很多女性会选紧急避孕药，它在性行为之后能起到紧急避孕的作用，给大家带来方便。不过，紧急避孕药可不能随便频繁地吃。那紧急避孕药一年里安全能用几次呢？
紧急避孕药的副作用与限制
月经周期改变：吃了紧急避孕药，下次来月经可能会提前，也可能会推迟，还有的人会断断续续地出血。比如，小李吃了紧急避孕药后，原本规律的月经提前了一周，而且月经量也比平时少，中间还出现了几天少量出血的情况。这是因为紧急避孕药会干扰身体里的激素，影响月经周期。
消化系统不适：有一些人吃了紧急避孕药后，会觉得恶心，还可能会吐。这是药物对消化系统产生了刺激。像小王吃了药之后，胃里特别难受，一直恶心，最后忍不住吐了出来。这种不舒服的感觉，会让吃了药的人很不好受。
乳房不适：乳房胀痛或者变得比平时敏感，这是紧急避孕药常见的副作用。不少女性吃了药后，乳房就会有这样的反应。例如，小张吃了紧急避孕药后，乳房一碰就疼，感觉比平时肿胀。这是因为药物里的激素影响了乳房。
头痛和疲劳：在吃了紧急避孕药之后的几天里，有的人会头痛，还会感觉特别累。这也是药物带来的不良反应。小赵吃了药后，连续几天都觉得头痛，身体也没力气，干什么都提不起精神。
其他避孕方法
口服避孕药：大多数女性都能用口服避孕药。它需要每天吃，好处是能让月经周期变得规律。比如，小陈每天按时吃口服避孕药，月经一直都很正常，也没有意外怀孕。不过吃口服避孕药得记住每天吃，不能漏服，不然可能会影响避孕效果。
避孕环：避孕环是一个小装置，放到子宫里面，能用好几年，是长效避孕的好办法。放了避孕环后，好几年都不用操心避孕的事。像小孙放了避孕环，之后几年都没再为避孕烦恼。但放避孕环要去正规医院，找专业医生操作。
避孕贴片：避孕贴片每周换一次，它能通过皮肤让身体吸收避孕药物，用起来很方便。比如，小周每周固定时间换避孕贴片，轻轻松松就能避孕。而且，换贴片的时候也很简单，自己在家就能操作。
避孕注射：要是不想每天都想着避孕的事，避孕注射就挺合适。它每三个月打一次。像小钱每三个月去医院打一次避孕针，就不用每天惦记着吃药或者用其他避孕措施了。不过，打避孕针可能会有一些副作用，像月经不规律之类的，要提前了解清楚。
避孕植入物：避孕植入物是把一个小型棒状物放到上臂里面，它能管用3到5年，避孕效果很不错。例如，小吴做了避孕植入，好几年都不用担心避孕问题，对生活也没什么影响。做避孕植入手术要去正规医疗机构，术后也要注意护理。
