中医养生 2024-12-05 475 0

1、改善消化问题：足三里穴是足阳明胃经的重要穴位，按摩它可以调节消化系统的功能。常用于治疗胃痛、腹胀、食欲不振、恶心、呕吐等消化问题。通过促进胃肠道蠕动，加快食物消化，有助于缓解腹泻、便溏等不适症状。2、免疫调节：按摩足三里穴能够增强人体的免疫功能，提高机体的抗病能力。有助于预防感染，减轻过敏症状