中医养生 2026-08-06 716 0

肾阴虚通常由先天不足、后天失养、过度消耗等因素引起。其核心是体内阴液亏虚，无法制约阳气，导致虚热内生的状态。具体原因主要有以下五点。1、先天不足部分人群天生体质偏弱，肾中阴精禀赋不足。这好比出生时身体储备的阴液就比别人少，随着年龄增长或外界因素影响，更容易出现阴液亏虚。这类人群可能自幼就表现出体型偏