（以上内容引自《新冠肺炎健康教育科普手册》）
疫情防控健康教育系列科普
之一：发热咳嗽莫要慌 带你深入了解新冠病毒
之二：疫情期间如何做好婴幼儿和儿童防护？ 家长要留神这些细节
之三：孕产妇防护应重视 出门就诊有策略
之四：预防家庭聚集性传播 家庭消毒你做对了吗？
之五：关爱老年人 社区和养老机构要这样防控疫情
之六：多地陆续复工 这份个人出行防护小知识请查收
之七：疫情防控期间的四种健康生活方式 你都做到了吗？
信念与信心，任何时候都至关重要。应对重大挑战、抵御重大风险，尤其需要焕发敢于斗争、敢于胜利的精气神。 习近平总书记在统筹推进新冠肺炎疫情防控和经济社会发展工作部署会议上的重要讲话中，强调各级干部特别是领导干部必须增强必胜之心，拿出战胜一切敌人而不被任何敌人所屈服的大无畏革命气魄，勇当先锋，敢打
防疫期间不同年龄人群如何运动健身？国家体育总局体育科学研究所研究员徐建方在3月1日举行的国务院联防联控机制新闻发布会上介绍了相关的健康知识。儿童、青少年每日进行三次15-20分钟的居家健身徐建方表示，儿童青少年生性活泼好动，在家里应当遵循安全、科学、适度、多样化的原则进行锻炼。运动量要适度，以中低强
疫情期间，多数人宅在家里，减少外出食欲不振，但切记一定要好好吃饭！民间通过饮食调节身体机能、战胜疾病的例子不胜枚举，越是疫情肆虐，我们越要好好吃饭，保证营养，科学饮食，才能提高自身免疫力，强力阻击病毒。那怎么吃才能提高自己的免疫功能呢？1.保持健康的一日3餐疫情期间，很多人是宅在家里的。因此特别提醒
骑共享单车应该如何做好防护？共享单车企业是否需要频繁给车辆消毒？疫情期间骑共享单车时，尽量避开人群聚集地，且中途不做过多停留，务必遵守交通规则，同时需加强手卫生。建议骑车时佩戴手套，到达目的地后，摘除手套并进行手卫生（洗手或用速干手消毒剂揉搓双手）。如手套为重复使用，应及时清洗。共享单车企业应保证车
在不同男性养生和女性养生的方式当中，可以根据身体的特点来进行适当的调整，那我们由于年龄的限制，很多的中老年人群到一定年纪以后，身体机能是大不如以前的，关于食补和营养品的吸收也比较困难，当有一些人群出现贫血的时候有一些什么症状呢?特别是中老年人的补血和补气的方式养生有哪些了，今天小编就来跟大家分享一下
骨质疏松疾病是很多的老年人容易患上的疾病，很多的上班族或者中年有一些不注意自己身体营养的补充的话，也是有一些骨质疏松的一个问题的，那我们骨质疏松可以通过补充食物中的优质钙还有需要的微量元素来解决骨质疏松的问题，今天小编就来跟大家分享一下骨质疏松食疗吃什么补充钙。具体的解答如下;1、海米海米之中所含有
最近几天，“屋顶男孩”的励志故事在网络中流传——河南省南阳市高三学生小通，因家里没装宽带，且自己付不起手机流量费，便与邻居沟通好，每天早上五点半起床早读，8点准时搬着小凳子守在屋顶，“蹭”邻居的WiFi，参加学校开设的线上课程。这个“别人家的孩子”，令众多家长羡慕。疫情当前，人们心情沉重，而对于即将
想要了解自己身体是否患有骨质疏松，特别是对于家里面老人的护理，第一要点就是骨质疏松的症状会有疼痛，或者腰背痛的情况，而且无法坐立或者仰卧，那骨质疏松具有哪一些表现呢?骨质疏松的原因，对于这一个疑问，今天小编就来跟大家分享一下，判断老人是否患有骨质疏松的症状。具体的解答如下;1、疼痛,对于原发性骨质疏
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些