛的伤害很大。合理的饮食有助于保护视力，减少生活中对眼睛的伤害。哪些食物有助于保护视力呢？ 护眼饮食一、富含蛋白质与维生素A的食物 蛋白质和维生素A缺乏时会引起白内障、夜盲症和角膜病变。要养成吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯，素 食者莫忘乳
吃什么可以预防近视呢
1.鸡肝羹配料：鸡肝50克食盐、味精、生姜适量制作：鸡肝洗净切碎，切成片，入沸水中氽一下，待鸡肝变色无血时取出，趁势加入生姜末、食盐、味精，调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高，本方可养肝明目，适用于各种近视。 2.早餐：鸡蛋1～2个牛奶一杯将鸡蛋打碎，搅匀。待牛奶（奶粉冲拌也可）煮沸后，倒人
有哪些明目护眼的食物呢
细数10种可明目护眼的食物 1、维A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提供维A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、红薯、杏、波菜、韭菜和西红柿等绿黄色蔬果中。 2、维C对眼睛也十分有益。人眼中维C的含量比
准分子激光手术后怎么饮食呢
做完准分子激光手术后不是就高枕无忧，在术后的保养是相当重要的，特别是饮食方面上我们尤其要注意。 一、近视手术后宜吃 1、蛋白质：在近视手术后患者应该多补充一些蛋白质，因为蛋白质对于保护我们的眼睛是很好的。 推荐食物：瘦肉、鱼类、鸡胸肉等。 2、维生素A：在近视眼术后多吃维生素A的目的就是
青光眼患者怎么饮食呢
青光眼是由于眼内压增高，导致神经纤维损害，引起视野缺损。因此要注意从饮食上控制眼压，那，青光眼患者如何饮食？ 小提示：青光眼有哪些早期症状？青光眼的病因病机非常复杂，因此它的临床表现也是多种多样，发病急骤，表现为患眼侧头部剧痛，眼球充血，视力骤降的典型症状。 青光眼患者如何饮食？ 1、蜂蜜
怎么通过饮食来治疗眼病呢
如果你跟别人说你家的孩子最近可能有点近视眼，也许你的朋友会说：近视啊？让孩子多吃点猪肝汤吧。猪肝治疗近视眼是民间广为流传的“近视眼治疗秘方”，科学证明，眼病有很多是因为营养不够造成的，那么如何通过饮食来治疗眼病？下面我们一起来了解一下吧！ 如何通过饮食来治疗眼病？ 近
如何缓解近视眼呢
如今近视眼可以说是最高发的眼科疾病，很多家长为了治疗孩子近视用尽了各种办法。对近视眼，中医是大力提倡食疗的。因此，我们除了平时做好眼部保健之外，也可以试一试食疗，这样既可享受美味，又可以缓解近视眼症状。 近视眼的食疗方： 一、枸杞鲫鱼汤 主治：近视眼，视物模糊。 配方：鲫鱼一尾（约200
眼睛也要防晒吗
炎炎夏日，担心皮肤晒黑的人们，开始撑起太阳伞、抹上防晒霜，准备迎战火力强大的敌人——紫外线。但是在炎热的夏天仅仅呵护皮肤是不够的，我们的眼睛也同样需要保护。 眼皮、眉毛是上天给我们的恩赐，他们就像“太阳防护装置”保护着我们的眼睛。另外，很多人在夏
吃什么有助于眼睛健康呢
良好合理饮食习惯有助于眼睛健康。 小学时期是长身体的重要时期，合理良好的饮食习惯不仅对身体有益，对眼睛的健康也十分重要。偏食会造成许多眼病。瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的营养。 富含维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时
怎么预防夜盲症呢
夜盲症就是指在夜间或光线昏暗的环境下视物不清，行动困难，给人造成极大的困恼，以下食疗有助于人们远离夜盲症。 1、常食苹果，可防治夜盲症。 鲜菠菜60~90克，猪肝120克，同煮汤食之。能提高视力，可治夜盲、视力减退。 2、多食新鲜鱼类 新鲜鲫鱼，洗净，清炖鲫鱼汤，食鱼饮汤。 鱼类富有丰
如何调理早期白内障呢
中医学认为，早期白内障常见有肝肾两亏、脾虚气弱、肝阳上亢三种类型，除采用必要的药物治疗外，还可根据中医辨证施治的原则采用食疗的方法。 肝阳偏亢型主要表现为目痛目涩，眵多泪热，视物渐雾，瞳仁微昏，口苦咽干，大便干结，舌苔薄黄，脉弦。 菊苗粥：甘菊新鲜嫩芽或幼苗30克，粳米60克，冰糖适量。摘取
红眼病有什么食疗方法呢
红眼病不像近视一样需要手术治疗，只需要滴眼药水，涂眼药膏就可以了，但是得了红眼病不但要注意日常眼睛保护还应该注意日常饮食，不吃辛辣食品，等等。 1.菊花10克，桑叶10克，龙井茶5克，开水冲沏20分钟后，代茶饮之。能疏风、清热、明目。 2.杭菊15克，黄豆30克，桑叶10克，夏枯草15克，白
有益于儿童眼睛的食物有哪些
年轻妈妈多给孩子吃一些有益于眼睛的食物，可对保护孩子的眼睛起到很大的作用。 蛋白质 蛋白质是组成人体的主要成分。组织的修补和更新需要不断地补充蛋白质。含有动物性蛋白质的食品有瘦肉、鱼、虾、蛋类、奶类等，含有植物性蛋白质的食品是豆类。 维生素A 如果人体缺乏维生素A，眼睛感受弱光的能力会下
白内障手术后怎么食疗呢
白内障手术后要注意饮食和营养的平衡。通常情况下，白内障手术后的饮食没有特别的禁忌，多吃一些容易消化的食物，建议多吃些绿色蔬菜和生菜、胡萝卜、西红柿等。 1多吃含类叶红素的食物：血液中类叶红素最少的那些人，患白内障的可能性增加5-6倍。深色、红色、黄色、橙色的蔬菜瓜果及菠菜、胡萝b、辣椒（特别是
电脑族多吃什么防止眼疲劳
吃什么对眼睛好呢？眼睛是心灵的窗口，美丽的眼睛不仅可以传达健康的身体还可以向身边的人展示着你的自信无限魅力。吃鱼对眼有好处，多因为鱼体中含有丰富的氨基酸、不饱和脂肪酸和鱼肝油等，这些营养物质具有保护眼组织的作用。此外，对于长时间使用电脑的人，应该多吃番木瓜。 1、含有丰富蛋白质的食物：如瘦肉、
青少年近视眼吃什么食物好
现在青少年近视眼越来越多，除了日常的眼保健操外，很多家长也想了解青少年近视眼吃什么好。 预防近视方： 1.鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。 制法：鸡蛋充分打碎，冲入加热的牛奶内，用小火煮沸，鸡蛋熟后待温，再加蜂蜜。 吃法：早餐后吃，或当早点，同时加服面包、馒头等。 本方需常服。 2.枸