日常生活中，番茄蛋花汤是人们较喜欢的菜品之一，看似简单的做法，但要想弄得更营养，这些方法可是要学的。那么，要怎么做呢？
做法一：将西红柿洗净切成块，鸡蛋在碗中打匀。起油(油食品)锅，将西红柿块倒入用锅铲压碎；翻炒成西红柿泥状；加入水，待水沸腾后，先将打好的鸡蛋倒入锅内，切记蛋液要细细地打螺旋倒入，这时不要搅动汤，待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀；西红柿鸡蛋汤即成。
做法二：将西红柿洗净切块或片，鸡蛋打匀；锅中加水，生姜切碎一起煮；水开后加西红柿，再开后，勾芡，转小火把鸡蛋倒入，加少许盐，关火(关火前可点入几滴火麻油)，西红柿鸡蛋汤即成。
专家解析：第一款做出来是浓汤西红柿，第二款是清汤西红柿，这两款汤，不仅口味有很大区别，营养上也有所不同。浓汤西红柿是将西红柿过油先炒，这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收，比如番茄红素。番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌有奇效，还有保护心血管、延缓皮肤衰老、增强免疫力等功效。清汤西红柿含油脂较少，更适合血脂较高的人群。
鹅蛋是生活中常见的一种食物，很多人喜欢吃，今天在家里面煮了几个鹅蛋，结果有些臭味，鹅蛋煮熟有点臭味正常吗？鹅蛋煮熟有点臭味正常吗根据情况看。由于鹅是一种杂食动物，喜欢在水边食用草类植物及水生物，这些食物具有一定的腥味，加上含有丰富的蛋白质，就会导致鹅蛋在煮熟后有腥味，但这种味道属于正常范围之内。要是
女性流产或分娩后，阴道扩张，肌肉弹性减弱，不注意骨盆肌肉锻炼，阴道松弛，夫妻生活可能受到一定影响。女性阴道松弛不仅影响夫妻性生活，对女性健康也有很多危害。女性阴道松弛的三大危害1、妇科疾病反复发作阴道松弛后隐藏了很多皱纹，皱纹中残留了病原菌、毒素、死皮细胞、不干净的经血，下阴瘙痒、白带异味反复发作阴
很多人为了明目而经常摄入猪肝，这种做法的主要理由之一是猪肝富含维生素A。可是，猪肝真的是维生素A的最佳来源吗？ 人体所需的维生素A，除了可以从动物性食物直接摄取外，还可以由植物性食物中的β-胡萝卜素转化而来。有充分的证据表明，摄入β-胡萝卜素后，其转化为维生素A的效率是充分
清明是什么时候2019年清明时间：4月5日 09:51:21，农历2019年三月(大)初一。天气晴朗，草木繁茂。清明时，斗指丁。太阳黄经为15°。此时气候清爽温暖，草木始发新枝芽，万物开始生长，农民忙于春耕春种。从前，在清明节这一天，有些人家都在门口插上杨柳条，还到郊外踏青，祭扫坟墓，这是古
蔓索面膜多久敷一次 建议一周敷1-2次。蔓索面膜可以深层清洁我们的肌肤，给我们的肌肤美白补水，改善肤质，使用之后会很明显感到效果，但是清洁过度对我们的肌肤也是有坏处的，所以要适度使用。蔓索面膜怎么用 首先用专门的面膜刷将脸部涂抹厚厚的一层，从脸部开始再到额头及下巴，将脸部全部敷好。敷20-30分钟等