柠檬片泡水有哪些食疗功效？
柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌提高免疫力等多种功效，经常喝柠檬水对人的身体是很有好处的，下面就一起看看柠檬片泡水有哪些食疗功效吧!柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁
日常养生
冬季治疗咳嗽的食疗方法
冬季天气干燥，容易出现上火、咳嗽、感冒等症状，而咳嗽又是比较难受的，一般治疗过程也是较长的，而且还要不断吃药，如何快速有效治疗咳嗽呢?小编就为大家介绍一些缓解咳嗽的食疗方法。冬花茶款冬花10克，绿茶1克，紫苑6克，炙甘草5克。上药放入砂锅中，加清水适量，煮沸后煎10分钟，滤汁，加蜂蜜适量服用，每日
每天吃点它降压降脂 等于买保险
国外有研究发现：当气温每降低1℃，心脏病发病率就会增加2%。进入冬季，气温逐渐降低，寒冷刺激易使心跳加快、血管收缩、血压上升，血液黏稠度升高，容易诱发心脑血管疾病。高血压和高血脂是临床常见的两种病症，高血脂常导致动脉粥样硬化，而高血压和动脉硬化又互为因果、相互促进，最终导致一系列的心
吃这个营养，可以把胆结石打碎
胆内长石头，是胆汁、脂肪、矿物质（主要是钙和铁）和坏死的细胞，合作关系发生破裂，相互置之不理，甚至互相仇视所致。仇视并不是比喻，而是说，结石这个病，跟情绪有很大关联。患胆结石的人，一般脾气大，性子急。很多人知道气大伤肝，其实肝胆相照，胆也受很大的影响。这是性格层面。饮食方面，都知道肾
它是防病保健的良药 想不到有如此的作用
榆树别称：榆实、榆子、榆仁、榆荚仁、白榆、榆树巧儿（榆钱），为落叶乔木，高可达25米。树干直立，枝多开展，树冠近球形或卵圆形。榆钱是榆树的种子，因其外形圆薄如钱币，故而得名，又由于它是“余钱”的谐音，因而就有吃了榆钱可有“余钱”的说法榆
白皮鸡蛋和红皮鸡蛋到底有什么区别？终于明白了！
鸡蛋是个好东西，含有丰富的蛋白质等营养物质，但鸡蛋红皮好还是白皮好？红皮鸡蛋vs白皮鸡蛋 / 主要区别/ 要弄清红、白鸡蛋的区别，首先要知道蛋壳颜色的来源。鸡蛋的颜色主要来自于母鸡生殖系统表面分泌的色素，鸡蛋是红壳还是白壳主要取决于母鸡的品种，和喂养的方式、饲料的选择没有必然联系。无
体检报告上的那些箭头，背后都藏着啥病？
体检完就完了吗？你能看懂体检报告吗？能正确干预和管理健康吗？有些专业术语是否令你一头雾水？这七大主要项目指标解读你可以拿着体检表挨个对照！血常规资料图血常规 ↓数值偏低↑数值升高白细胞说明身体抵抗力差，容易感冒、皮肤表面容易感染病。 说明身体可能有炎症，如扁桃体炎
冬天吃它胜过吃肉，好处多到数不完！美味养生两不误
原标题:冬天吃它胜过吃肉，好处多到数不完！美味养生两不误入冬后，各式养生食材让人挑花眼。很多人就开始不知道自己要吃什么好了，这时候记住一句话“吃鱼吃肉不如吃豆。”这是因为豆类食品几乎不含胆固醇，却含有丰富的磷脂和豆固醇，有助于降低血清胆固醇。对于中老年人来说，
红枣、红糖不补血！真正补血的食物竟是这些...
中医认为，气血是生命的动力，内脏都要靠气来推动，靠血来营养。“气为血帅”，气正常，推动血运行。但如果气虚血液运行迟缓，就容易发生血脉不通，也会在身体各部位表现出来！ 头发：无光泽，干燥易脱发“发为血之余”。气血旺盛，则毛发生长浓密润泽；
出现这5个现象，很遗憾告知：你“精”力不好了！
男性的精子是孕育下一代不可或缺的，可是随着现在人的生活压力逐渐增大，饮食习惯不规律等原因，男性的精子开始出现各种各样的异常。那么我们下面来看一下精子会出现哪些问题，以及如果保持精子的活力。男性精子的常见异常现象现象一：精子减少或者增多一般情况下，一次精液中会有两百万到两亿毫升的精子数
再次强调：当口腔出现这种溃疡，应警惕舌癌！
相对于其他癌症，舌癌可以说并不是很常见的一种癌症。它主要是由正常粘膜引发或者从良性白班病变而成。好发于舌前三分之一处，其次则是舌腹与舌背。口腔出现这种溃疡，可能是舌癌舌癌患者中，男性多于女性。早期主要出现在粘膜表面，为溃烂型或湿润型，边界清楚、颜色异常的区域。此类区域大多呈红色颗粒状
请记住：6个症状一出现，就是心梗“报到”了
心肌梗塞多发于中年男性，临床上又称为心肌梗死。心肌梗塞是指在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血液中断，使心肌出现持久急性缺血，最终引起心肌缺血性坏死。心肌梗塞的6大前兆心肌梗塞是一种急症，一旦发生可能会危及性命。所以，一定要记好心梗的发作前兆，关键时刻还可以救自己一命。1.疼痛专
经常玩手机，身体一个地方先坏！答案你不一定知道
现如今，手机可以说是我们的“私人助理”，我们的生活越来越离不开手机，从购物到订餐，从打车到住宿，它帮助我们解决了很多问题。手机虽然给生活带来了诸多便利，但也使我们过于沉迷于手机，给身体带来了很多伤害，对于颈椎来说更是如此，下面我们就来看看长期玩手机会对颈椎有哪
冬季温泉怎么泡？“十要点”“八事项”要知道
肃杀寒冬，再没有比泡着热气氤氲的温泉，观赏四周冬季美景更惬意的事了。那么温泉怎么泡最健康呢？看小编整理的“泡泉”秘籍。 老人泡温泉牢记十要点1.选择常温池。一般情况下，建议老年人选择水温在38 ~40之间的常温池，不主张泡高温池(温度大于40 )，一是因为温度偏高容易导致外周血管过度扩张，循环加速
近期多吃了2种食物，他得上痛风，疼到走不了路！
冬季一来，隔三差五和老友小聚，吃火锅喝啤酒是很多人比较热衷的选择，北京的张先生就是其中一员，28日凌晨，张先生参加朋友的海鲜火锅聚会，回家后，突然发现自己的大拇指突然出现疼痛，而且出现肿胀，发红的现象，下地行走都出现困难。家人赶紧带着张先生去到医院，在仔细询问后，张先生并没有因剧烈运
男性吃香菜竟有这么多好处，别傻傻不知道
香菜，是一种日常可见的调味料，能让食物变得更加鲜美。但是也因为其略微呛鼻的味道而不为部分人最喜欢。但是你知道吗？香菜在中医看来可是有很好的药用价值呢。常吃香菜可消食下气壮阳助性中医认为，香菜辛温香窜，内通心脾，外达四肢，是温中健胃养生食品。平时常吃可以帮助消食下气，醒脾调中，壮阳助兴
吃完饭做这件事利于养肝血
饭后喝一杯茶，是很多人的习惯，尤其是中老年人，他们自认为这样做有利于消化，能够更好地消化肚子里的食物，但是这对于身体却是有不好的影响。这个餐后习惯，会对身体的肝脏器官造成影响。饭后不能立即喝茶！你是否对于这个问题百思不得其解？那么今天小编就来跟大家介绍一下饭后喝茶的危害。资料图1、饭
男人有这几种症状要警惕癌变
日常生活中，要学会细心观察，一些细节或提示你是大病征兆。男人有以下这几种症状要警惕癌变。资料图1、持续性咳嗽提起咳嗽，大多数人想到的是感冒、流感和过敏。不过持续性的咳嗽（三到四周）就可能是癌症如肺癌的症状。 2、疼痛不明原因的疼痛有可能是癌症的早期信号。美国癌症协会指出，任何持续性的
长期坚持早起有5大好处
“生命在于运动”，这是不容置疑的真理。长期坚持早起的人，更是走在了人们的前头，身强体壮也是毫无疑问的。那么，长期坚持早起的人，现在怎么样了？资料图长期坚持早起有5大好处简言之，能够长期坚持早起的人，幸运之神的会大大眷顾。1，精力旺盛而不衰。研究发现，早起者通常
每天吃二两它能防癌
据2011年11月的《英国医学杂志》（British Medical Journal）刊登的一项研究结果，大量摄入膳食纤维，尤其是来自于谷类和全谷物食品的膳食纤维，可以降低患结直肠癌的风险。资料图研究结果表明，每天摄入10 克谷物纤维可以使结直肠癌患病风险降低10%，而每天摄入90克