世界心脏日：这6件伤“心”事别再做了
编者按：今天是世界心脏日。心脏作为人体内血液循环的核心，像“发动机”一样不停地为全身输送血液，以提供维系生命所需要的重要物质。在生活中，哪些不良习惯会对心脏产生负面影响？平时如何练就一颗好心脏？
健康新闻
2023年09月29日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！
2023年09月29日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、“双节”出行这6个“健康锦囊”要带好2、“两节”安全出行这7点提示请收好3、这些细节做到位“老掉牙”不存在4、孩子总是揉眼睛、眨眼多半是这四种原因！5、献血后发胖这个锅该谁背？6、琳琅满目的益生菌，如何科学选择？7、秋分已过，该吃点好吃又健康的它了！8、“京彩时光”养老志愿服务平台上线9、患呼吸道疾病建议暂缓假期出
“双节”出行 这6个“健康锦囊”要带好
中秋、国庆假期临近，你是不是即将开启出行旅游、探亲访友模式？出行虽好，但关注健康必不可少。人民网记者采访了天津医科大学第二医院副院长李新教授，为你带来6个出行“健康锦囊”。设计制作：陆凌兴
“两节”安全出行 这7点提示请收好
编者按：今年的中秋、国庆“两节”假期长达8天，让大家的出行热情格外高涨。近日，全国各地陆续迎来出行高峰，假期外出游玩、走亲访友，一定要做好充分准备、注意出行安全。这份提示请收好！来源：国家疾控局、交通运输部、文化和旅游部、福建省文化和旅游厅编辑：孙红丽设计：闫倩
这些细节做到位 “老掉牙”不存在
“老掉牙”还真不是必然的。在国际上，“人到80岁，依然拥有20颗可咀嚼的功能牙”是口腔健康目标。专家指出，掉牙大多数是由于长期患有龋病、牙周病等口腔疾病造成的。今年9月20日是第35个全国爱牙日，当天多机构共同呼吁公众在早晚刷牙的同时，别忘了漱口、使用牙线或间隙刷。“口腔三部曲”除菌斑更彻
献血后发胖 这个锅该谁背？
无偿献血能帮助濒危患者挽回生命，但在我们身边依然有很多关于献血的误解和谣言，阻碍了大家捐热血献爱心的热情。今天，输血科专家整理了关于献血的误区和常见疑问，希望越来越多的大众能够正确掌握献血常识，消除疑虑，积极参与无偿献血。无偿献血人人参与，和谐社会个个受益。谣言：献血会引起血压不稳献血不
孩子总是揉眼睛、眨眼 多半是这四种原因！
孩子经常会出现一些“看着不严重，但不管又不放心”的状况，比如无缘无故地频繁揉眼睛、眨眼睛，或总是眼泪汪汪的。有些孩子还可能出现不愿意出门、害怕强烈的阳光甚至看东西不清楚的情况。到底是孩子耍小性儿、改不掉不讲卫生的坏习惯还是另有原因？今天，医生就来跟家长分析一下最常见的四个原因。眼睛受伤了
琳琅满目的益生菌，如何科学选择？
最近几年，市场上的益生菌产品琳琅满目，他们还都有着各种各样让人眼花缭乱的健康作用。我们知道益生菌能平衡肠胃菌群，增加肠内有益菌，减少有害菌，对身体具有一定的调节作用：如改善便秘和腹泻、提高免疫力、预防肠内感染、抵抗身体炎症、促进肌体代谢，促进消化吸收等。益生菌具备的作用根本上都来自于其
秋分已过，该吃点好吃又健康的它了！
9月23日是秋分，秋分是农历二十四节气中的第十六个，“秋分”的意思有两个：一个是指白天和夜间的时间一样，并且从这天起从白天长夜间短逐步转变为白天短夜间长。二是指气候由热转凉。秋季天气干燥，秋分之前有暑热的余气，天气大多温燥；秋分之后，阵阵秋风袭来，气温逐渐下降，寒凉渐重，所以多出现凉燥，
患呼吸道疾病建议暂缓假期出行
近日，有不少网友反映出现嗓子痛、咳嗽等症状，北京青年报记者从本市多家医院了解到，近期感染科、儿科等科室的就诊量有所增加，主要以新冠和普通感冒、肺炎支原体感染等呼吸道感染疾病为主。当前正值季节更替，天气日渐转凉，中秋、国庆假期又即将到来，面对呼吸道疾病，如何做好个人健康防护？北京青年报记者专门采访了首
“京彩时光”养老志愿服务平台上线
今后，在北京加入为老志愿服务将越来便捷。9月26日，北京养老志愿服务“京彩时光”信息平台正式上线。该平台可为养老志愿服务组织方、志愿者和服务对象提供注册、认证、供需对接、服务记录等全流程功能支持，养老志愿服务可根据自身实际情况“在线接单”，涵盖七大类10项志愿服务内容。“今天存时间 明天换服务”
陶瓷膜过滤、多效真空蒸发……小盐粒蕴含大科技
河北省唐山市曹妃甸区南堡盐场的工人正在使用机械设备进行扒盐作业，盐田呈现出一派繁忙景象。据介绍，南堡盐场是我国长芦盐区海盐生产基地之一，当地依托盐资源丰厚优势，大力发展盐化工产业，助推经济发展。新华社记者 杨世尧摄眼下，全国秋粮陆续进入收获季。我国多地盐田也是一派丰收景象，工人们正驾驶着收盐机械在盐
解锁美味密码 海南“椰风”正劲
两位外国嘉宾在展会上品尝椰子饮品。 本版照片均为袁琛摄在海南爱心椰文化产业有限公司椰文化研发基地，工作人员在制作椰雕。文昌市“东郊宝椰”加工厂，一天能加工上万个椰青。图为工人在给椰青去壳。文昌东郊椰林。新鲜椰子水、生椰拿铁、蜜瓜椰椰、芒果生打椰……刚刚过去的这个夏天，不少人的消暑饮品里一定少不了一
供应足 消费旺（新时代画卷）
在北京，大型商超加大蔬果等备货量，加强物流配送规划，同时发挥数字化优势，实现热销商品迅速调货；在上海，各大批发市场密切关注市场动态，及时监测行情变化，动员供应商调配货源，确保农产品供应充足；在安徽，“惠民菜篮子”活动启动，参加惠民销售的商超及社区门店超580家，蔬菜销售价格低于同类商品市场价的15%
2023年09月28日每日养生小知识健康简报，星期四！健康是一种生活态度！
2023年09月28日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2023年09月27日每日养生小知识健康简报，星期三！健康是一种生活态度！2、2023年健康生活方式核心要点发布3、机器人在活体肺组织内“半自主导航”4、不做“小糖人”，就挑这俩时间段运动5、吃套餐防猝死？不如做好这几点6、中年发福别都赖“代谢慢”7、手上老长倒刺到底是不是缺营养？8、面对高三家长要先调整好心态9、
2023年09月27日每日养生小知识健康简报，星期三！健康是一种生活态度！
2023年09月27日健康养生简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、机器人在活体肺组织内“半自主导航”2、不做“小糖人”，就挑这俩时间段运动3、吃套餐防猝死？不如做好这几点4、中年发福别都赖“代谢慢”5、手上老长倒刺到底是不是缺营养？6、面对高三家长要先调整好心态7、医保红利要普惠覆盖也要精准施惠8、不断推动残疾人事业高质量发展9、江苏无锡：打造特殊食品产业生态圈10、平均每周一项
2023年健康生活方式核心要点发布
发布会现场。人民网记者 闫妍摄 人民网北京9月26日电 （记者闫妍）今天，全民健康生活方式行动国家行动办公室在北京召开2023年健康生活方式核心要点发布解读会。会上发布了孕妇、乳母、婴幼儿、儿童青少年、老年人以及职业人群的最新健康生活方式核心要点，引导公众从我做起，成为健康生活方式的实践者
机器人在活体肺组织内“半自主导航”
有些肿瘤非常小，隐藏在肺组织深处，医生很难触及它们。为应对这一挑战，美国北卡罗来纳大学教堂山分校和范德比尔特大学研究人员一直在研究一种能穿越肺组织的极其柔韧但坚固的机器人。他们在《科学·机器人》杂志上最新发表的一篇论文中，展现了新机器人可自主地从“A点”出发到达“B点”，同时避开活体实验室模型中的重
不做“小糖人”，就挑这俩时间段运动
美国哈佛大学和哈佛医学院的生物医学信息学家发现，在上午和下午进行体育运动与患2型糖尿病的风险降低之间存在着相关性。发表在《欧洲糖尿病学杂志》上的这项研究成果表明，总体育运动量是影响患2型糖尿病风险的一个重要因素。运动的时间安排也在减轻糖尿病风险方面发挥了作用。为考察在上午、下午或晚上进行体育运动及一
中年发福 别都赖“代谢慢”
人到中年似乎有个避不开的话题——“中年发福”。为什么进入中年后，长胖变得那么容易？很多人把罪魁祸首指向“代谢”，认为是身体能量代谢慢、消耗变小惹的祸。那么，“发福”与“代谢”到底有没有关系？代谢需要负责吗？发胖确有“代谢”的责任先来看看似乎很有道理的一种说法。人到中年以后，全身器官会进入