中医养生

肺气虚选择什么穴位治疗有效

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肺气虚一般指肺气不足,可选用太渊穴、气海穴、足三里穴、肺俞穴、膏肓穴等穴位进行调理,建议在专业医师指导下进行。1、太渊穴:太渊穴是手太阴肺经的原穴,位于腕前区,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中。刺激此穴能补益肺气、止咳平喘,对肺气虚引起的咳嗽、气短、乏力等症状有改善作用。日常可用拇指指腹按

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薏米祛湿不奏效?

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推荐:广东省中医院临床营养科粉丝问题:舌苔容易白厚,尤其舌根部位基本长期白厚,伴有一小点裂纹。吃薏米、茯苓等有时有效果,有时没效果,是属于什么类型的湿气?靓汤姐姐:湿为阴邪,缠绵难去是它的特点,所以别小看湿气。光靠薏米祛湿只能起到治标的作用。人体的湿气大概可以分为外因和内因。外因就如潮湿的天气对人的

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面色不佳是身体报警

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人的脸色会有多种表现,且与身体健康有着密不可分的关联。健康的好气色是红润、有光泽的,但有些人脸色却苍白、暗黄或潮红……北京老年医院中医科主任医师刘德泉提醒,这些异常的“面色”很可能是身体在报警。脸色发青,肝气郁结。在中医的五行中,青色对应的是肝胆,倘若脸色看起来发青,很可能是肝胆系统出现了问题。临床