沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱1.

食材:羊羔肉500克 土豆150克 黄红胡萝卜300克 盐 洋葱100克 青辣椒 羊油 600克

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

2.

把羊羔肉切大块

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

3.

土豆去皮切大块

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

4.

胡萝卜洗净切大块,

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

5.

洋葱切丝 青辣椒切丝,再切一些胡萝丝

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

6.

把羊油铺在高压锅底部,

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

7.

再把羊羔肉铺在上面

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

8.

再把羊羔肉一圈铺上胡萝卜

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

9.

土豆

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

10.

在撒上洋葱丝

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

11.

撒上盐

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

12.

盖上高压锅,中火转小火焖50分钟左右就好了

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

13.

打开高压锅装盘,撒上洋葱丝胡萝卜青辣椒丝做装饰,上桌

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

沙吾尔焖肉成品图

沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱沙吾尔焖肉的做法-家常味炖菜谱

烹饪技巧

高压锅压的时间长短,以羊羔肉的量来定的 羊油一定得多 ,这样才不会闷糊 羊肉也熟的快 ,刚开始中火高压锅放气阀响了以后 转小火焖制

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