准备好卤料，清洗干净，桂皮需要掰断。
鸡爪清洗干净，剪去脚趾。放入锅里，加水煮开，进行焯水，然后再次清洗干净。
干净无水锅里，倒入玉米油，开大火将油烧热，下大料翻炒爆香，下鸡爪进行翻炒。
翻炒两分钟，加水末过鸡爪，加料酒，加老抽翻炒上色，开始炖。
大火烧开，小火炖，炖到汤汁略变少。就加盐调味，糖提鲜。最后炖到鸡爪软烂，加鸡精提鲜，也可以不加！再炖到汤汁略收干，即可！
开吃！
1、鸡爪需要提前处理干净，再焯水！2、小火慢炖，成品带点微辣口感！
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现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
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秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
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血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些
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