火腿鸡蛋饼的做法-咸鲜味煎菜谱

火腿鸡蛋饼的做法-咸鲜味煎菜谱1.

紫皮洋葱洗干净,切丁,火腿肠切丁,圆青椒切丁,这三样食材的用量大概一样多,喜欢哪一样也可以多放些,每种食材都尽量切细,这样食材的味道更容易融入到鸡蛋饼里,煎起来也容易熟,如果没有这几样食材,换成其它自己喜欢的蔬菜肉类都可以。

火腿鸡蛋饼的做法-咸鲜味煎菜谱

2.

面粉中打入两个鸡蛋,不放鸡蛋也可以,放一个鸡蛋也可以,鸡蛋多一些,做出来的饼吃起来就更香更软一些,特别是用普通大锅做的时候,您能发现加足了鸡蛋的饼翻面或者折叠的时候不会破,韧性好,做出来的饼颜色还好看,所以还是建议大家要加鸡蛋。

火腿鸡蛋饼的做法-咸鲜味煎菜谱

3.

把切好的蔬菜丁和火腿丁加入面粉中,加入少许盐,白胡椒粉调味。

火腿鸡蛋饼的做法-咸鲜味煎菜谱

4.

加入少许清水,把所有食材搅拌成面糊,最终面糊的状态为可以流动的稀面糊状就可以,如果只做的过程中发觉面糊太稠,可以中途添加少量的水稀释,不影响,面糊过于浓稠,摊出来的鸡蛋饼就会比较厚。

火腿鸡蛋饼的做法-咸鲜味煎菜谱

5.

锅中抹一层油,用勺子舀入一勺面糊,让面糊自然的流动开就可以,如果是普通的炒锅,可以转动一下锅,让面糊流动成薄薄的圆形。

火腿鸡蛋饼的做法-咸鲜味煎菜谱

6.

一面煎好后翻面,把鸡蛋饼两面都煎到凝固且带微微的焦黄就可以,鸡蛋饼是稀面糊做的,很容易熟,食材我用的都是可以生吃的食材,所以加热起来比较快,如果有难熟的食材,一定记得要把食材切得碎一些。

火腿鸡蛋饼的做法-咸鲜味煎菜谱

7.

鸡蛋饼出锅后颜色会变得比之前更黄,我用的是土鸡蛋,颜色本身也要比普通鸡蛋漂亮一些,普通洋鸡蛋上色要浅,如果不加鸡蛋,做出来的饼颜色是发白的。

火腿鸡蛋饼的做法-咸鲜味煎菜谱

火腿鸡蛋饼成品图

火腿鸡蛋饼的做法-咸鲜味煎菜谱火腿鸡蛋饼的做法-咸鲜味煎菜谱火腿鸡蛋饼的做法-咸鲜味煎菜谱

烹饪技巧

小贴士:

做鸡蛋饼的面粉用的是普通中筋面粉,就是超市里常见的面粉,富强粉之类;

鸡蛋饼中加入的蔬菜水分不能太大,像西红柿就不合适,做出来的饼如果处理不好会发粘。

上一篇:肉蛋蒸豆腐的做法-家常味蒸菜谱
下一篇:蒜香黄金勾的做法-蒜香味炖菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

鸡蛋消费需求旺稳定供给有保障

737

□ 今年以来,作为猪肉重要替代品,鸡蛋成为居民畜产品消费的增长点,需求旺盛;加之蛋鸡存栏量较历史同期水平偏低,导致鸡蛋价格持续高位运行。□ 预计全国蛋鸡存栏将恢复或略超历年同期平均水平,且气温下降有利于鸡蛋生产,预期能够保障稳定供给。自今年3月初以来,全国鸡蛋价格持续上涨。近来,大商所鸡蛋期货价格更

蒜苗炒鸡蛋的做法-咸鲜味炒菜谱

蒜苗炒鸡蛋的做法-咸鲜味炒菜谱

1832

蒜苗炒鸡蛋的做法 - 家常蒜苗炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果蒜苗炒鸡蛋怎么做好吃,蒜苗炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文蒜苗炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会蒜苗炒鸡蛋的做法

白玉菇木耳炒鸡蛋的做法-咸鲜味炒菜谱

白玉菇木耳炒鸡蛋的做法-咸鲜味炒菜谱

971

白玉菇木耳炒鸡蛋的做法 - 家常白玉菇木耳炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果白玉菇木耳炒鸡蛋怎么做好吃,白玉菇木耳炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文白玉菇木耳炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会白玉菇木耳炒鸡蛋的做法

孜然煎鱼的做法-家常味煎菜谱

孜然煎鱼的做法-家常味煎菜谱

1772

孜然煎鱼的做法 - 家常孜然煎鱼的做法非常简单易学。如果孜然煎鱼怎么做好吃,孜然煎鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文孜然煎鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会孜然煎鱼的做法

厦门海蛎煎的做法-家常味煎菜谱

厦门海蛎煎的做法-家常味煎菜谱

2063

厦门海蛎煎的做法 - 家常厦门海蛎煎的做法非常简单易学。如果厦门海蛎煎怎么做好吃,厦门海蛎煎的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文厦门海蛎煎的家常做法大全,用最短的时间让你学会厦门海蛎煎的做法

小儿大便干试试地黄鸡蛋汤

1096

阴虚的小儿往往有大便干、形体消瘦、睡眠中盗汗、舌质淡等症状。对于有这些症状的1岁以上小儿,推荐服用地黄鸡蛋汤。取生地黄15克、鸡蛋1个、冰糖5克,将生地黄、鸡蛋入水中同煮,蛋熟后去壳再煮10分钟,加入冰糖。饮汤食蛋,每天1次,服用3天。方中,生地黄味甘性寒,归心、肝、肾经,能清热凉血、养阴生津。鸡蛋

黑椒煎蘑菇的做法-咸鲜味煎菜谱

黑椒煎蘑菇的做法-咸鲜味煎菜谱

168

黑椒煎蘑菇的做法 - 家常黑椒煎蘑菇的做法非常简单易学。如果黑椒煎蘑菇怎么做好吃,黑椒煎蘑菇的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文黑椒煎蘑菇的家常做法大全,用最短的时间让你学会黑椒煎蘑菇的做法

海蛎干番茄炒鸡蛋的做法-咸鲜味炒菜谱

海蛎干番茄炒鸡蛋的做法-咸鲜味炒菜谱

1863

海蛎干番茄炒鸡蛋的做法 - 家常海蛎干番茄炒鸡蛋的做法非常简单易学。如果海蛎干番茄炒鸡蛋怎么做好吃,海蛎干番茄炒鸡蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文海蛎干番茄炒鸡蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会海蛎干番茄炒鸡蛋的做法

 这18种病根本不用治
日常养生

这18种病根本不用治

169

现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常养生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”
日常养生

入秋多吃秋葵 美国人夸其“植物伟哥”

274

秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?
日常养生

长寿到底和什么有关?应该如何去养生?

130

平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检

清理血液垃圾吃它就管用
日常养生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些

'); })();