荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱 1.

准备好姜蒜,切完备用。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

2.

准备好虾仁,清洗备用。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

3.

放进盐、耗油、生抽酱油、黑胡椒粉、米酒。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

4.

姜丝放进虾仁中,搅拌均匀,腌渍十分钟。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

5.

荷兰豆掐去两边地下茎。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

6.

锅中烧开水,焯一下荷兰豆和红萝卜。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

7.

烫一分钟,捞起来备用。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

8.

胡萝卜切片儿、黄椒切丝儿备用。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

9.

锅中倒进油,加温至五成热,放进腌渍好的虾仁,煸炒匀称。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

10.

再添加蒜片,再次煸炒。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

11.

添加黄椒丝,煸炒匀称。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

12.

再添加荷兰豆和红萝卜再次煸炒。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

13.

添加适量的盐。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

14.

再将腌渍虾仁的料汁倒进锅中,再次煸炒。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

15.

蔬菜水果进味后就可以起锅了。

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

16.

咸香可口的荷兰豆炒虾仁就上菜了!

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

荷兰豆炒虾仁制成品图

荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱 荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱 荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱 荷兰豆炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

烹饪技巧

荷兰豆焯一下会较为进味,全部烹制全过程大概5-6分钟,依据虾仁尺寸来调整时间,虾仁大能够多炒2分钟,仅供参考!

上一篇:板栗平菇火腿(十分钟快手菜)的作法-咸鲜味烧菜谱
下一篇:芹菜炒猪肝的做法-家常味烧菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

青菜炒年糕的做法-家常味炒菜谱

青菜炒年糕的做法-家常味炒菜谱

195

青菜炒年糕的做法 - 家常青菜炒年糕的做法非常简单易学。如果青菜炒年糕怎么做好吃,青菜炒年糕的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文青菜炒年糕的家常做法大全,用最短的时间让你学会青菜炒年糕的做法

辣白菜炒年糕的做法-家常味炒菜谱

辣白菜炒年糕的做法-家常味炒菜谱

1784

辣白菜炒年糕的做法 - 家常辣白菜炒年糕的做法非常简单易学。如果辣白菜炒年糕怎么做好吃,辣白菜炒年糕的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文辣白菜炒年糕的家常做法大全,用最短的时间让你学会辣白菜炒年糕的做法

韭香豆芽炒干子的作法-家常味炒菜谱

韭香豆芽炒干子的作法-家常味炒菜谱

964

韭香豆芽炒干子的做法 - 家常韭香豆芽炒干子的做法非常简单易学。如果韭香豆芽炒干子怎么做好吃,韭香豆芽炒干子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文韭香豆芽炒干子的家常做法大全,用最短的时间让你学会韭香豆芽炒干子的做法

干香孜然鸡心的作法-家常味炒菜谱

干香孜然鸡心的作法-家常味炒菜谱

123

干香孜然鸡心的做法 - 家常干香孜然鸡心的做法非常简单易学。如果干香孜然鸡心怎么做好吃,干香孜然鸡心的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文干香孜然鸡心的家常做法大全,用最短的时间让你学会干香孜然鸡心的做法

菠萝咕咾肉的作法-家常味炒菜谱

菠萝咕咾肉的作法-家常味炒菜谱

1653

菠萝咕咾肉的做法 - 家常菠萝咕咾肉的做法非常简单易学。如果菠萝咕咾肉怎么做好吃,菠萝咕咾肉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文菠萝咕咾肉的家常做法大全,用最短的时间让你学会菠萝咕咾肉的做法

虾味白菜的做法-咸鲜味炒菜谱

虾味白菜的做法-咸鲜味炒菜谱

1879

虾味白菜的做法 - 家常虾味白菜的做法非常简单易学。如果虾味白菜怎么做好吃,虾味白菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文虾味白菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会虾味白菜的做法

胡萝卜炒鸡的做法-家常味炒菜谱

胡萝卜炒鸡的做法-家常味炒菜谱

358

胡萝卜炒鸡的做法 - 家常胡萝卜炒鸡的做法非常简单易学。如果胡萝卜炒鸡怎么做好吃,胡萝卜炒鸡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文胡萝卜炒鸡的家常做法大全,用最短的时间让你学会胡萝卜炒鸡的做法

豆豉青椒炒肉片的作法-香辣味炒菜谱

豆豉青椒炒肉片的作法-香辣味炒菜谱

756

豆豉青椒炒肉片的做法 - 家常豆豉青椒炒肉片的做法非常简单易学。如果豆豉青椒炒肉片怎么做好吃,豆豉青椒炒肉片的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文豆豉青椒炒肉片的家常做法大全,用最短的时间让你学会豆豉青椒炒肉片的做法

性生活乏味?调整细节关系更甜蜜
两性健康

性生活乏味?调整细节关系更甜蜜

613

相信婚姻就像是朋友的坟墓,不应该是少数人,导致这种理解的主要原因是很多朋友在婚姻和爱情上是完全不同的,事实上,婚姻是否幸福取决于我们怎么做,如果你能及时调整一些生活的小细节,幸福的婚姻就在你身边。1。认识到不可能对家庭事务有共同的标准。如果你和你的配偶能就“干净”的定义达成一致,那么在一天结束的时候

盘点女人最常见的性焦虑问题
两性健康

盘点女人最常见的性焦虑问题

1995

  患得患失胡思乱想简直就是所有女人的天性,对性爱她们也很难改变本性。身为男人的你怎么正确的引导,让你的女人摆脱性爱心结呢。这里总结了一些女性特有的“四大性爱焦虑”,希望能给你带来一些启示。  不少女性喜欢在性爱过程中“瞎琢磨”:自己的身材是否不够诱人,他是否厌倦了自己啰嗦,往往使得女性朋友恐惧和不

关于壮阳男人必须清楚的一些事
两性健康

关于壮阳男人必须清楚的一些事

1763

  生活和工作节奏的逐渐加快,导致男性的身体状态越来越差,严重的甚至会导致夫妻生活的极不和谐,壮阳是大多数男性朋友在生活中都会考虑的一个词,但是因为相关常识的匮乏,很多人对于壮阳存在一定的误区,这些误区甚至有可能带来不好的副作用。  含有性激素的药品一定情况下会引起男人内分 泌紊乱,重则更加严重性

揭秘:我渴望的爱爱应该是这样的
两性健康

揭秘:我渴望的爱爱应该是这样的

1808

  因为社会角色的关系,很多男人都或多或少的具备一点大男子主义,在性爱中更是如此,很多人都只考虑自己的感受,而忽视了她的想法,其实这种性爱模式是非常不合理的,在“嘿咻”的时候,女人的思维也是比较活跃的,她们的内心想法其实非常重要。  女性在做爱时,内心的真实想法是什么你知道吗?  A、“每天性爱并不

男性私处有异味究竟怎么回事
两性健康

男性私处有异味究竟怎么回事

459

男人的私处会有味道是什么原因产生的呢,特别是天气炎热的时候,那味道简直了。在爱爱时,不仅自己闻着觉得尴尬,伴侣也颇为嫌弃……唉,这味道究竟是怎么回事?是自己有什么疾病吗?明明自己平时也很注意清洗,可是没过多久又有味儿了,尴尬啊!一般情况下,男性私处出现异味,可能是自己有包皮过长的情况。当自己包皮过长

'); })();