螃蟹应该如何保存冷藏会不会比较好
螃蟹是很多女孩子比较喜欢吃的一种食物但是螃蟹虽然味道鲜美吃起来也比较的麻烦，螃蟹中的营养其实是比较丰富的，多吃螃蟹其实也可以满足身体中比较多的需求，但是如果螃蟹一次性做的太多那么就要找到合适的储存保鲜方法。螃蟹是很多女孩子的最爱，如果隔一段时间不吃的话，就会有一些馋的感觉。而且螃蟹的吃法有很多，尤其
日常养生
小孩体内火气重的话吃什么比较好
其实小孩子是比较容易上火的因为天气比较热并且小孩子的体质也比较热所以很容易出现上火的情况，其实小孩子爱吃油腻和辛辣的食物也是导致体内火气重的一个原因，想要解决这种情况其实最好的方法就是改变自己的饮食习惯。孩子是最容易上火的，因为现在天热，孩子的身体体质热，再加上经常吃一些辛辣油腻的食物，逐渐的会导致
吃出健康！均衡营养得抓住“重点食物”
“什么都吃点，但别吃太多”是人们对饮食多样化的通俗理解但如果要真正做到平衡饮食、均衡营养，大家还得抓住“重点食物”这个关键词。“重点食物”有两层涵义，一层是它们营养价值较高，另一层是人们的食谱中经常缺少它们。1.粗粮/全谷。粗粮种类繁多，既包括小米、玉米、高粱、黑米、荞麦、燕麦等粗杂粮，也包括全麦粉
做家务防病又长寿 牢记几个安全原则
受访专家：上海体育科学研究所研究员 刘欣 北京老年医院副院长 李娟人们常因为没时间、觉得累等原因拒绝做家务。然而，美国纽约州立大学布法罗分校的一项最新研究提醒大众，是时候改变厌恶家务的想法了，因为每天做些琐碎家务活能让人延年益寿。多项研究为“做家务”添彩上述研究发表于《美国老年医学会杂志》上。研究人
囊肿和肿瘤有什么区别囊肿会变成肿瘤吗
人们在体检的时候通常会对于囊肿和肿瘤这两个词汇比较敏感觉得自己出现了囊肿和肿瘤的情况生命就受到了威胁，但是其实囊肿和肿瘤是完全不一样的，并且囊肿和肿瘤也并不一定会影响到生命，那么囊肿和肿瘤有哪些具体的区别呢?大家去体检的时候，经常会看到这样的字样，卵巢囊肿，乳腺囊肿，肝脏囊肿，肾囊肿，甲状腺囊肿。有
引起老年人失眠的主要原因以及改善方法
我们经常会发现人年纪大了之后十分容易出现失眠的情况很多时候早上很早就再也睡不着起床了，其实这样休息不好是十分影响健康也会让身体的抵抗能力下降的，并且随之带来的就是生活也会一定程度的受到影响，那么如何改善老年人睡眠问题呢?失眠影响人们的身体健康，尤其对于体质比较弱的老年人来说，如果失眠的话，会让老人苦
脂肪肝前期表现以及脂肪肝的预防方法
脂肪肝主要形成的原因是由于肝细胞内的脂肪过多导致在肝脏中变性所导致的一种肝脏方面的疾病，虽然脂肪肝这种疾病对于身体十分有害但是并不是不可以解决的，其实在生活中脂肪肝有很多早期的症状出现，我们多多留心就可以预防。脂肪肝主要是因为肝细胞内的脂肪，在肝脏的沉积过量，脂肪变性导致的代谢相关性的肝病，脂肪肝通
当你的身体出现这三个表现是提示你该补钾了
其实我们的身体也是需要着比较多的不同种营养元素才能健康的维持运转不出现其他方面的问题，钾也是身体中十分重要的一个元素但是很多人并不能认识到，钾是人体中一种必需的矿物质并且维持着我们全身的电解质平衡起到降低血压的作用。补钙的重要性相信大家都知道，特别是对于中老年人来说，补钙可以有效预防骨质疏松等情况出
肝脏功能检查的结果正确的解读方法
肝功能检查是十分常见的一种检查通过肝功能检查我们可以发现肝脏方面是否存在着问题，但是对于肝功能检查具体是检查什么，并且人们应该如何解读肝功能检查的结果其实并不了解，那么下面就给大家介绍一下什么是肝功能检查。抽血查肝功能可以说是非常基础而普通的检查，所有人体检的时候都有这个项目。为了减少食物消化对结果
一定要少吃的容易引发孩子近视的四种食物
电子时代的渐渐发展其实也造成了现如今近视的人越来越多的情况并且近视也渐渐变得低龄化了起来，根据调查显示现如今近视的人数越来越多并且年龄越来越小，其实近视的出现会给生活带来比较大的不便，所以生活中要做好近视的预防。据《国民视觉健康报告》显示，预计2020年，我国5岁以上的人口近视患病率将增长到51%左
对于有肠胃炎的人来说喝饮料时要注意什么
肠胃炎是生活中比较常见的一种人群尤其是在季节交替的时候其实肠胃炎是比较容易经常出现的一种情况，其中肠胃炎比较常见的表现就是拉肚子和上吐下泻，这样不仅对于身体没有好处，并且还会让人的精神状态也开始变得大打折扣。季节交替、变化之际，病毒、细菌繁殖活跃，是肠胃炎的好发期，一不小心就可能引发肠胃炎，让人拉肚
糖尿病病人可以适量吃哪几种水果
糖尿病人的饮食和生活其实都是比较需要注意的因为一个合理控制的饮食才能更好的保证自己的健康，糖尿病人的饮食控制也是为了更好的控制自己的血糖，所以对于糖尿病人来说饮食习惯的改善十分的重要，那么糖尿病病人可以吃哪些水果呢?糖尿病是由于体内的血糖异常波动和升高引起的一系列的症状，糖尿病的并发症已经严重影响了
哪些中药可以比较有效的抑制癌细胞
癌症让人们十分的害怕因为现如今一旦人们患上癌症其实还没有找到很好的方法来解决癌症，并且癌症也会给人们的身体带来比较大的痛苦，所以治疗癌症的方法对于病患来说就显得十分的重要了，其中有一些中药也是可以起到抑制癌细胞的效果的。癌细胞人们听到就会觉得非常害怕，因为这种疾病是比较恶性的一种情况，在发作的期间里
空腹进行艾灸会带来怎么样的后果
艾灸是生活中十分常见的一种中医的治疗手段随着中医的渐渐流行艾灸也成为了人们十分喜欢的一种调理身体的方式，虽然艾灸对于身体很有好处但是在艾灸也有很多方面需要注意，只有做好艾灸时候的准备工作艾灸才能更好的起到效果。艾灸是一种常见的中医方案，受到许多人的欢迎。艾灸具有良好的临床效果，艾灸可以帮助人们消除体
多吃蘑菇可能会有效降低患前列腺癌风险
作为一种日常食材，蘑菇被发现有很多功效，如增强抵抗力、增加血色素、提高智力等。不仅如此，近期日本的一项研究发现，多吃蘑菇可能会有效降低前列腺癌的患病风险。2018年全球癌症统计数据显示，前列腺癌是男性的第二大癌症，也是世界的第五大癌症死因。尽管目前还没有预防前列腺癌的明确方法，但人们认为保持健康饮食
走路防病又抗癌！何时走、走多少最好？
多项国际研究显示，走路在防病、健身方面好处多多——走路的15个好处1. 预防乳腺癌2. 降低患肠癌风险3. 防患胰腺癌4. 抵抗前列腺癌5. 提高免疫力6. 预防心脏病7. 降低糖尿病风险8. 避免脂肪肝9. 预防动脉硬化10. 延缓关节、腿力衰老11. 缓解骨质疏松12. 改善腰、肩、头部疼痛13
有人加班会上瘾 测测你是工作狂吗？
受访专家：西南大学心理学部应用心理系主任 汤永隆一个接一个的未读邮件，响个不停的微信……即便到了周末，也很难做到对工作完全“离线”，忙碌已成现代人的常态。996（早九晚九，一周工作六天）的出现让不少人怨声载道，但有些人却乐在其中——那些“工作狂”们。西南大学心理学部应用心理系主任汤永隆表示，工作狂看
意想不到！喝牛奶可能会加剧胃溃疡症状
胃溃疡是一种十分常见的消化系统疾病，起因是胃黏膜层的正常防御和修复机制受到削弱，进一步被胃酸侵蚀，由此形成溃烂性黏膜损伤。胃溃疡患者需要限制会诱导胃酸分泌的食物，避免胃黏膜受到腐蚀。牛奶刚进胃时，能短暂地中和胃酸，起到缓解不适的作用。但过不了多久，它就能反过来促进胃酸分泌，因此，喝牛奶可能会加剧胃溃
服药的期间停药三天之后可以打疫苗吗
当我们的身体出现问题的时候吃药是十分常见也是十分有必要的一件事情但是在服药期间其实有很多事情是不可以做的，其中注射疫苗就是在服药期间不可以做的一件事情，所以想要注射疫苗那么在注射之前一定要先停药几天之后再注射。其实打疫苗还是会有很多的禁忌事项，有些宝宝在特定的时期是不适合去打疫苗，如果是接种以后可能
哪些身体补水的方法效果最快最好
秋季到了气候变得干燥了之后很多人就需要面对着身体缺水的情况并且身体的缺水情况得不到改善的话肯定会越来越严重，其实很多时候找不到合适的补水方法也会让补水效果适得其反，所以对于想要补水的人们来说正确的补水方法十分重要。脸部皮肤变得非常干燥通常都是在换季的时候可能会出现的一个情况，就算是给自己的皮肤上面补