有观点认为吃素能够起到保护肾脏、降低肾病风险的作用，但一项新研究指出，吃素也有讲究，常吃富含淀粉和糖的素食反而可能会增加肾脏损伤的风险。
《美国肾病学会临床杂志》网络版近日刊载的一项研究说，约翰斯·霍普金斯大学等机构研究人员分析了1.4万多名成年人的饮食习惯和肾功能状况，并对其中一半人开展24年以上的追踪调查。总计4343人在研究期间患上慢性肾病。
研究发现，与很少吃健康素食的人相比，坚持健康素食的人患肾病风险要低14%；与很少吃不健康素食的人相比，常吃不健康素食的人患肾病风险会高出11%。
健康素食饮食包括经常吃全谷物食品，苹果、梨、橙子等水果，深色绿叶菜、西兰花、四季豆等蔬菜，坚果、纯天然花生酱等；而不健康素食饮食主要指常吃土豆等富含淀粉的食物，用喝果汁来代替吃水果，喝含糖饮料，吃糖、蛋糕和巧克力等。
研究人员说，这项研究表明，少吃肉和不健康素食、多吃健康素食，可能有助保护肾脏，起到延缓肾功能下降和降低肾病风险的作用。
（据新华社）
近日，由经济日报、北京市食品安全委员会办公室主办的2019全国食品安全宣传周系列活动——第二届校园食品安全论坛在京举行。国家市场监督管理总局食品经营安全监督管理司王群介绍，今年3月～4月各地食品安全办公室组织开展的校园食品安全风险隐患排查工作显示，各地学校食品安全管理水平得到很大提高，但与人民群众的
岭南地处亚热带，气候温湿，盛产水果，让老广们在日常多了一重口福。而水果入菜，更是老广无限想象力包含美食智慧的体现。橄榄、荔枝、树菠萝等都是水果宴上真正的主角。做汤、凉拌或小炒，热带水果中散发的清甜香浓味道，令菜肴别有风味，鲜艳的颜色则让它们成为平民餐桌上的颜值担当，伴我们度过一个清爽的夏日。水果入菜
夏季，南方暑热，每年此时，很多人都喜欢喝凉茶消暑。营养师指出，随着生活与工作模式的改变，中草药所制凉茶已不再适宜大部分都市人，但消暑还是有办法的，几类不用放糖的茶饮可代替凉茶，也更好喝。大多数都市人不宜喝凉茶广东省工伤康复医院医教部营养师黄英指出，传统的凉茶是将药性寒凉、能解人体内热的中草药熬制出来
新华社厦门7月7日电 （记者王秉阳）“全国医疗卫生机构达到了99万多个，民营医院数量占医院总数的63%，远程医疗服务覆盖全国国家级贫困县和边远地区。医务人员队伍不断壮大，执业医师达到360万人，注册护士410万人。”国家卫健委副主任王贺胜6日在此间举行的2019中国医院大会上发言表示，我国优质高效的
何鼎鼎：《上海市生活垃圾管理条例》正式实施，对垃圾分类提出明确要求。垃圾分类，对垃圾减量化与绿色发展不是小事儿，但对大多数中国人而言是新鲜事儿，也是“麻烦事儿”。现在很多城市挺关心，上海这样一项公共政策是如何实现平稳开局的？朱珉迕：好的公共政策不可能成于一夜之间，背后有长期铺垫、多方努力。尽管正式推
一沓满是备注的辩论稿和一张边缘有些卷曲、纸面写着“最佳辩手”的奖状，总是能轻易把我拉回刚入学时的那几场辩论赛。四年前的辩论场上，坐在台上的我不断地回看手中的立论稿，因紧张而习惯性地咬着指甲。在听到主持人“下面有请正方一辩”的串词后，强行平复心情的我，拽了拽校服下摆，按照过去几十次练习的那样，流利地阐
近日，新城控股原董事长王振华涉嫌猥亵女童案引发社会高度关注，而更多的性侵幼童案件因为性侵者身份普通、受害儿童身份普通，而没得到太多关注。据公益项目“女童保护”统计，2013年至2018年，媒体共曝光2096起性侵儿童的案例，每起案例中都有不同数量的受害儿童，多的有100多人。这还只是“冰山一角”：2
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五花肉炒芹菜的做法 - 家常五花肉炒芹菜的做法非常简单易学。如果五花肉炒芹菜怎么做好吃,五花肉炒芹菜的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文五花肉炒芹菜的家常做法大全,用最短的时间让你学会五花肉炒芹菜的做法
中新网北京9月27日电 (记者 张素)在中国红十字基金会等发起的一项妇科发展公益项目上，复旦大学附属华山医院教授项蕾红表示，痤疮对多囊卵巢综合征(PCOS)高雄激素患者的临床诊断具有重要作用。项蕾红解释说，高雄激素血症是PCOS的一个重要诊断特征，其评估需要综合考虑临床表现以及生化指标两方面因素。其
在看脸看颜的时代，我们对自己的脸越来越重视，无论哪个方面跟步骤都想做到做好。就像清洁这件事，都想将自己的脸洗干净让皮肤越来越好，但有时候结果却不如意，很有可能是你一直弄错了做太多了，反而伤害了皮肤。清洁—卸妆化妆要卸妆，不化妆也要卸妆，因为就算只是涂防晒霜或者隔离霜也是需要卸妆产品的。如果不化妆是使
箩卜是大家常常吃的一种蔬菜水果。箩卜带有能诱发身体本身造成干扰素栓的多种多样营养元素，可提高机 体本身造成干扰素栓的多种多样营养元素。那麼胡萝卜和萝卜能够一起吃吗？下边讨论一下。胡萝卜和萝卜能够一起吃吗能够。传说故事红萝卜中带有一种叫抗坏血酸的溶解水果酵素，会溶掉萝卜中的维他命C，使其营养成分受到非
桥式桥式可以满足一切需求：重焕精神、恢复活力以及强力滋补。 训练肌肉图解： 步骤 仰卧平躺于地面，如果在有必要的情况下可以在肩部下方放置一个较厚的毛毯以保护颈椎。弯曲膝盖并固定双脚于地面，脚后跟尽量靠近坐骨。呼气，同时内收双手双脚并主动压向地面，将尾骨朝向上方推挤，抬起臀部并固定。保持大腿与双脚的