准备好材料
把鸭子砍成块
加葱姜蒜料酒去腥
锅中烧水下魔芋焯水，焯透后捞出过凉水，锅中加油下鸭子煸炒
炒熟后捞出
用余油下入下角，豆瓣炒香
放入鸭子，魔芋炒匀
加入啤酒，清水
放入泡椒，调入鸡精味精白糖胡椒粉酱油蚝油
大火烧开转小火烧25分钟，烧透后放入芹菜蒜苗，大火翻炒收汁出锅
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
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秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
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