在日常生活中,我们会发现女性比男性的发病率高,这其中的很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。因此治疗内分泌失调,要从调节内分泌入手,令气血通畅,使精血滋养全身,促进血液循环,由内而外的全面调理。
除必要的中药治疗之外,食疗也十分重要,因为不健康的饮食习惯也会加深失调症状,若要内分泌失调的情况得以改善和缓解,就需要在饮食上多加注意,以下为几款调节内分泌失调的食疗偏方,你可以尝试做一下哦!
1、桃花猪蹄汤。准备桃花(干品)1克,净猪蹄1只,粳米100克,细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量等材料,将桃花焙干,研成细末备用;接着,淘净粳米,把猪蹄皮肉与骨头分开,置铁锅中加适量清水旺火煮沸,改文火炖至猪蹄烂熟时,将骨头取出,加米及桃花末,文火煨粥,粥成加盐、香油等调料,拌匀。隔日一剂,分数次温服。
2、清斑食疗汤。准备丝瓜络10克,僵蚕10克,白茯苓10克,白菊花10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚,做法煎浓汁两次混合,分两次饭后服用,10天一疗程,一般患者一个疗程见效。
调节内分泌的中药有哪些
1、原料:柴胡12克、当归12克、白芍12克、白术15克、丹皮9克、栀子9克、薄荷6克、生姜6克、茯神15克、炒枣仁12克、合欢皮12克。做法:将以上的药,加水煎服即可。注意:每日饮用一剂。
2、原料:生白芍30克、当归15克、山茱萸10克、山药30克,生黄氏20克、丹皮15克、炒栀子10克、红枣10个做法:用砂锅或不锈钢锅加适量的水煎煮。、所加入的水以淹没药物2~3cm为宜。待水沸腾后,再煎20分钟,滤出药汁,再次煎煮,滤出药汁。将两次滤出的药汁混合。注意:分成早晚两份来服用。在饭后半小时,温服为宜。
3、原料:复盆子、当归、丹参、川芎、鸡血藤、枸杞子、苍术、赤芍、柴胡、胆南星、莪术(用量最好咨询中医师)做法:将以上材料都放入砂锅中,加入适量的水煎煮。待水沸腾后,再煎煮20分钟左右,滤出药汁即可饮用。注意:每日煎服1剂,可与养血调经中成药一起内服。此药可以治疗脾肾两虚、湿热瘀阻,具有健脾补肾、燥湿清热的功效。
