“阳康”后味觉差,没有食欲?这样调理

不少新冠感染者发热之后全身出现了红疹,此时需要治疗吗?“阳康”之后,咳嗽、咳痰、流鼻涕等情况依旧存在,还需要用药治疗吗?味觉差,食欲不振,该如何调理?

12月30日,广州市人民政府新闻办公室召开新冠防治专家访谈会(2022年总第158场),邀请多位专家就当前新冠防治热点问题接受记者采访。广州中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任、主任中医师李培武就大众关注的热点问题,给予详细解答。

受访专家:李培武(广州中医药大学第一附属医院脾胃病科副主任、主任中医师)

红疹一般不需要特别处理

问:不少新冠感染者发热之后全身出现红疹,需要治疗吗?

李培武:新冠感染者在发热之后出现红疹,考虑跟新冠病毒感染有关。人体感染了病毒或者细菌之后发热,尤其是高热退烧之后,皮肤出现红疹是很常见的。随着发热、咳嗽、咽痛等症状改善之后,皮肤上红疹一般都会慢慢消退,因此一般不需要特殊处理。

如果红疹导致皮肤瘙痒比较明显,可外用炉甘石洗剂或者卤米松乳膏等涂抹,但千万不要用手去搔抓,以免皮肤破损,继发感染。在饮食上,则需要避免辛辣刺激、油腻,以清淡食物为主。

咳嗽咳痰症状明显需用药

问:“阳康”之后,咳嗽、咳痰、流鼻涕等症状依旧存在,还需要用药治疗吗?

李培武:“阳康”之后,出现鼻塞、咳嗽、胸闷等症状,目前看来还是非常常见的现象。在恢复期,如果这些症状都比较轻微的话,一般不需要特殊处理,通过休息、防寒保暖以及饮食调护是可以慢慢得到缓解的。但是,如症状比较明显,尤其影响到我们日常的生活跟工作的时候,还是建议用药治疗。

在新冠康复患者中,出现咳嗽、胸闷、鼻塞、流涕,包括口干、口渴、气短以及焦虑抑郁情志不畅的一些症状,广州中医药大学第一附属医院曾拟定了以益气养阴、化痰活血为主的调理方,比如太子参、五指、毛桃、茯苓、淮山、芦根、瓜蒌仁、毛冬青、丹参等药物组成的康复方。根据2020年我们在湖北武汉、荆州临床观察,使用这个益气养阴、化痰活血的康复方,能够改善患者的疲乏症状、提升心肺功能以及缓解焦虑抑郁情绪。

另外,“阳康”后,一些人还会出现食欲、味觉减退的情况。中医认为,这与热邪伤阴有关,同时还与湿浊痰浊有关系,因此建议用芦根、瓜蒌仁、毛冬青等中药化痰化湿。同时建议不喝酒,少吃煎炸肥甘厚腻的食物,要注意进食优质的蛋白质和新鲜的蔬菜水果,补充水分、维生素。药膳调理,可用山药、芡实、百合、莲藕、大枣等等这些健脾补肺的食物。

另外,如果没有出现口气重、喉咙痛、大便干结等热气表现,建议根据个人的喜爱体质,选择牛肉、羊肉等搭配马蹄、白萝卜(清热、生津、消食和胃以助消化)进补。

肠胃不适可以这样做

问:感染新冠之后,胃肠不适,出现腹胀、腹泻等症状,该什么办?

李培武:感染新冠之后出现的胃胀,腹泻的症状也是非常常见的。我们在临床上观察到,有些病人平时习惯性便秘,在感染新冠之后,却出现了腹泻。从临床上观察,这类人群的舌质比较淡,舌苔白腻、厚,大多数是脾胃虚弱寒湿,可以口服藿香正气丸或者香砂养胃丸等健脾化湿温散的药物。

除了用药之外,我建议进行穴位按摩调理体质。具体来说也比较简单,我们人体前正中线,从胸骨、胸口、肚脐眼这段连线上,针对中脘穴、肚脐穴位进行按摩。

另外,还可按摩足三里穴位或者进行艾灸,可起到健脾消食和胃的功效,从而改善腹胀的症状。

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