热炒锅，不用放油，将花生倒在锅里炒至花生微黄有香味，表皮易脱落。
将花生去皮，和炒过的黑芝麻一起搅碎。
加入红糖、细砂糖及少量糯米粉。
一起搅拌均匀即成馅料。
将黄油融化，倒在馅料中揉成团，再分成10克/个，揉圆备用。
将锅中水煮开，把艾草放入焯水。
捞起艾叶用冷水漂洗，用手挤干水分。
将焯过水的艾草加200ml热水，放入搅拌机中搅打成细腻的艾草糊。
把糯米粉、粘米粉、白糖放入大盆中混合。
倒入艾草糊。
加入热水，把面团揉成均匀的绿色艾汁糯米团。
取一小块面团搓圆，用手捏成中间凹的圆形。
放入花生芝麻馅料。
收口捏紧轻轻搓圆。
青团粘点油放于油纸上。
蒸烤箱的水箱装满水。
将青团放进蒸烤箱中层。
选择蒸汽模式，100℃蒸制15分钟。
蒸好后取出即可食用。
成品展示。
如果喜欢我制作的食谱，请多多关注daogrs_china哦~
1、艾草焯水的时候，可以在水里加一点点小苏打，可以让艾叶保持鲜色和去除苦味。
2、青团凉后会变硬，每次食用之前加热再使用口感更好。
低卡魔芋娃娃菜的做法，低卡魔芋娃娃菜怎么做请看低卡魔芋娃娃菜的做法步骤图：1、5、6瓣蒜末、1勺蚝油、1勺生抽、1勺蒸鱼豉油，搅拌备用 2、娃娃菜洗净切条 3、盘子上铺150克魔芋，放入娃娃菜，...
蒸鸡的做法 - 家常蒸鸡的做法非常简单易学。如果蒸鸡怎么做好吃,蒸鸡的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒸鸡的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒸鸡的做法
蒜蓉粉丝开边虾的做法 - 家常蒜蓉粉丝开边虾的做法非常简单易学。如果蒜蓉粉丝开边虾怎么做好吃,蒜蓉粉丝开边虾的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜蓉粉丝开边虾的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜蓉粉丝开边虾的做法
麻辣凉皮的做法，麻辣凉皮怎么做请看麻辣凉皮的做法步骤图：1、准备好制作面皮的食材。 2、将澄粉放到一个小盆子里边，加二杯水 3、搅拌下澄粉和水融合最好要静止15分钟左右，淀粉吃...
蒸米糕的做法，蒸米糕怎么做请看蒸米糕的做法步骤图：1、将紫糯米和花生米淘洗干净浸泡，常温不少于一个小时。紫糯米在浸泡的过程中花青素溶出，所以水变成紫色是正常现象。因为紫糯...
蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法，蒜蓉粉丝蒸娃娃菜怎么做请看蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法步骤图：1、水晶粉丝提前用温水浸泡软，蒜瓣去皮剁碎，辣椒洗净去籽，切丝后再切碎，顺便说一下，这种辣椒看起来红彤彤，其实一点辣味都...
蒜蓉辣酱蒸鱼的做法，蒜蓉辣酱蒸鱼怎么做请看蒜蓉辣酱蒸鱼的做法步骤图：1、草鱼洗净剪去鱼鳍，背部切开鱼肚相连，鱼头切断，放入清水中洗净 2、姜、葱段、料酒抓出葱姜水 3、倒入鱼中，加一勺生抽...
杏鲍菇蒸鸡翅的做法，杏鲍菇蒸鸡翅怎么做请看杏鲍菇蒸鸡翅的做法步骤图：1、首先备齐蒸菜的食材。 2、鸡翅洗净后用刀切成段，放入大一点的容器里。 3、这个时候加入料酒去肉腥。 4、加入蒸鱼酱油...
近日，一项由中国科学院、香港大学、香港中文大学等学者进行的研究表明，太极拳有助于改善“将军肚”，缩减中老年人腰围。所谓的“将军肚”“游泳圈”，都是中心性肥胖的体现，中心性肥胖也是代谢综合征的主要表现之一，而这会增加2型糖尿病和心血管病的罹患风险。研究显示，打太极拳12周，与不运动的人相比，腰围缩减了
虾皮炒油麦菜的做法 - 家常虾皮炒油麦菜的做法非常简单易学。如果虾皮炒油麦菜怎么做好吃,虾皮炒油麦菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文虾皮炒油麦菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会虾皮炒油麦菜的做法
绿豆汤是生活中常见的去火汤品，深受人们的喜爱和欢迎，那么绿豆汤煮成红色好还是绿色好？绿豆汤去火效果好吗？绿豆汤煮成红色能降火吗能。绿豆汤主要是由绿豆为主要原材料制成的，其中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质以及多种矿物质化合物，深受人们的喜爱和欢迎，具有一定清热去火以及消暑止渴的作用，煮成红色之后同样
易网在线健康导读：截至美东时间当天下午5点23分（北京时间27日5点23分），美国新冠肺炎确诊病例累计达7072897例，累计死亡204446人。美国新冠肺炎超707万例，鼻腔喷雾剂可以预防新冠吗？美国新冠肺炎超707万例据美国某大学实时数据显示，截至美东时间当天下午5点23分（北京时间27日5点2
被评为2020年令人瞩目的10项医学进步之一 —— 早筛技术不放过一点癌症的蛛丝马迹对于民众而言，癌症筛查不仅有助于提高居民防治癌症的核心知识知晓率，普及健康生活方式，加强居民主动参与筛查意识；此外，还有助于进一步完善癌症整体防治网络，推动癌症诊治走向规范化、均质化。陈 明浙江省肿瘤防治办公室主任
1.