荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱步骤%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20step%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20

1

%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20健康养生网"%20alt="荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱"%20title="荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱"%20alt="荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱"%20src="https://st-cn.meishij.net/rs/227/67/10016977/n10016977_164783806863662.jpg" />

准备食材:土豆去皮事先蒸熟,荠菜摘掉老叶洗净

步骤 step

2

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

将蒸好的土豆放入料理盆内

步骤 step

3

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

将土豆先用调羹眼压成泥

步骤 step

4

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

倒入50克木薯淀粉

步骤 step

5

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

搅拌均匀揉成面团

步骤 step

6

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

做成一个小小的土豆疙瘩

步骤 step

7

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

锅内放入适量的清水

步骤 step

8

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

水煮开后倒入做到的土豆疙瘩

步骤 step

9

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

轻轻推动防止黏连,待土豆疙瘩浮起就可以捞出

步骤 step

10

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

锅内倒入10毫升橄榄油

步骤 step

11

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

倒入煮熟的土豆疙瘩继续煸炒

步骤 step

12

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

倒入荠菜末

步骤 step

13

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

翻炒均匀,让土豆疙瘩都裹上荠菜末

步骤 step

14

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱

最后倒入5毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油,翻炒均匀即可关火出锅

荠菜炒土豆疙瘩的成品图

荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱 /> 荠菜炒土豆疙瘩的做法-家常味炒菜谱 />荠菜炒土豆疙瘩的烹饪技巧 技巧 tips

土豆的含水量不同所以木薯淀粉的用量根据土豆的含水量不同适当的添加或减少

上一篇:今日美食~白灼生蚝的做法-蒜香味蒸菜谱
下一篇:

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

虾仁炒西兰花的做法-家常味炒菜谱

虾仁炒西兰花的做法-家常味炒菜谱

1839

虾仁炒西兰花的做法 - 家常虾仁炒西兰花的做法非常简单易学。如果虾仁炒西兰花怎么做好吃,虾仁炒西兰花的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文虾仁炒西兰花的家常做法大全,用最短的时间让你学会虾仁炒西兰花的做法

简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法-家常味炒菜谱

简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法-家常味炒菜谱

610

简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法 - 家常简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法非常简单易学。如果简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹怎么做好吃,简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的家常做法大全,用最短的时间让你学会简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法

青椒炒羊肚的做法-家常味炒菜谱

青椒炒羊肚的做法-家常味炒菜谱

913

青椒炒羊肚的做法,青椒炒羊肚怎么做请看青椒炒羊肚的做法步骤图:1、首先处理食材,羊肚切成粗一点的条;青椒切成粗条状;葱切成葱段;姜切片,所有食材处理得当备用。 2、起锅烧油,油热放入...

胡萝卜炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

胡萝卜炒虾仁的做法-咸鲜味炒菜谱

58

胡萝卜炒虾仁的做法,胡萝卜炒虾仁怎么做请看胡萝卜炒虾仁的做法步骤图:1、虾仁洗净备用 2、锅中热油倒入胡萝卜大火翻炒 3、途中放点水这样可以节省炒的时间 4、炒至胡萝卜7,8分熟即可倒入虾...

干锅菜的做法-香辣味炒菜谱

干锅菜的做法-香辣味炒菜谱

1346

干锅菜的做法,干锅菜怎么做请看干锅菜的做法步骤图:1、备好食材 2、把食材切好 3、土豆先煮一下 4、红萝卜也是煮好捞出备用 5、锅里油热炒姜蒜葱 6、加入干锅料炒香 7...

韭菜炒鱿鱼花的做法-咸鲜味炒菜谱

韭菜炒鱿鱼花的做法-咸鲜味炒菜谱

1698

韭菜炒鱿鱼花的做法,韭菜炒鱿鱼花怎么做请看韭菜炒鱿鱼花的做法步骤图:1、首先,将鱿鱼摘洗干净,放在案板上备用。 2、用刀先将鱿鱼板倾斜剞刀(注意用刀力度;千万别切断)刀距约3毫米左右 3、...

番茄炒茄子的做法-酸甜味炒菜谱

番茄炒茄子的做法-酸甜味炒菜谱

1757

番茄炒茄子的做法,番茄炒茄子怎么做请看番茄炒茄子的做法步骤图:1、茄子切块 2、锅中倒入适量油烧热再倒入茄子,炸一下更好 3、再倒入番茄,大火不断翻炒 4、再倒入适量水焖煮一会儿,至...

杏鲍菇炒肉肠的做法-咸鲜味炒菜谱

杏鲍菇炒肉肠的做法-咸鲜味炒菜谱

38

杏鲍菇炒肉肠的做法,杏鲍菇炒肉肠怎么做请看杏鲍菇炒肉肠的做法步骤图:1、锅中油烧热,放进切好的肉肠片,爆炒一会儿 2、再倒入切好的杏鲍菇丝 3、大火炒至杏鲍菇变软 4、至8分熟时倒入老抽,...

黄须菜怎么做好吃 黄须菜的做法实例教程
日常养生

黄须菜怎么做好吃 黄须菜的做法实例教程

1901

黄须菜是一种营养成分非常高的天然的蔬菜水果,它不仅能为身体填补丰富多彩维他命,还能让身体消化吸收十几种碳水化合物和多种多样矿物,常常应用能提升人们体质,也可以提高身体本身的抗病性工作能力,但许多日常生活在大城市中的人对黄须菜的作法还不掌握,不清楚它如何做最美味,今日我就专业为大伙儿详细介绍这些方面的

两性健康

有此“手技”竟能让女人永世为奴

1925

男女啪啪啪的过程,绝不仅仅是简单的活塞运动,那样未免也太过单调乏味,前戏也是非常重要的。尤其是女人,想要让男人全身心爱上你,房事就是最直接的方式了。所以女人很有必要发掘自己手的技巧,也就是俗称的手技。别小看它,男人们可都是很受用的哦,如果你还不懂怎么运用手技,就来跟小编一起了解一下吧,保证你的老公意

家常蒸桂鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱
美食菜谱

家常蒸桂鱼的做法-咸鲜味蒸菜谱

919

家常蒸桂鱼的做法 - 家常家常蒸桂鱼的做法非常简单易学。如果家常蒸桂鱼怎么做好吃,家常蒸桂鱼的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文家常蒸桂鱼的家常做法大全,用最短的时间让你学会家常蒸桂鱼的做法

日常养生

鼻炎反复发作?中医认为改善体质是关键

317

鼻不仅是人体的嗅觉器官,更是人们赖以生存的呼吸器官。一旦鼻部罹患疾病、出现炎症,尽管不会波及人们的生命安全,却会让人从心理到身体全部陷入“僵化”状态,得不到畅快。每逢季节交替,在所有的鼻部疾病中,又以过敏性鼻炎最为高发。对于反复发作的过敏性鼻炎,中医认为,改善体质才是治疗的关键所在。鼻炎的种类非常多

吃黑豆一个月实际效果显著
健身方法

吃黑豆一个月实际效果显著

107

黑豆不仅可以补肾壮阳,还可以补肾补血。因此,为黑肾病所致的白发吃黑豆会有一定的功效,但白发病的病因并不完全是肾虚且血少。还有许多其他因素,因此,据说服用黑豆一个月可以治愈白发,但因人而异。仅在对症治疗后才能收到实际效果。为了增加黑豆的功效含量,患者可以用醋浸泡或与其他食物一起食用。爱美之心人人皆有。

'); })();