夫妻房事一般多长时间正常

在人们的传统观念中,男性的性能力是以性爱时间的长短来衡量的,性爱时间越长,就证明他们的性能力越强,在这种错误观念的引导下,以及现在网上一些广告对性爱时间的夸大宣传,使得很多男性对自己的性能力产生怀疑,那么,一般来说房事多长时间算正常呢?

1、正常房事时间

一个健康的成年男性,每次房事的时间至少要在1分钟以上,平均的时间大约是3分钟左右。如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其性交持续时间,竟可有10分钟乃至30分钟,甚至有时还要长久。所以,如果少于这个时间,就基本上可以断定为早泄。当然,偶尔的一次情况不算。


2、中年男性的能力

男性在房事中坚持的时间,要和男性的性能力相联系。而男性的性能力是随着年龄的增长有所改变的,男人在50--60岁之间,性欲不一定减退,甚至多少有些亢进。性能力甚至也维持到60--70岁。40岁以后,做爱次数的限以不超过4天一次为好,50岁以后,则1周一次为宜。这个数值,只是一种界限值,而不是结论。

3、怎样才算正常

什么样的性能力才算是正常的呢?简单来说,就是在性生活中,能够给与双方足够的房事刺激,且将男性阴茎导入女性阴道里。男人性能力的合理尺度是5--10分钟。在这段时间内,男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数,受外来因素影响颇大,因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间,也就算是正常。

上一篇:如何做好两性生活的最佳保健
下一篇:健康和谐的性生活有哪些标准

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

房事结束后会头疼要警惕啥

1481

  性爱是男女双方情感、心灵以及身体的亲密交流,是一种幸福的享受。不过,有些夫妻在性爱后会出现头疼的情况,有些人则在性爱过程中头疼,这可能有以下一些原因。  首先,有可能是性兴奋或紧张造成的。一些夫妇性爱时会过分着急、紧张,从而导致人体交感神经兴奋,血管收缩,再加上性爱中血压提升过快,缺乏明显的缓冲

房事容易出现的5大扫兴意外

房事容易出现的5大扫兴意外

1523

  性爱不是绝对安全的事情,就像所有的运动都有风险。我们追求性爱的欢愉除了传宗接代,主要是为了享乐。如果在激烈的性生活中发生意外,会影响性生活的情绪和质量,这就得不偿失了。所以一旦发生事故,我们应该及时处理。只有这样,我们才能预防一些对身体的伤害,并针对性生活中不同的事故选择不同的应对方式。  性生

评价女人房事满意度的标准有哪些?

评价女人房事满意度的标准有哪些?

1826

  性是女人享受快乐的最好方式。性生活的美好需要我们共同努力创造属于我们的幸福。女性有各种各样的性行为,这将反映她们的性能力。女性对性爱也有自己的兴趣。他们对性爱的理解不同于男人。  一个女人的房事表现是什么等级,通过什么我们可以客观地判断或评价它?  例如,男性性功能障碍患者在临床测试中,会使用一

房事后腰痛?这4个因素在作怪

房事后腰痛?这4个因素在作怪

983

  有些人在性生活后会有明显的腰痛,不仅因为性生活的频率太高,还因为其他因素会引起腰痛,所以我们应该及时排除一些疾病的可能性。  做爱后的背痛怎么办?  1.性生活的中断  许多年轻人认为,只要他们长时间做爱,他们的代表性功能就会更好,所以他们会通过中断性生活来延长时间。事实上,这是错误的方式。长时

缓解男人房事早泄的小妙招

缓解男人房事早泄的小妙招

1087

  没有持久的性生活,男人就不能享受更多的快乐。有些男人第一次对性缺乏经验,而有些男人完全是性障碍,他们心中的阴影对性生活有很大的影响。性生活是男人生活的重要组成部分,为了保持良好的性品质,男人需要学习一些性技能,以提高他们在性生活中的能力,使性时间更持久。  1。延时持久的避孕套  作为男人,我们

房事会感觉疼痛的5大原因!要积极治疗

房事会感觉疼痛的5大原因!要积极治疗

764

  房事的快感让人欲罢不能,孕育子女是房事发生的最强大理由。但有些女性在性生活的过程中会出现明显的疼痛,从而减少了性生活带来的感受,性生活中的痛苦是什么原因?  性生活中疼痛的原因是什么?  1。包皮过长  男性包皮过长或包茎过长,再加上平时不注意个人卫生,会导致生殖器处于发炎状态,导致性疼痛。如有

房事前后清洗下体有哪些讲究?

房事前后清洗下体有哪些讲究?

2143

  健康和谐的性生活能使夫妻双方保持精神愉悦、心灵舒畅,促进性交,促进身心健康。为了维持性生活的幸福,做好性卫生工作是非常重要的,否则会带来很多不必要的麻烦,甚至是重大的问题。  最近结婚的小张正处于不断的麻烦之中,有一段时间阴道发痒,有一段时间尿急、尿痛,到医院检查,医生诊断为阴道发炎和尿路感染,

男性房事防止“性猝死”的方法

男性房事防止“性猝死”的方法

1399

  房事太冲动,也会引来不好的后果。比如古代房中术提到的马上风,也就是所谓的精尽人亡,现代人又称“性猝死”,是指性生活中发生的猝死。猝死在高血压、冠心病和其他心脏病患者中最常见。它也可以发生在所谓的“健康”的正常人身上。它不仅可以发生在中年和老年男性,也可以发生在妇女和所有年龄的人。  “性猝死”自

苏打片坚持吃多长时间可以生男孩
日常养生

苏打片坚持吃多长时间可以生男孩

7141

虽然重男轻女的意识现阶段早就不再提倡了但是还是有的家中都是要想控制小孩子的性別,而从直接原因上控制小孩子的性別的方法 就是改善人体的地理环境,有一种称呼是偏碱地理环境更十分容易怀男孩,因而很多人就一开始锲而不舍吃苏打片来改善本身的人体地理环境。虽然说现如今绝大多数的人都没有重男轻女的意识了,但是在很

护眼知识

面瘫患者 切记保护好眼睛

1719

  一位50多岁的患者两个月前发生面瘫,在神经科门诊接受治疗。如今面瘫开始好转,而眼睛却出了毛病。一周前,患侧眼睛开始发干,并逐渐加重。三天前,出现了畏光、红痛,视力也受到一定影响。面瘫怎么会影响眼睛呢?   面瘫又称面部神经炎或特发性面神经麻痹,多是一侧面神经非特异性炎症引起面部肌肉完全性瘫痪。由

两性健康

古代青楼女人的秘术,想想都让人激动

1953

在提到妓女这个词的时候,似乎很多人都持着一种不屑的态度去看待她们。其实,不少妓女对文化发展,特别是性文化的发展,还是作出了大贡献的。比如,本文所讲的五位妓女,她们破解男人身体的性密码,就颇有些文化的味道。洞悉男人腰间的秘密宋代名臣寇准曾感叹说:“老觉腰沉重,慵便枕玉凉”,这句话无意间泄露了当时许多男

关注儿童食品使用添加剂安全吗?
健康新闻

关注儿童食品使用添加剂安全吗?

1344

随着我国二孩政策的全面实施,新生儿日益增多,人们对于儿童食品更加关注。然而,有报道称,儿童食品含10多种添加剂,可能会增加儿童肾脏和肝脏负担。为此,很多家长难免担心、疑惑。儿童食品里的食品添加剂真的有危害吗?要解释这个问题,首先得界定哪些食品是儿童食品。目前,我国并没有明确的儿童年龄规定。但联合国的

'); })();