人参果是一种很常见的水果，其块头并不大，外观设计都不像小说集里叙述的人形，是一种相近番茄一样一般尺寸的果实，果子成熟时外果皮是橙黄色的，口味香甜汁多，但听说吃完有危害功效，这是为什么呢？
为何人参果很毒实际上人参果并沒有毒。
人参果是一种茄瓜类新鲜水果，营养成分较高，含有维他命C、维生素B、硒、钼、蛋白、膳食纤维素、维他命C、铁、锌、胡罗卜素等营养元素，常常适当食用可具有护肤美容、促进消化、生津解渴、提升身体免疫力等作用，但不可以多吃、食用未熟或霉变的人参果，不然会刺激性胃肠，对身心健康造成不良影响，出現腹痛、拉肚子等不适感病症。
吃完人参果为什么胃疼1、食用过多人参果含有膳食纤维素，汁液丰富多彩，一般一天吃1-两个就可以，假如吃太多得话，非常容易刺激性胃肠，造成消化不好、胃疼的状况，尤其是自身胃里有病症的人更要少吃，并且不必连皮吃，其表皮比较粗硬，不太好消化吸收。
2、食材不干净的如吃完腐坏霉变、长霉、沒有洗干净的人参果，里边会带有很多的病菌、黄曲霉菌等危害微生物菌种，历经饮食搭配进到身体，进而导致身心健康伤害，在其中就包含腹痛、胃痛、拉肚子、恶心呕吐等症状表现，需马上终止食用，并采用催吐对策，必需时应急就诊医治。
3、别的发病原因胃痛除开饮食搭配要素之外，还和外感风寒、心态不佳、脾胃虚寒等发病原因相关，有可能并不是胃痛并不是吃人参果造成，只是别的发病原因造成的，如二十四小时后并未减轻，提议尽早就诊诊断出发病原因，并给予用药治疗。
为何人参果非常少人吃1、口味较差人参果很多发售的時间在夏秋季时节，这时有很多好吃的水果，而人参果尽管名字好听，但外型上并不占上风，再加上价钱层面还广泛偏贵，口味也不是尤其美味，并且购到的绝大多数是未彻底完善的人参果，很多人拿到后就立即吃，误认为人参果并不好吃，因而在这类自然环境下的人参果自然选择的人就少了。
2、栽种少相对性于普遍的柚子、奇异果、iPhone等新鲜水果来讲，人参果栽种总面积少，生产量也少，很多人仅仅听过其姓名，并沒有尝过其味儿。
哪些人不适合吃人参果身心健康人群一天可以吃1-两个人参果，但下列人群则不适合吃人参果：
1、容易上火内火的人群人参果性温，食用以后会加剧身体的躁热之气，如容易上火内火、阴虚火旺的人吃人参果非常容易加剧身体的热流，进而加剧不适感病症，因而不适合吃。
2、胃部不适的人群人参果中的蛋白、甲基纤维素成分较高，吃多不容易消化吸收，并且具备促进消化的功效，若有肚胀、腹痛、拉肚子等胃部不适的人群，提议不必吃人参果，以防加剧病症。
3、糖尿病患者人群不适合吃高糖人参果人参果分成高糖型的和少糖型的，而高糖型的人参果吃多了会致血糖浓度迅速上升，不利血糖值平稳，糖尿病患者人群必须慎重食用。
4、对人参果皮肤过敏的人人参果也存有过敏源，如果是过敏性体质人群，第一次食用时要小量试着，检测是不是皮肤过敏，如不皮肤过敏才能够安心食用，以防引起过敏的症状，如：拉肚子、腹痛、起疹子等。
