炒外汇论坛孕妇食谱炒外汇开户火腿芝士蛋卷,色泽金黄色,营养丰富~的作法-葱香气煎食谱

【孕妇食谱】火腿芝士蛋卷,色泽金黄,营养丰富~的做法-葱香味煎菜谱 1.

食物提前准备:生鸡蛋4个、火腿1包、芝士1包、葱适当;(有香葱最好是)

【孕妇食谱】火腿芝士蛋卷,色泽金黄,营养丰富~的做法-葱香味煎菜谱

2.

葱切割成末;

【孕妇食谱】火腿芝士蛋卷,色泽金黄,营养丰富~的做法-葱香味煎菜谱

3.

生鸡蛋打撒,添加葱段和适当盐,并搅拌均匀;

【孕妇食谱】火腿芝士蛋卷,色泽金黄,营养丰富~的做法-葱香味煎菜谱

4.

电饼铛滴进适当植物油,提早将火腿提早煎好,盛出预留;

【孕妇食谱】火腿芝士蛋卷,色泽金黄,营养丰富~的做法-葱香味煎菜谱

5.

电饼铛中滴进适当植物油,倒进一半鸡蛋液,低火加温;

【孕妇食谱】火腿芝士蛋卷,色泽金黄,营养丰富~的做法-葱香味煎菜谱

6.

蛋饼烧至八完善,添加煎好的火腿,随后卷到一边;

【孕妇食谱】火腿芝士蛋卷,色泽金黄,营养丰富~的做法-葱香味煎菜谱

7.

另滴进植物油,倒进另一半鸡蛋液,待鸡蛋液凝结后添加两块芝士片,随后连在以前的蛋卷卷到一起;

【孕妇食谱】火腿芝士蛋卷,色泽金黄,营养丰富~的做法-葱香味煎菜谱

8.

一份色泽金黄色、营养丰富的火腿芝士蛋卷就搞好了。

【孕妇食谱】火腿芝士蛋卷,色泽金黄,营养丰富~的做法-葱香味煎菜谱

9.

最终,再配搭上一杯牛奶、两小份新鲜水果,今天份儿的下午茶营养成分就稳稳的啦!

【孕妇食谱】火腿芝士蛋卷,色泽金黄,营养丰富~的做法-葱香味煎菜谱

炒外汇论坛孕妇食谱炒外汇开户火腿芝士蛋卷,色泽金黄色,营养丰富~制成品图

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