三种适合老人养生粥制作食谱
有一些老年人肠胃比较虚弱，而日常的很多饮食可能会引起胃胀气或者身体不适，那相对于其他的植物来说，不同的粥类食物对于老年人养生进行食疗来说是非常的有好处而且比较软弱，适合老年人的牙齿，让我们在日常生活中哪些饮食适合老年人呢，今天小编就来跟大家分享一下，三种适合老人养生粥制作食谱。1、粟米龙眼粥功效:补
日常养生
老年人冬天养生禁忌日常注意事项
中老年由于身体的特殊性，不像一些年轻的，有很多的睡眠，那中老年人一般都早上起来很早，做起来非常的好，有一些老年人喜欢早起就出门锻炼，其实我们像冬季，养生的时候，应该建议老年人在10点左右再出门，避免由于温度温差过大引起感冒或者心血管一些疾病，今天小编就来跟大家分享一下老年人冬天养生禁忌日常注意事项。
出现小儿厌食情况是什么原因导致
小儿厌食症可能就是由于家长一直追着喂孩子吃东西而导致的，当孩子故意忌食的时候，可能如果你放任他的态度的话，下次也是一样的，我们在孩子出现厌食情况的时候，需要了解到出现厌食情况的原因是什么，再来根据原因和检查肠道的结果来进行处理，那孩子得了小儿厌食我们的原因是什么呢?今天小编就来跟大家分享一下，出现小
小儿厌食适合吃的一些开胃食谱介绍
孩童是我们最关心的下一代，在饮食方面现在由于家长都是独生子女，很容易出现溺爱的情况，什么都是以孩子为主要的，但是孩子还是要以教育为主，养成一个好的习惯，是对他最好的，那有孩子出现厌食的情况，夜孩子出现小儿厌食，我们可以制作哪一些饮食来帮助孩子恢复着认识的情况呢，今天小编就来跟大家分享一下，小儿厌食适
冬天养生吃什么食物好分享
冬季由于天气寒冷，是适合滋补温补养生的季节，而最好的方式就是通过食疗饮食中添加一些滋补营养品，让我们的身体得到一个很好的恢复，让我们在日常的饮食当中冬天适合吃哪一些滋补养生的东西呢?对于这一问，今天小编就来跟大家分享一下，冬天补身子养生吃的食物分享。具体的解答如下;1、苹果冬季是苹果丰收的季节,苹果
教你制作适合补身子的养生汤
在很多的饮食养生当中喝汤喝滋补汤是很多家庭中经常做的，那我们在选择冬季滋补汤的时候，哪一些汤对于止咳补气或者温肺之口有一定的益处的呢?对于这一个操作上的疑问，那想要在冬天滋补养生的汤，今天小编就来跟大家分享一下，教你制作适合补身子的养生汤。具体的解答步骤如下;1、百合鹌鹑汤功能:滋阴健肺,止咳补气,
得了小儿厌食推拿帮助消化的手法分享
孩子身体中的很多的情况，特别是不吃饭是不利于身体的发育的，而且脑部发育都是需要我们从食物中获取营养元素，那如果得了小儿厌食的情况，我们除了在饮食和生活习惯上更改之外，也可以在学习一些有健脾消食作用的，按摩手法有利于孩子肠胃的恢复，今天小编就来跟大家分享一下，得了小儿厌食的孩子推拿帮助消化的手法分享。
暖冬进补 白木耳黑木耳更合适
都说“冬令进补，来年打虎”，不少老广都会在冬季通过食疗来调补身体。广州医科大学附属第二医院副主任中医师郑艳华提醒，眼下的广东暖如春，进补如果吃红参、高丽参、羊肉、当归，恐怕容易上火，来点白木耳或黑木耳滋养一下，更为合适。郑艳华介绍，白木耳与黑木耳都属于胶质真菌类植物，在我国都具有悠久的食用和药用历史
居家消毒如何做？ 关于消毒的“坑” 绕着走
对抗疫情的关键时期，勤洗手、多消毒已经成大家日常生活中的“规定动作”，但一不留神，网络流传的各种消毒“偏方”以及我们“祖传”的生活误区往往把你带入消毒的“坑”。今天，中国疾控中心和北京市疾控中心的专家就针对居家消毒的流言进行集中粉碎。含氯消毒剂和洁厕灵一起用威力更大？错啦！千万不要这样用。中国疾控中
新冠病毒作妖，家里蹲的你要把心稳住
新型冠状病毒横行，家里蹲了十来天的你是不是总守在电视机旁看新闻关注疫情最新进展，没完没了抱着手机刷疫情数据？新型冠状病毒肺炎的突发性及不确定性，容易引发焦虑及恐慌情绪。淡定，北京大学第六医院、北京安定医院的心理医生就来教教大家如何学会与焦虑情绪相处，送你一支打赢这场战役的“心理疫苗”。接纳紧张和恐惧
常喝以下6种茶对失眠有好处
经常失眠的人可以通过喝一些具有养神清新功效的茶，像经常知道的合欢茶，灯芯竹叶茶，莲心茶，菊花茶等等都是具有一定治疗失眠，清肝明目的效果，让我们在日常简单的，空余时间喝一杯茶就具有清明干木的效果，那今天有人群提问喝什么茶具有治眠治疗失眠的效果的呢?今天小编就来跟大家分享一下，常喝以下6种茶对失眠有好处
失眠人群常吃这三种食材具有改善失眠效果
日常的饮食当中，食物的选择相信很多的家长现在也注重起来了，一些好的食材的制作，让食物不流失营养，对于身体来说好处非常多的，那有失眠情况的年轻人，我们在日常的饮食当中，吃什么水果，具有帮助我们恢复失眠情况，缓解失眠失眠这个问题有好处的呢，今天小编就来跟大家分享一下，失眠人群常吃这三种食材具有改善失眠效
失眠食疗教你制作清心安神汤
失眠是现在年轻人的标配不管是因为生活还是工作中，很多的人群都会直接熬夜到晚上两三点钟，那经常出现失眠对于身体来说是消耗非常大的，容易出现记忆力衰退，肤色不均等等的情况，我们在日常的饮食当中可以通过食疗多吃一些对失眠有好处的东西，让我们在夜晚的时候能够快速入睡，今天小编就来跟大家分享一下，失眠食疗教你
做艾灸、练八段锦、煮壶代茶饮 足不出户做防护
（原标题：做艾灸、练八段锦、煮壶代茶饮 足不出户做防护） 图/资料图片中医中药博大精深，源远流长。在新型冠状病毒肺炎疫情高发的时候，除
适合小孩发烧咳嗽吃的三种清热泻火水果分享
如果孩子在感冒发烧以后不吃饭的话，也可以吃一些具有清热解暑除烦止口的水果，那如果孩子感冒了日常发烧，吃哪些水果比较好了?大家知道的就是梨可以清热化痰，对于风热感冒咳嗽都可以用梨来吃珍妮恢复孩子感冒的情况，今天小编就来跟大家分享一下，适合小孩发烧咳嗽吃的三种清热泻火水果分享。具体的额解答如下;1、西瓜
感冒了不能吃的东西
由于现在新型冠状病毒的危害，很多的感冒人群和有孩子的家长都惶惶不安，如果我们是出现感冒症状的时候适合，新型的传染性病毒是不一样的，那日常我们护理当中感冒了，不能吃哪一些东西呢?感冒不助于我们恢复的食物有哪些?今天小编就来跟大家讲解一下，感冒了不能吃的东西。具体的解答如下;1、香菜对于患有感冒的人群来
感冒病症食疗温补喝哪些汤好
人在感冒以后除了吃药多休息多喝水以外，我们还可以在饮食上下功夫，让我们感冒好得更快，那如果感冒发烧咳嗽了日常可以吃恢复人的精气神来说都有好的帮助，哪些温补时才来帮助我们恢复感冒情况的呢?想要通过食疗来恢复感冒，今天小编就来跟大家分享一下感冒病症食疗温补喝哪些汤好。具体的解答如下;1、黄芪母鸡汤材料:
适合感冒人群吃的食材有哪些
有时候是由于人的免疫力下降，免疫力不足，就容易出现感冒的情况，而有时候可能就是被别人传染了流行性感冒，在天凉时注意加衣，在天热时注意减衣，还有饮食上不要有过多的一些变化，就不会出现感冒的情况了，所以关于感冒以后我们日常的饮食吃食材对于感冒有帮助的有哪些呢，今天小编就来跟大家分享一下，适合感冒人群吃的
疫情当前，用什么方式和孩子聊病毒？
一场新型肺炎疫情，延长了春节假期，也打乱了诸多家庭原有的安排。教育部已经发出了2020年春季学期延期开学的通知。中国心理学会心理咨询师工作委员会副主任、中国科学院心理研究所教授林春说，其实，家长可以在这个难得充裕的共同时间里，对孩子做好启发、引导和教育。因为教育，不一定非要发生在学校。和孩子聊聊科学
造成青年人群记忆力下降的5种原因
现在的学习和生活工作压力都非常的大，很多年轻人都会出现记忆力下降的情况，小小年纪就感觉记不住事情了，纳入是不是身体缺少什么维生素才会导致记忆力下降，记不住东西学习不进东西了，遇到这一个小孩年轻人记忆力下降的情况是有很多原因的，今天小编就来跟大家分享一下，造成青年人群记忆力下降的5种原因。具体的解答如