茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱1.

食材都准备好。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

2.

茄子蒂的营养非常好,不要丢弃浪费了,将茄子蒂切开后,取出里面的硬芯。留皮食用。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

3.

茄子去皮后切成三段,洗干净,再从中间切开。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

4.

在茄子的表明切上菱形花刀。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

5.

所有的茄子片都切上花刀后,撒入适量盐,加入适量水,用盐水腌制十分钟。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

6.

腌制好的茄子捞出来,挤干水。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

7.

每一块茄子都均匀地沾上土豆淀粉,用手抹匀备用。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

8.

剩余的土豆淀粉放入碗中,倒入四勺生抽,拌匀。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

9.

再舀入两勺辣椒酱。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

10.

调匀备用。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

11.

不粘锅里倒入适量油,将处理好的茄子片摆入锅中,煎至底部微微变色。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

12.

将调好的酱汁淋入锅中。

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

13.

盖上盖子,将茄子煮熟,微微收汁就可以了,出锅后将汤汁淋在茄子上,撒上葱花就可以上桌啦,晶莹筋道的茄子鱼,汤汁浓郁,口感柔软,超级下饭,一定要试试哦!

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

茄子鱼成品图

茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱茄子鱼的做法-家常味蒸菜谱

烹饪技巧

茄子去皮,做出来更漂亮,口感也更软糯,切花刀的时候要慢一点,不可太深,太深了翻面的时候容易断开,影响美观,也不可太浅,太浅了不好入味,影响口感。
酱汁可以根据自己的喜好调,喜欢酸的还可以加入适量米醋。

上一篇:豆腐咸肉烧白菜的做法-家常味烧菜谱
下一篇:金针菇拌胡萝卜的做法-家常味拌菜谱

易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!

相关推荐

清蒸鲜竹卷的做法-家常味蒸菜谱

清蒸鲜竹卷的做法-家常味蒸菜谱

547

清蒸鲜竹卷的做法 - 家常清蒸鲜竹卷的做法非常简单易学。如果清蒸鲜竹卷怎么做好吃,清蒸鲜竹卷的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文清蒸鲜竹卷的家常做法大全,用最短的时间让你学会清蒸鲜竹卷的做法

火热的青春的做法-酱香味蒸菜谱

火热的青春的做法-酱香味蒸菜谱

1982

火热的青春的做法 - 家常火热的青春的做法非常简单易学。如果火热的青春怎么做好吃,火热的青春的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文火热的青春的家常做法大全,用最短的时间让你学会火热的青春的做法

肉末豆腐蒸蛋的做法-家常味蒸菜谱

肉末豆腐蒸蛋的做法-家常味蒸菜谱

1095

肉末豆腐蒸蛋的做法 - 家常肉末豆腐蒸蛋的做法非常简单易学。如果肉末豆腐蒸蛋怎么做好吃,肉末豆腐蒸蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文肉末豆腐蒸蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会肉末豆腐蒸蛋的做法

美味三丝的做法-咸鲜味蒸菜谱

美味三丝的做法-咸鲜味蒸菜谱

1727

美味三丝的做法,美味三丝怎么做请看美味三丝的做法步骤图:1、金针菇切去根部摆盘 2、三文治火腿切丝 3、用大蒜碎,小米辣,蚝油,生抽,盐,糖,鸡精,适量的水调一个汁 4、搅拌均...

芋头蒸鸡的做法-咸鲜味蒸菜谱

芋头蒸鸡的做法-咸鲜味蒸菜谱

1093

芋头蒸鸡的做法,芋头蒸鸡怎么做请看芋头蒸鸡的做法步骤图:1、鸡腿斩块,洗净沥水 2、加入盐,蚝油,黄酒和蒸鱼豉油 3、拌匀腌制20分钟 4、芋头去皮切块铺在盘底,我的是以前切块...

好吃味悠长——肉末蒸蛋的做法-家常味蒸菜谱

好吃味悠长——肉末蒸蛋的做法-家常味蒸菜谱

279

好吃味悠长——肉末蒸蛋的做法 - 家常好吃味悠长——肉末蒸蛋的做法非常简单易学。如果好吃味悠长——肉末蒸蛋怎么做好吃,好吃味悠长——肉末蒸蛋的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文好吃味悠长——肉末蒸蛋的家常做法大全,用最短的时间让你学会好吃味悠长——肉末蒸蛋的做法

家常版鱼香茄子的做法-酸甜味炒菜谱

家常版鱼香茄子的做法-酸甜味炒菜谱

798

家常版鱼香茄子的做法 - 家常家常版鱼香茄子的做法非常简单易学。如果家常版鱼香茄子怎么做好吃,家常版鱼香茄子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文家常版鱼香茄子的家常做法大全,用最短的时间让你学会家常版鱼香茄子的做法

秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子的做法-香辣味烤菜谱

秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子的做法-香辣味烤菜谱

743

秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子的做法 - 家常秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子的做法非常简单易学。如果秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子怎么做好吃,秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子的家常做法大全,用最短的时间让你学会秒杀烧烤摊的蒜蓉孜然烤茄子的做法

猪脊骨猪脚红烧肉排骨通用性做法的做法-家常味煮食谱
美食菜谱

猪脊骨猪脚红烧肉排骨通用性做法的做法-家常味煮食谱

1036

猪脊骨猪蹄红烧肉排骨通用做法的做法,猪脊骨猪蹄红烧肉排骨通用做法怎么做请看猪脊骨猪蹄红烧肉排骨通用做法的做法步骤图:1、猪脊骨提前放入冷水中泡着,去血水 2、准备配料:冰糖我没有具体到几颗,就倒在手上一小把生姜三四片、蒜瓣三粒、八角...

健康新闻

构筑冬奥会疫情防控“数字防线”

1854

北京冬奥会大幕即将开启。中国在疫情防控期间如期如约举办冬奥会,30多位国际政要将出席北京冬奥会开幕式及相关活动,充分说明中国抗疫斗争取得重大战略成果,国际社会对中国抗疫举措的科学性和有效性充满信心。科学技术是人类同疾病较量最有力的武器。以互联网、大数据、人工智能等为代表的数字技术蓬勃发展,为精准识别

石斛的禁忌人群
中医养生

石斛的禁忌人群

1338

石斛的营养价值非常丰富。同时,由于石斛的药用价值非常丰富,据说我们对石we可以治疗这种疾病并不陌生,对解决各种问题都有好处,但服用石斛时有一定的禁忌,并不是每个人都适合世杰,让我们来看一下。身体强壮的儿童或者是青少年同时服用石斛的时候我们还要小心了,一般来说身体强壮的儿童或者是青少年,本来就中气十足

健康新闻

科普大讲堂:保健品根本没有抗癌功效

476

保健品爱好者看过来,保健品“抗癌”功效并未得到药监部门的证实。日前在广东省药品监督管理局主办的科普大讲堂上,美国宾夕法尼亚大学医学院研究副教授张洪涛这样提醒消费者。张洪涛强调说,药监局等单位明确指出,保健品没有可以证实的“抗癌”功效,但目前保健品已成为

健康新闻

国家卫健委:1月19日新增新冠肺炎确诊病例103例其中本土病例88例

374

1月19日0—24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增确诊病例103例,其中境外输入病例15例(上海4例,广东3例,浙江2例,四川2例,陕西2例,天津1例,福建1例),本土病例88例(吉林46例,河北19例,黑龙江16例,北京7例);无新增死亡病例;无新增疑似病例。当日新增治愈出

'); })();