四季养生

春季养生要喝五种花茶

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花茶是集茶味与花香于一体,茶引花香,花增茶味,相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味,又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸,花香袭人,甘芳满口,令人心旷神怡,接下来就为大家介绍五款春季养生要喝的花茶。蒲公英茶蒲公英,又名黄花地丁,据《本草纲目》记载,蒲公英,苦、甘、寒;归肝、胃经;促进消化、催乳、清血、强健肝脏、

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秋冬换季需谨慎,小心五种“假感冒”!

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“假感冒”之一:过敏性鼻炎 1、“假感冒”的症状鼻塞、流涕、打喷嚏,并伴有轻度的发热,乏力头痛。2、实际症状鼻塞、流涕、打喷嚏,而且无论是抗生素还是清热解毒的中药对此症状都毫无触动。3、预防与治疗首先要远离过敏源,户外的过敏源主要是花粉,因此在春秋两季,空气中飘浮有大量花粉时要避免。已得了过敏性鼻炎

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排毒又养颜的五种花茶

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俗话说“春饮花茶”,花茶不仅养眼,还能养颜,一直深受女性喜爱。但它并非女性的专属,根据自己的需要对症选用,不论男女都能喝出健康,接下来就为大家介绍排毒又养颜的五种花茶。排毒又养颜的五种花茶1、桃花茶桃花养颜茶从中医角度看,桃花味甘、辛,性微温,能疏通经络、改善血液循环,促进皮肤营养供给,滋润皮肤,可

五种轻松去除痘印的好妙招
美容护肤

五种轻松去除痘印的好妙招

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痘痘的出现并不是最可怕的,最怕的就是痘痘消除后留下的痘印。那痘印怎么去除呢?想要消除它需要一些时间哦,因此对于爱美的人来说就是致命的,那今天就介绍几种有效的去除方法吧,让你轻松快速的赶走痘痘。第一种:冻干粉想要消除痘印就要要让皮肤的细胞加速生长,而冻干粉就是可以让细胞的生长加速,从而加快了细胞的恢复

五味子怎么吃?分享五种吃法
美容护肤

五味子怎么吃?分享五种吃法

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五味子主要成分中五味子醇甲具有安定的作用,同时还可以调节神经系统的兴奋性,达到宁心安神的功效。药理研究显示,五味子还具有保肝作用,可以促进肝药酶的合成、增强肝药酶的活性,从而提高肝脏解毒能力。研究表明,五味子中的五味子酚和五味子乙素具有抗氧化的作用,可以帮助清除体内活性氧自由基,因而具有抗衰老的作用

天生皮肤黑怎么快速美白?小编分享五种方法
美容护肤

天生皮肤黑怎么快速美白?小编分享五种方法

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如果你皮肤天生黑,一定特别羡慕白皙肌肤女生,皮肤天生黑的你烦恼为什么上帝对我如此不公,但烦恼归烦恼,既然皮肤天生的黑那只有用后天的方法来美白皮肤了,那么天生皮肤黑怎么快速美白?今天时尚网小编给皮肤天生黑的你寻找美白肌肤的方法,让你重新找回生活的自信。皮肤天生黑怎么美白方法一:做足防晒,紫外线是美白面

深蹲的好处,女人练习这五种深蹲瑜伽动作让身材更迷人
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深蹲的好处,女人练习这五种深蹲瑜伽动作让身材更迷人

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女生想要练腿,想要练出腿部的线条,让身材更加地迷人,就需要做以下的几种深蹲,不用担心难度,一开始做就是零基础,练久了之后就可以增加一点难度了,同时再配合上器械作为辅助,那么就可以练出美腿和好身材了~一、找到一面墙,然后蹲姿,让后背紧紧地贴在墙壁上;一直保持深蹲的姿势不变,然后控制双腿和墙面的距离,最

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