大冷天做运动 有一个环节一定不能省！
近日，120北京急救中心处理了一起运动中不慎受伤的警情，对一位膝关节脱位患者进行了救治。西部急救中心站接到任务：某学校学生在运动时不慎跌倒，怀疑膝关节有损伤。途中，急救医生电话联系现场，嘱咐尽量不要挪动患者。到达现场后，患者疼痛感明显，医生边询问病史边给予患者进行初步检查，初步判断是膝关节脱位，所幸
美容护肤
“抗初老”必须从25岁开始？你想了解的护肤知识都在这里
实际上，作为界限的“25岁”指的并不是年龄，而是肌肤状态。皮肤松弛、毛孔粗大、色斑暗沉、粗糙暗黄、苹果肌下垂、下颌线不明显、黑头和法令纹深等现象都是初老的表现。而“抗初老”指的正是“对刚出现的干纹、暗黄等衰老现象进行及时的预防维护”，也就是说，如果出现这些情况，我们就需要进一步关注皮肤护理问题了。那
化学品入眼咋办？第一步正确处理很重要
近年来，儿童被危险化学品伤眼的新闻屡见不鲜，今天眼科医生就来跟大家聊一聊眼化学伤的应急处理。什么是眼化学伤？眼化学伤是指因化学物质引起的眼部损伤，是一种较严重的眼部急症。临床表现上可以仅有轻度的眼部刺激症状（如眼红、流泪、疼痛）而不残留后遗症；严重者可导致眼深部组织坏死、形成瘢痕、粘连从而影响眼部外
有颜“任性”？这样戴美瞳或会伤害眼睛
本质是医疗器械的美瞳，逐渐成为部分爱美人士日常美妆的一部分。但专家认为，美瞳的透氧量、色素层、清洁卫生等问题可能会影响佩戴者的眼部健康，一起来看看佩戴美瞳都需要注意哪些环节吧。
网红“洗眼液”真能洗出脏东西？专家提醒
近年来，人们使用电子产品的时间越来越长、熬夜用眼的人也不在少数，眼部健康自然成了热门话题，与眼部健康相关的产品也层出不穷，比如各类护眼维生素、蒸汽眼罩、眼药水等。最近一种号称可以给“眼睛洗个澡”的洗眼液更是受到了不少消费者的青睐。那么，眼睛真的需要洗澡吗？给眼睛洗澡安全吗？网红“洗眼液”爆卖 有网友
控制体重，怎样做到“吃得少还不饿”？
“吃得少还不容易饿”是所有人在控制体重时面临的一个技术性难题，我们这里说的“吃得少”，指的是摄入食物的总能量少，而不是食物的体积小或者重量少。应该说，通过合理选择和搭配食物，是能够实现在控制饮食总能量的同时，增加饱腹感，降低饥饿感的。今天，我们就来认识一下食物的饱腹感指数，以及如何通过合理搭配，安排
皮肤莫名其妙变黄？小心“胡萝卜素血症”
一天，阴雨绵绵，门诊进来一位打扮时髦的阿姨，坐下就说：“医生，我怀疑自己肝有问题，你帮我好好看看，抽个血化验化验。”原来，这位李阿姨是居委会舞蹈队的骨干，60多岁的年纪对她来说根本不算啥，大大小小活动都少不了她。我仔细询问了病史，李阿姨一向作息规律，近日也无特殊不适。除了有高血压在服药控制，无其余慢
化妆品新规发布 "祖国花朵"该如何守护
近年来，彩妆出现低龄化势头。打开购物网站，各式“儿童口红”“儿童眼影”“儿童指甲油”映入眼帘。据某网络购物平台数据显示，2020年我国儿童彩妆消费比2019年增长了近300%。这些产品在受到青睐的同时，安全问题也给家长带来了不少困扰。针对上述现象，国家药监局于近日首次针对儿童化妆品正式发布《儿童化妆
医疗美容广告执法指南发布，来看重点！
中新网11月2日电 国家市场监管总局2日发布《医疗美容广告执法指南》(以下简称《指南》)。《指南》提到，宣传诊疗效果或者对诊疗的安全性、功效做保证性承诺等九类情形，将被重点打击。九类情形具体如下：(一)违背社会良好风尚，制造“容貌焦虑”，将容貌不佳与“低能”“懒惰”“贫穷”等负面评价因素做不当关联或
主食是减肥好帮手，莫要如临大敌
很多人在减肥时，面对主食如临大敌，克制自己不吃主食。生活中也常常出现这样的对话：“我正在减肥，戒主食已经一个月了。”“有的人身体弱，就是因为主食吃太多。”“过去吃粮食是因为穷，现在经济条件好了，主食可吃可不吃。”其实，除非有极特殊情况，对于绝大部分人来说，主食是一个“好帮手”，而绝非“破坏王”。为什
“热玛吉”也有假的！1万元做出一脸泡
近两年，有一个非常火爆的医美项目——热玛吉，在受到了很多爱美人士欢迎的同时，热玛吉导致烫伤的事情也在各地频频出现，变美不成反被烫伤。网红“热玛吉”频出事消费者变美不成反被烫伤今年以来，多家媒体频频报道热玛吉烫伤事件。去年10月，上海的马女士在一家医疗美容机构专门针对眼部做了热玛吉美容项目，没想到花了
家长如何摆脱“身高焦虑” 引导孩子接纳自己本来的样子
在长高贴吧里，张欣坚持给孩子运动打卡快4年了，每天摸高跳从100下增加到200下、每天跳绳从1000个增加到2000个，除此之外，还练习游泳、篮球、跑步等运动项目。两年前，张欣的女儿被检查出性早熟，当时身高144厘米。张欣带着孩子去了多家医院确诊，结论显示，如果不干预，孩子未来身高预计将停留在150
万元"头盔"让婴儿头型变美？想得美！
家长为了让孩子拥有好看的头型，竟让小宝宝们睡定型枕，甚至戴上定型的“头盔”……近日，记者调查了解到，一套头型矫正“头盔”重量约200克，矫正价格为2.8万元，每天需佩戴23小时。尽管价格如此高昂，但有使用者表示效果一般，甚至有媒体报道发生了不良反应的情况。对此，儿科医生认为，不管是孩子睡扁头还是戴“
溶脂针打不出好身材，却可以打出皮肤溃烂
谈到减肥，很多人知道“管住嘴、迈开腿”这6字瘦身真经，但现实困境是：运动没毅力、少吃没骨气。还有些人明明身材匀称，但深陷锥子脸、水蛇腰等畸形审美，无止境地追求“瘦瘦瘦”。为了迎合这些人的需求，除了吸脂术、胃切除术，如今一些医美机构还推出了溶脂针。商家宣称，溶脂针可轻松溶解局部脂肪，甚至还能紧致皮肤。
拿筋膜枪突突几下能减肥？想得太美
不知从什么时候起，筋膜枪爆火出圈，不仅健身达人、明星网红在用，连上班族、广场舞大妈都奉它为“放松神器”，哪里疼痛打哪里。筋膜枪还一度被贴上“放松肌肉、缓解疲劳”“减肥塑形、燃烧脂肪”“舒缓颈椎、治疗疾病”等各种标签。那么筋膜枪到底有没有用？是什么人都可以拿它来做放松吗？快来听听医生怎么说……筋膜枪虽
美白牙膏能让牙齿变白？劝你别想太多
很多人对 “美白”都有一种执念，从如今的网络用语“白富美”一词中即可见一斑。除了皮肤要白，牙齿也要尽可能白。因此，美白牙膏始终是牙膏家族中较受关注和青睐的一类。能让牙齿刷刷就变白的美白牙膏，究竟是货真价实，还是夸大其词，是到了该说清楚的时候了。牙膏都有美白作用牙齿美白，本身就是一个很宽泛的概念，可以
要保持“少女感” 单单和脸较劲还不够
“少女感”曾经是用于夸赞女星冻龄美貌的高频词汇，也让很多普通女性心生羡慕。衰老不可避免，如何最大限度地将“少女感”延期，花费大力气、大价钱的人也不在少数，尤其是一张脸，提拉紧致美白除皱，更是护理的重点。不过医美专家提醒，“少女感”乃至“少年感”并不单单在一张脸上。少女感，不只来源于一张脸提到少女感，
眼睛千万别乱揉 一不小心疾病找上门！
眼睛不舒服，下意识就会伸出手揉眼睛，但是这种揉眼动作很可能会造成不良影响，还有说法称“揉眼会造成散光”。这是真的吗？揉下眼睛便会带来健康风险吗？揉眼的后果很严重，特别是这类人！对于散光患者来说，长期的揉眼会对角膜产生压力，可能会改变角膜表面的形态，从而造成某一个轴向的散光变得更为严重。本身患有眼疾的
常见敷面膜误区，看你中招了几个？
冬天空气相对于其他季节来说会比较干燥，导致我们皮肤水分大量流失。在这个时候，很多女性晚上都会敷上一片面膜，认为这样可以让皮肤恢复水当当。但是敷面膜真的有长期补水功效吗？除此之外，你对于敷面膜还有哪些误会呢？误区1：敷面膜可以长效补水“面膜是一种护肤品，不同功效有不同配方，可分为保湿滋润、美白、祛痘、
"食品级"化妆品更安全？官方回应：是误导
可食用果冻口红、“食品级”儿童防晒霜……当前，“食品级”化妆品宣传充斥市场，商家宣称这类化妆品原料都是“无添加”“纯天然”的，不仅安全有效，甚至还能直接食用。对此，国家药监局18日对外发布，“食品级”化妆品是对消费者的误导。此前，国家药监局发布的《儿童化妆品监督管理规定》中明确规定：儿童化妆品标签不