为啥人老先老腿？知道这五个真相且行且珍膝
我们的膝关节是人体中最大的关节，当我们平地行走、上下楼和蹲起时，主要都是膝关节在发挥作用，膝关节的屈伸是完成上述动作的关键因素。我们每个人的膝关节出现疼痛症状的时间会早于其他关节。到了50岁，膝关节或多或少有点疼痛，甚至有些人不到50岁，就出现了双膝疼痛。恰恰迎合了那句老话：“人老腿先老”。为什么恰
健康新闻
冬吃萝卜夏吃姜？现在吃姜正当时
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”。在中国的饮食文化和中医药知识中，姜都占有重要地位。夏季宜吃姜，但其实冬季也同样适宜吃姜。生姜、干姜、炮姜本领各不同我们常用的姜类有生姜、干姜、炮姜。生姜辛温，归肺脾胃经。其实，生姜、干姜、炮姜本为一物，均能温中散寒，适用于脾胃寒证。但由于炮制的方法不同，其性
明明很瘦，高血脂这么高？
我们有位患者，体型很瘦，血脂却非常高，其中低密度脂蛋白胆固醇高达7.8mmol/L，这让她非常苦恼。什么原因呢？首先，跟遗传有关 如果家族当中直系亲属有高血脂的话，那么亲人患高血脂的几率就会高一些。这位患者就属于“家族性高胆固醇血症”，需要长期联合应用降脂药物才能达标。这类人，年轻时因为生长代谢比较
西安东莞关联疫情续发传播风险较高
12月20日，国务院联防联控机制召开新闻发布会，交通运输部、国家卫健委等部门负责人，以及中国疾控中心免疫规划首席专家出席，介绍科学精准做好疫情防控有关情况，并回答媒体提问。会上，国家卫健委疾控局副局长雷正龙介绍，目前全国疫情形势总体平稳。西安-东莞关联疫情仍在继续发展，两地续发传播风险较高，近日发现
不搞“一刀切”是对城市治理的严峻考验
出行前关注当地的防控政策，旅行中就餐时做好个人防护，到达后配合当地各项防疫要求，已经成为防疫常识、共识；返京后主动向社区单位报备个人行程，有疑似症状不自行购药、服药，居家观察不参加社会活动等，已经成为防疫潜意识。不断巩固这些常识、共识和潜意识，有利于人们在不搞“一刀切”背景下理性评估风险，让防疫力度
治疗近视的“神器”“神药”当休矣
近日，国家市场监管总局发布通知称，将严厉打击儿童青少年近视防控产品虚假违法营销宣传行为，并强调“在目前医疗技术条件下，近视不能治愈”。有关专家表示，儿童近视防控是这几年的热门话题，政府部门此时的“打击行动”很及时，有效避免了因错误治疗耽误时间而加重近视情况。（12月20日《中国妇女报》）近年来，在近
医保增加准入促进中医药发展
2021年11月1日起，广西壮族自治区在国家药品目录892个中药饮片的基础上，将广西531个中药和民族药饮片纳入三项险种支付范围；同时，将全区符合条件的118家中医药医疗机构纳入医保定点医疗机构管理范围。自治区医保局统计显示，新增饮片纳入医保政策实施一个月以来，全区共7.32万人次享受新政策红利，涉
冬至养生要注意哪些问题？专家这样建议
人民网北京12月21日电 （记者乔业琼）冬至，又称冬节、长至、亚岁等，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。“冬至大如年”，足以见古人对冬至的重视。那么，冬至养生要注意哪些问题？中国中医科学院西苑医院耳鼻喉科主任医师徐春英表示，要遵循“冬藏”的原则，做到多“储蓄”、少“透支”， 适
疫情防控要确保做到放假不放松（国务院联防联控机制发布会）
本报北京12月20日电 （记者杨彦帆）国务院联防联控机制20日召开新闻发布会，介绍科学精准做好疫情防控有关情况，并答记者问。 国家卫健委新闻发言人、宣传司副司长米锋说，当前，89个国家和地区报告了奥密克戎变异株，我国部分周边国家疫情快速增长，“外防输入”压力持续增大。元旦、春节临近，要始终紧
为啥人老先老腿？知道这五个真相 且行且珍膝
我们的膝关节是人体中最大的关节，当我们平地行走、上下楼和蹲起时，主要都是膝关节在发挥作用，膝关节的屈伸是完成上述动作的关键因素。我们每个人的膝关节出现疼痛症状的时间会早于其他关节。到了50岁，膝关节或多或少有点疼痛，甚至有些人不到50岁，就出现了双膝疼痛。恰恰迎合了那句老话：“人老腿先老”。为什么恰
2021年12月21日每日养生小知识健康简报，星期二！健康是一种生活态度！
2021年12月21日健康养生简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、为啥人老先老腿？知道这五个真相且行且珍膝2、搞笑女的心酸：离幽默越近，离恋爱就越远3、国家卫健委：12月19日新增新冠肺炎确诊病例102例其中本土病例37例4、西安：全面加强公共交通防疫举措5、冬天吃藕真的养生吗？教你判断藕的营养价值6、商车综改一年后为何车险被吐槽涨价7、火锅里的亚硝酸盐和嘌呤怎么来的？8、“扫码
搞笑女的心酸：离幽默越近，离恋爱就越远
当一个搞笑女是什么体验？我那金句频出的段子手姐妹对此深有感触：.hzh {display: none; }那就是谁都觉得你有意思，但是谁都对你没意思。当搞笑女，就要有母胎solo的觉悟。人家是搞钱搞事业搞对象，我是搞笑。搞笑女能成为暧昧对象的大姐、哥们、爸爸，反正不可能成为女友。…………调侃之余，她
国家卫健委：12月19日新增新冠肺炎确诊病例102例其中本土病例37例
据国家卫健委消息，12月19日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例102例。其中境外输入病例65例（上海16例，广西14例，广东8例，内蒙古7例，甘肃7例，北京3例，浙江2例，云南2例，天津1例，辽宁1例，江苏1例，湖南1例，四川1例，陕西1例），含5例由无症状感
西安：全面加强公共交通防疫举措
新华社西安12月19日电（记者陈晨、蔺娟）记者从19日举行的西安市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上获悉，因当前疫情防控工作需要，西安将全面加强公共交通防疫举措。这些举措包括，在城市公交方面，上线运营车辆每日消杀通风，驾驶员坚持每日上岗前体温测量。从20日起，对早晚高峰车辆满载率较高的线路增加配车，载
冬天吃藕真的养生吗？教你判断藕的营养价值
莲藕排骨汤是人们最爱的冬季滋补养生汤。除了炖汤，白白胖胖的莲藕，可以做辣炒藕丁、凉拌藕泡片，清脆爽口；也可以做桂花糯米藕，饱满有力……总有一种能够吸引你的味蕾。不过，莲藕的营养如何呢？冬天吃藕真的养生吗？如何健康吃藕呢？今天我来跟大家聊聊吃藕的话题。莲藕营养好，但不神奇藕，又称莲藕，属莲科植物，是莲
火锅里的亚硝酸盐和嘌呤怎么来的？
最近有条食品安全新闻，说是从“自热火锅”里检出了亚硝酸盐。这条新闻并没有引起食客太大的情绪反应。因为经过多年的食品安全科普教育，网友们都已经建立了“剂量决定毒性”的科学理性。从题目当中就能知道，自热火锅中检出亚硝酸盐的数量比较有限。如果真的含量很高，就不会使用“检出”这个词汇了。——“检出”这个词，
商车综改一年后为何车险被吐槽涨价
近几个月来，有一些车主反映，自己的车险到期续保时涨价了几百元到千元不等；还有车主反映，自己的汽车连续三年未出险，仍然被告知保费涨价400元。有车主质疑，难道商车综改一年后险企悄然涨价？车主质疑三年未出险 汽车保费上涨400元据市民李先生介绍，在11月份为自己的车险续保时，发现自己三年内未出险的汽车，
“扫码点餐不得捆绑公众号”是理性回归
12月18日，上海市消保委发布消息，称腾讯公司向开发者推送了关于自查“扫码点餐强制关注公众号”问题的通知，提醒开发者自查并及时进行整改。微信平台将于2022年1月17日开始对此类问题进行核查，违规的公众号将被限制二维码打开公众号功能。（12月19日《北京青年报》）随着移动互联网的发展，扫码点餐成为时
年终了，警惕“年末焦虑”的情绪蔓延
心理老师：您好！临近年终，我越发焦虑，觉得自己很无用。开学前，我跟家人和同学们许下豪言壮志：努力得到校级“最美学生”称号，学习成绩冲入前十，学会和异性朋友沟通交往，练出八块腹肌……现在，基本没有几个实现的，但我也一直在努力呀。看着别人都喜滋滋地实现了自己的目标，我心里特别难受。这几天早上一起来，想到
共同守护全人类生命安全（2021·年终专稿）
开栏的话在历史的坐标系中，2021年注定留下极其特殊而重要的印记。这一年，中国共产党在接续奋斗中迎来百年华诞，全面建设社会主义现代化国家踏上新征程；这一年，百年变局和世纪疫情交织影响，国际社会特别是发展中国家面临多重挑战；这一年，中国与各国同舟共济、共克时艰，为人类走出这段艰难时期贡献了重要的中国理