凉拌秋葵的做法-咸鲜味拌菜谱

1.

将秋葵洗干净,去蒂。

2.

下滚水汆烫2分钟。

3.

捞起放入冰水中。

4.

取出,将秋葵对半切开摆盘。

5.

将蚝油,生抽,糖加入适量清水,调成酱汁。

6.

去一平底锅。加入适量食用油。

7.

放入蒜蓉,葱花爆香。

8.

加入酱汁煮出香味。

9.

将煮好酱汁淋在秋葵上即可。

烹饪技巧

喜欢吃辣的小伙伴,可加上辣椒米,更好吃。

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