2020年02月27日每日养生健康简报,星期四!健康是一种生活态度!

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2020年02月27日健康简报,星期四!在这里,生活原来可以更健康!

【健康语】核桃山中宝,补肾又健脑

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空荡的街道上,一辆救护车缓缓开往山西省晋中市太谷区人民医院,车上的一位肾病透析病人,在几名身穿防护服的医务人员和社区工作者的陪同下走进医院肾内科。“我每周二、四、六都要定时做透析,现在太谷全区处于封控状态,幸亏有就医的‘绿色通道’,提前联系好医生后在专人陪同下去医院治疗,解决了我们隔离人员看病的大难

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烹调的意义,一方面在于杀灭致病微生物等食品安全隐患,减少影响消化吸收的抗营养因素;另一方面在于使食物的质地口感易于接受,加快食物的消化吸收速度,提升营养素的利用效率;同时,烹调也可以改变食物的风味,去其异味,增其鲜香,促进食欲。再好的食物,如果烹调得难以下咽,其中的营养成分也就无法充分利用。同时,烹

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