管住嘴防范“吃”出来的夏季常见病

炎炎夏日,冰啤冷饮成为消暑的标配,三五好友聚会常常少不了一顿露天夜宵。记者从市内各大医院了解到,近期,急性消化道疾病、泌尿系结石和痛风等患者明显增加。专家表示,这些疾病的高发和不健康的夏季饮食习惯密切相关,呼吁大家管住嘴,防范这些“吃”出来的病。

A

路边摊吃夜宵,一晚倒下10人

近日,王先生在路边摊吃夜宵,吃下大量烧烤和小龙虾。谁知刚到家就感到肚子隐隐作痛,一个小时后上吐下泻,赶紧到长沙市第四医院看急诊,被诊断为急性胃肠炎。

据粗略统计,最近一周,该院急诊科陆续收治了40余例急性胃肠炎患者,其中最多的一个晚上收治了10名,大多数患者是在路边摊吃夜宵引起急性胃肠炎。

健康提醒 腹泻不要马上吃止泻药

长沙市第四医院急诊科主任黄艳提醒,近来气温高、雨水多,闷热潮湿的天气细菌容易繁殖,肠道疾病高发。市民要把好病从口入关,不到卫生状况差的餐馆、路边摊就餐;不要一次进食大量的冷饮,生吃瓜果要削皮用流水多清洗几遍;凉菜、卤菜等最好现做现吃,吃剩的食物应及时放进冰箱,且储存时间不宜过长,食用前充分加热。

“很多急性肠胃炎患者出现腹泻后马上服用止泻药,这是一个误区。”黄艳提醒,腹泻是人体自我保护的方法,可以排出体内的毒素、病原体等。过早服用止泻药会把病邪关在体内,反而容易加重病情、延长病程。急性胃肠炎患者应注意休息,多喝温开水,若腹泻严重或一段时间症状不缓解,及时到医院就诊。

B

猛灌6瓶冰啤,剧烈呕吐致胃出血

炎炎夏日,很多人把冰啤酒当成消暑的标配。前几日,张先生和朋友聚会时一人喝下6瓶冰啤酒。饭后,他感到胃部不适,呕吐起来。本以为喝点温水、休息一会就能缓解,谁知越吐越剧烈,随后呕吐物中伴着大量鲜血。张先生吓得不轻,立即赶往湖南省第二人民医院就诊。医生在胃镜下发现,张先生胃部贲门处撕开了一道裂口,鲜血直流。经紧急处理,其消化道出血逐渐被止住。

此前,外地的陈先生在长沙旅游,户外活动大量出汗后猛喝冰水解渴降温,几个小时后出现心绞痛就医,在南华大学附属长沙中心医院被确诊为急性心肌梗死,所幸经抢救后转危为安。

健康提醒 夏日切忌猛灌冰饮解暑

湖南省第二人民医院消化内科主治医师黎慧娟介绍,贲门是胃和食管的连接口,当发生剧烈、频繁的呕吐时,食管、贲门处的压力骤然升高,极易引起局部黏膜撕裂,导致急性消化道大出血,如送医不及时,可发生失血性休克而危及生命。

专家提醒,炎炎夏日,切忌猛灌冰水、冰啤解暑,以免刺激消化道,引起呕吐甚至消化道出血,或导致冠脉痉挛,诱发心肌梗死。

C

饮料啤酒当水喝,结石引起肾积水

炎炎夏日,小肖喜欢运动却不喜欢喝白开水,每天要喝三四瓶碳酸饮料。他还喜欢吃夜宵、泡吧,总少不了啤酒相伴。前几天,小肖吃完夜宵后突然腹部绞痛,经南华大学附属长沙中心医院诊断为左肾和左输尿管结石,并引起了肾积水,正在泌尿外科进行排石治疗。

健康提醒 防结石少喝饮料多喝水

“近段时间以来,肾结石和输尿管结石患者,占到泌尿外科患者的半数以上,入夏后每天接诊四五十例,比平时增加三成。”南华大学附属长沙中心医院泌尿外科主任、主任医师傅发军表示,天热后,人体汗液蒸发多,尿量减少、尿液浓缩,如果不及时补充水分,尿中的结晶体沉积,就很容易形成结石。饮料中的草酸钙、磷酸盐含量高,这些都是最常见的结石成分;啤酒有快速利尿的效果,容易造成人体短时间内脱水。因此,爱喝饮料、啤酒,喝水又少的人患结石的概率大增。

“少喝啤酒、饮料,多喝水、多排尿,是预防结石生成和复发的重要措施。”傅发军表示,人体每天液体的摄入量应保持在2500毫升以上。夜间是尿液最浓缩的时候,最好在睡前、起夜排尿后喝一杯水,及时补充水量。在饮食方面,应以低糖、低脂、低钠饮食为主,注意肉类、谷类、蔬菜类搭配。

D

经常啤酒配夜宵 膝盖里长“石头”

4年前,徐先生开始出现双膝关节肿胀,经医生诊断为痛风。医生建议他改变不良生活习惯,通过戒酒、低嘌呤饮食、控制体重来减轻对关节的损害,但他并没有引起重视。

今年入夏后,徐先生经常啤酒配夜宵,吃饭时常用猪肝、腰花作下酒菜。最近,他双膝关节肿胀加剧、左膝盖疼得没法走路,被送往南华大学附属长沙中心医院。医生通过微创手术在他左膝关节取出一个拳头大的痛风石。

健康提醒:治本还需管住嘴、控制体重

“啤酒的嘌呤含量非常高,海鲜、动物内脏的嘌呤含量也不低,经常搭配在一起吃,嘌呤摄入量就超标了。”南华大学附属长沙中心医院风湿免疫科副主任医师罗徐介绍,嘌呤像糖一样,是人体不可缺少的物质。正常情况下,人体每天产生和排泄的嘌呤能保持平衡。如果不断、过多摄入高嘌呤食物,会使嘌呤产生的速度远大于排泄的速度,导致高尿酸血症,引发痛风。痛风反复发作,常常会形成痛风石。取出“石头”仅是治标,要治本还得管住嘴,控制体重,少吃海鲜、动物内脏等食物,少喝酒。一旦发现自己可能长有痛风石,应尽早到医院确诊、治疗,以免病情严重后损害骨骼。

上一篇:医院卖17元的药为什么药店卖498元?
下一篇:“穴位贴敷”给孩子的体质打个翻身仗

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

便秘患者选择哪种蜂蜜效果比较好

便秘患者选择哪种蜂蜜效果比较好

1412

便秘其实是如今困扰着许多人的一个问题尤其是对于饮食不规律也不够健康的人来说十有八九都是便秘患者,其实便秘这种情况是比较容易出现的同样的便秘这种情况也比较容易解决其中喝蜂蜜水就是解决便秘的一个比较好的办法。便秘这种情况是许多人都比较容易出现的,引起这种情况的原因有很多,有可能是水分摄入过少从而引起的、

男性心脏病患者丧偶更易死亡

342

一项新的研究显示,心脏病患者中,丧偶或离婚男性和单身女性死亡风险更高。英国阿斯顿大学医学院的研究人员分析了居住在英格兰北部的181万余名在2000年至2014年间因心脏病发作、心力衰竭或心房颤动而住院的人的资料,了解婚姻状况或性别对长期死亡风险的影响。研究结果显示,心脏病发作的鳏夫比有同样疾病的寡妇

调查称中国成人哮喘患者数达4570万 专家吁加强防诊治能力

调查称中国成人哮喘患者数达4570万 专家吁加强防诊治能力

2078

中新社北京6月25日电 (记者 李亚南)中日友好医院、中国医学科学院呼吸病学研究院等机构25日就中国成人哮喘流行状况举行发布会。调查结果显示,中国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%,患者总数达4570万。此外,哮喘患者诊断率、治疗率均堪忧,警示亟待加强对哮喘的规范诊断和治疗。《中国成人哮喘流行状

河北将为省内贫困膝关节病患者进行公益救治

河北将为省内贫困膝关节病患者进行公益救治

1309

中新网石家庄6月22日电 (记者 翟羽佳)让无力者有力,让膝痛者痊愈。6月22日,中华慈善总会“春立阳光计划”慈善项目授牌仪式在河北医科大学第一医院举行。100多名来自河北省、市、县医院的骨科医生共同参加仪式。由此,河北医大一院成为该项目在石家庄地区的唯一定点医院,该院将为省内贫困家庭的严重膝关节

我国20岁以上哮喘患者达4570万

1278

6月21日,国际权威医学期刊《柳叶刀》在线发表我国学者完成的大规模人群研究——中国成人肺部健康研究的又一项重要成果,明确了我国20岁及以上人群哮喘患病率为4.2%,患病人数达4570万。研究负责人、中国工程院副院长、中国医学科学院北京协和医学院院校长王辰院士表示,该研究揭示了我国哮喘严峻的发病形势和

推行“共享病历”需保护好患者隐私

1022

19日,北京市卫生健康委主任雷海潮透露,本市医疗机构电子病历有望实现互联互通。本市医疗机构在促进信息互联互通方面有了实质性的进步,现在全市16个区在区域内的医疗机构信息均能互联互通,下一步会把16个区的信息,在全市范围内实现联通,这样一来就能够形成一个云平台,通过大数据为老百姓看病就医提供更加良好的

脑梗患者在病情的早期如何治疗最好

脑梗患者在病情的早期如何治疗最好

1531

脑梗渐渐的已经成为了现如今比较高发的一种疾病尤其是对于中老年人来说脑梗已经成为了他们的困扰很多人因为脑梗而失去生命,所以对于人们来说一旦发现自己有脑梗的征兆或者是已经确诊脑梗的时候就一定要多多注意身体的健康。在现实生活中脑梗塞对于我们来说是一种比较常见的高发性疾病,一般好发于中老年人群居多,患有脑梗

“患者还巨款”彰显医患互信

367

患者欠下巨额医疗费,是中断治疗追索欠款还是不谈条件先救命?湖北省恩施土家族苗族自治州中心医院毫不犹豫选择了后者。近日,宣恩县农民向胜元推着坐着轮椅的妻子张玉珍,来到恩施州中心医院住院部补上两年前拖欠的32万元。(6月18日《人民日报》微信公众号)医患纠纷的案例,此前公众看到不少,但像这样让人感受满满

健身方法

游泳减肥的好处 肥胖者的最佳选择 游泳的教程 俯漂的方法和技巧

1719

夏季,很多人都会感到非常的炎热,这时人们都会选择一项很好的运动,那就是游泳。在夏季学习游泳,是一个很好的选择,但是,有好多人都不会游泳。想学,却又不知道该怎么学,现在有一套很好的游泳教程,供大家学习,一起来学习吧!有许多人游了十几年了,自以为是“会游”,其实他不能算是会游&m

健身方法

注意:游泳的姿势不对也能崴着脚 游泳时怎样防止耳朵进水

1567

很多人喜爱游泳,可是也遇到一些麻烦,比如:游泳时难免钻进水里,这时连带着耳朵也进水,那是相当的难受。我们该做什么防止耳朵进水呢?1、游泳前要作好体格检查。外耳道有耵聍时应当取出,否则泡涨后容易引起疼痛发炎。患有中耳炎的人,如鼓膜有穿孔,脏水进入中耳,可使中耳炎加重。因此,中耳炎患者必须经医生同意后才

番茄炒双豆的做法-家常味炒菜谱
美食菜谱

番茄炒双豆的做法-家常味炒菜谱

1690

番茄炒双豆的做法 - 家常番茄炒双豆的做法非常简单易学。如果番茄炒双豆怎么做好吃,番茄炒双豆的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文番茄炒双豆的家常做法大全,用最短的时间让你学会番茄炒双豆的做法

健康新闻

集采后,一台手术用破四个球囊?国家医保局回应

1673

今年8月,有媒体发布题为《一台手术用破四个球囊!业内呼吁“低价中标”理念应客观评价》的报道,其中提到某心内科专家说:“集采招标后,球囊质量怎么样也仍需评价。最近我做了一个病人,连用了四个球囊都破裂了,造成血管穿孔,这在以前是不存在的”。为回应社会关切,国家医保局有关司负责人就相关情况回答了记者提问。

健康新闻

生态环境部发布城市水环境质量排名

2020

生态环境部7日发布了2019年1—3月全国地表水环境质量状况。雅安、来宾、云浮等30个城市国家地表水考核断面水环境质量相对较好,吕梁、营口、邢台等30个城市水环境质量相对较差。生态环境部有关负责人说,从今年一季度起,将每季度开展地级及以上城市国家地表水考核断面水环境质量状况及变化情况排名。排名城市范

'); })();