四季养生

秋季吃鸭肉真的能滋阴润燥吗

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导读秋季吃鸭肉可以滋阴润燥,是秋季专属的优质温补肉类。鸭肉性凉、味甘,入肺、胃、肾经,最大的特点是补虚而不燥热、滋阴而不寒凉。秋季人体阴虚津亏、燥邪旺盛,适量食用鸭肉,能够补充身体损耗的津液,清除体内虚热。... 秋季燥气盛行,人体津液易流失,常会出现口干舌燥、皮肤干燥、肺热干咳等秋燥症状。很多人