如何能够缓解性厌倦心理

提问:跟老公结婚5年了,近几个月一直有一种性厌倦心理,不想跟老公做爱,有时还对他很反感,该如何缓解这种心理呢?

情感专家解读:在夫妻生活中,很多因素都会影响到夫妻生活的质量,甚至会引发性厌倦的心理,那么是什么因素导致了性厌倦的心理呢?有什么方法可以缓解性厌倦呢?下面就来介绍一下。

女性易产生性厌倦心理

男女双发细微的言语和行为变化在性活动中都会产生一定的作用。不经意的瞬间都会令双方有性厌恶的趋向,女性最为突出。

性厌恶的主要表现

美国纽约大学一项调查显示,爱人有口臭、脚臭、下身有异味、有头皮屑等问题,常常会让另一半突然失去性趣,对性变得冷淡。长此以往甚至会引发性厌恶。主要表现为缺乏性幻想,缺少参与性活动的主观愿望和意识,排斥与异性接触、在性爱中没有反应等。

性厌恶是一种心理疾病

在医学上,性厌恶是一种性方面的心理疾病,是指想到会与伴侣发生性关系,就产生强烈的负性情绪,刻意回避性活动。心理问题也会引起一系列生理反应,例如全身出汗、恶心、呕吐、腹泻或心悸等。

出现性厌恶的原因

一般女性更容易出现性厌恶方面的问题。引发原因是多方面的,包括对伴侣不良习惯细节产生抵触心理,进而抵制身体接触;缺乏性知识,性生活单调,甚至性高潮障碍,毫无乐趣可言;童年时曾有过性创伤史(强奸、性骚扰等);恋爱或婚姻失败产生心理阴影;性交痛或不适使之害怕性生活;某些女性存在自身阴部不洁感,怕污损配偶。对此,要找出具体原因,对症治疗,通过心理疏导、伴侣配合、性爱指导等方式进行改善。


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