手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱

手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱1.

新鲜的草鱼去骨去刺,剔出鱼柳。

手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱

2.

用刀背砸压成泥。然后加盐,胡椒粉和一个鸡蛋清充分搅拌均匀。

手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱

3.

葱姜提前泡水,然后过滤掉葱姜。取葱姜水150克。

手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱

4.

分多次把葱姜水加入鱼肉里,每次加水后顺一个方向搅拌到水完全被吸收再加下一次。一直把水全部加完。

手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱

5.

最后加了一小勺的干淀粉充分搅拌均匀。

手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱

6.

搅拌好的鱼肉非常的光滑细腻。

手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱

7.

用勺子把鱼肉挖到凉水里。

手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱

8.

鱼丸完全入水后开小火,不要让水滚开,慢慢的把鱼丸养熟。带鱼丸飘起再养一分钟。

手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱

9.

做熟的鱼丸迅速捞入凉水中过凉

手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱

10.

做好的鱼丸直接吃就很好吃,当然做菜做汤都是非常棒的。

手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱

手打鱼丸成品图

手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱手打鱼丸的做法-咸鲜味汆菜谱

烹饪技巧

鱼肉加水的时候一定要记得充分搅拌到吸收再加下一次。

上一篇:扇贝炒黄瓜的做法-家常味炒菜谱
下一篇:牛肉胡萝卜饺子的做法-咸鲜味煮菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

肠粉的做法-酸味汆菜谱

肠粉的做法-酸味汆菜谱

151

肠粉的做法 - 家常肠粉的做法非常简单易学。如果肠粉怎么做好吃,肠粉的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肠粉的家常做法大全和肠粉的视频,用最短的时间让你学会肠粉的做法

健身方法

减肥期间不能吃主食?错,这5款主食既养生,又瘦身!

978

对减肥人群来说最害怕的就是主食,若吃太多的话会导致血糖快速升高,大量脂肪在体内堆积。很多人为了快速减肥而完全拒绝主食,非但达不到减肥效果,反而带来一身病。其实在减肥期间可以选择以下5款主食,不仅不会导致身体肥胖,反而会加快脂肪燃烧。减肥期间吃哪些主食能加快脂肪燃烧?1、藜麦藜麦营养价值丰富,含有大量

一周简单暴瘦10斤的方法
健身方法

一周简单暴瘦10斤的方法

525

女性朋友以减肥为自己的事业,在生活中随处可见女性朋友谈论减肥的话题,有些女性朋友出于某些原因,需要在很短的时间内达到减肥效果,此时需要采取一些有针对性和有效的减肥方法,那么,每周减肥10斤的方法是什么呢?一周损失10斤是怎么回事?如果你想在一周内减掉10斤的体重,还有很多方法,比如充分减重法,主要是

日常养生

身体免疫力如何提高

958

免疫能力对人的功效显而易见,若身体免疫力下降,病毒感染、病菌等便会借机闯进身体,引起各种各样病症。那麼身体免疫力如何提高呢?下边一起来了解一下。身体免疫力如何提高1.填补营养元素吃高蛋白食物的食材,如生鸡蛋、蔬菜水果也有鱼类及其尖肉,这种食材中的维他命、蛋白及其各种各样矿物的成分非常丰富,身体服用以

春节结束进入工作状态,如何快速调整过来?
四季养生

春节结束进入工作状态,如何快速调整过来?

633

春节可以说是中国最盛大的节日了,在这一个节日里,几乎家家户户都是一派祥和的气氛,春节结束之后有很多人都大呼自己完全无法进入工作状态,每天都非常的懒散,事实上这种情绪也是能够理解的,但是一定不能够坐以待毙,要学会快速的调整,春季结束之后要进入工作状态,应该要如何快速的调整过来?学会改变自我心态之所以有

21岁小伙健身太强了:可以控制身体每一块肌肉跳动
健身方法

21岁小伙健身太强了:可以控制身体每一块肌肉跳动

1900

健美界的神奇小子 你以为这又是从胖子到6块腹肌的励志故事,显然没那么简单,这个小伙子可以做到的,历史上和现役的任何一个健美运动员都无法做到。 除了肌肉多点,皮脂低点,嘴大点,看起来并无异于常人之处! 继续往下看1、这胸肌控制力,动出波浪了 2、肱二头肌还能这样动? 3、大腿(股四头肌) 4、背部肌

'); })();