预防出生缺陷，这些风险因素需关注
9月12日是“中国预防出生缺陷日”。今年“中国预防出生缺陷日”以“关注孕期营养，孕育健康未来”为主题，倡导孕期了解掌握营养健康以及出生缺陷的防治知识，科学孕育健康新生命。不少夫妻认为只要双方健康、没有家族病史，孩子就不会有出生缺陷。“这种认知是不正确的。除了大家熟悉的遗传因素，出生缺陷发生还有其他方
看病就诊更加方便 健康水平持续改善
【高质量完成“十四五”规划】 9月11日，国新办举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会，介绍“十四五”时期卫生健康工作发展成就。国家卫健委主任雷海潮介绍，5年来，我国人民群众健康水平持续改善。2024年，中国居民人均预期寿命达到79岁，有8个省份人均预期寿命超过80岁。建成世界规模最大的
湖南来的“毛医生”，亚克西！（砥砺奋进七十载 天山南北谱华章）
“‘毛医生’，您好，我一直头晕，想请您帮我看看。”“这里痛吗？颈椎有些错位了，我帮您按摩一下。”正午时分，新疆维吾尔自治区吐鲁番市广汇社区的文化长廊里，当地居民围坐在前来义务坐诊的医疗队前，咨询着各种健康问题。在吐鲁番，“毛医生”不是一位医生的名字，而是大家对湖南省援疆医疗队的共同称呼。202
给孩子挑选护眼设备需要注意啥（服务港）
开学后，孩子在家看书、做作业的时间增多，很多家长考虑给孩子挑选护眼设备。如今，市场上的护眼设备种类繁多、性能不一，如何挑选合适的护眼设备？首都医科大学附属北京儿童医院眼科主任李莉对此进行了解答。“如果孩子已经出现近视，最重要的是光学矫正。”李莉说，很多家长认为，孩子出现近视，度数不高，不需要配眼镜，
警惕养老服务消费陷阱
当前，我国养老服务消费需求日益增长，银发经济迎来快速发展。与此同时，全国消协组织受理投诉情况显示，养老服务消费中一些“坑老”“骗老”行为和不良营销手段时有出现。为更好满足老年人服务需求，切实减少养老服务消费侵权事件，全国老龄办、民政部、中国老龄协会、中国消费者协会近日特别提醒广大老年消费者防范养老服
培育消费新场景 激发消费新活力（人民眼·提振消费）
吉林长春“这有山”商场内，人流如织。李 洋摄">吉林长春“这有山”商场内，人流如织。 李 洋摄 重庆“ 磁器长歌”数字体验馆一角。孙凯芳摄">重庆“ 磁器长歌”数字体验馆一角。 孙凯芳摄 游客在云南昆明大观篆新农贸市场一家咖啡店内取餐。本报记者 张 驰摄">游客在云南昆明大观篆新农贸市场
当花粉遇上雷暴，敲响哪些健康警钟？（健谈）
7月21日，在黑龙江省伊春市嘉荫县拍摄的积雨云和闪电。李绍军摄（新华社发）">7月21日，在黑龙江省伊春市嘉荫县拍摄的积雨云和闪电。 李绍军摄（新华社发） 一场雷雨过后，“雷暴哮喘”一词再次进入公众的视野。日前，山西太原突发雷雨天气，电闪雷鸣持续约十几分钟。随后，山西白求恩医院急诊科患者骤
这些“好习惯”，其实不健康（健康驿站·盘点常见健康误区①）
每年9月是全民健康生活方式宣传月，今年的主题为“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”。良好的生活习惯是保持健康的关键，然而在日常生活中，人们往往存在一些健康认知误区。有哪些人们习以为常的“好习惯”，其实不健康？近日，北京清华长庚医院全科医学科主任、主任医师王志翊接受本报记者专访，对此进行了详细
加了左旋肉碱 饮料真的成了“燃燃水”吗？
近日，盒马上新一款名为“吨吨燃燃水”的饮料，净含量960ml的饮料标注含有1200mg左旋肉碱成分。其宣传语写到“左旋相伴，‘燃力加满’”。记者注意到，此前各种“左旋肉碱咖啡”也曾一度因被包装为“减肥咖啡”而火爆。左旋肉碱是种什么成分？真的有如此功效吗？5日傍晚，在南京华采天地盒马超市，刚下班的市民
少睡反而更“清醒”？不一定！
“凌晨三点的城市，才是真正属于奋斗者的时刻”“每天只睡四小时，我的效率反而翻倍”“那些成功人士，谁不是用睡眠时间换来的成就？”社交媒体上，一些人声称长期只睡3~4个小时，却获得了前所未有的清醒感与高效状态。这种令人费解的“亢奋”，究竟是潜能的爆发，还是身体发出的危险信号？对大多数人来说，“少睡高效”
白露后天气转凉 这个节气养生要注意哪些要点？
今天(7日)迎来白露节气。白露也是秋季的第三个节气。与刚刚过去的处暑相比白露后昼夜温差进一步加大寒意渐生这个节气需要注意什么呢？白露过后，昼夜温差增大，气温变化频繁，这个时候，应特别关注腹部与足部的保暖。腹部受凉易引发肠胃不适，选择透气保暖的鞋袜，则有助于维持身体整体的温热平衡。夜间睡眠时，需要盖好
从枝头“鲜”到餐桌 中国水果如何跨越山海“圈粉”全球？
眼下正是丰收季，果园里、田间地头，正是一派忙碌采摘、瓜果飘香的景象。数据显示，我国是全球最大的水果生产国和消费国，水果产量占到了全球的约三分之一。今年上半年，中国水果出口总量215.78万吨、同比增长5.69%，正以“量价齐升”的态势，改写了全球“吃货”的果盘结构。跟随记者脚步，一起来看中国水果是如
白露至，秋意浓！润燥健脾正当时
白露节气是进入秋季后的第三个节气，处于反映自然界气温变化的重要时段。俗话说，“白露秋分夜，一夜冷一夜”，白露过后，天气转凉，早晚温差进一步增大，暖寒交替之际，易感凉燥，此时进行合理的养生保健至关重要。
打开商圈消费新空间
在重庆江北区观音桥商圈，曾经道路破损、墙面老旧的后街小巷，如今迎来了华丽蜕变。前不久，重庆江北区观音桥洋河星光片区老旧小区改造工程首开区项目顺利竣工，崭新亮相的“洋河里”街区里，道路宽敞整洁，垃圾站等公共设施齐全，众多业态新颖的店铺集聚，吸引不少市民和游客前来拍照打卡、品尝美食。伴随着“洋河里”街区
养老服务重在“适老”
日前，“悠享龙江·银旅号”舒适型银发主题专列从黑龙江始发，这一专列通过对车体进行适老化改造，不仅推出文娱车厢，还设置了智慧健康屋，配备了脊柱专家理疗床、智能生物能量仪、AI健康筛查仪等专业康养设备，提升了银发游客出行体验。养老服务重在“适老”。从温馨舒适的银发专列，到设施完备的养老社区，再到贴心周到
“好孩子”的心墙：当乖巧成为负担，情绪何处安放
小赓是初一男生，成绩出色，遵规守纪，是老师同学都很喜欢的“好学生”。每节心理课上，他都认真专注，积极参与课堂互动，但我总是觉得他的积极显得不太自然，有那么一点儿“刻意”。有几次下课时，他主动来找我聊几句，我也发现他欲言又止。这天，我接到了他班主任的紧急求助电话，说小赓在历史课上情绪失控了。起因是他没
关于鸡蛋的8个误区，一次说清
水煮蛋、茶叶蛋、蛋炒饭、番茄炒蛋……鸡蛋“征服”了许多人的餐桌。集万千宠爱于一身的鸡蛋，口感好、做法多样、价格便宜，而且营养特别丰富。虽然吃了好多年，但很多人对鸡蛋了解不够，许多误区流传甚广。生活中有哪些关于鸡蛋的误区？吃鸡蛋时又应该注意什么呢？本期《人民优选来了》邀请温州医科大学营养与食品卫生学系
“卫星钢板”技术书写生命奇迹
身首离断还能接起来保住性命？这听起来犹如天方夜谭，却是发生在上海的真实事件。日前，海军军医大学第二附属医院（上海长征医院）骨科团队联合多学科专家，为一例遭遇罕见严重颈椎骨折的患者成功实施了复位固定手术。近日，科技日报记者专访了手术主刀医生之一、上海长征医院骨科副主任兼颈椎外科病区主任陈华江教授。“这
秋日户外骑行指南：乘风而行，安全为伴
秋风送爽，丹桂飘香。没有了夏日的酷暑，冬日的严寒尚未抵达，清凉秋季，正是户外骑行的好时节。然而，秋季骑行面临昼夜温差大、日照时间短、路面情况复杂等情况，也暗藏挑战。本期《人民优选来了》带来一份秋季户外骑行安全指南，助你享受骑行乐趣，让每一次出发都安心畅快。审核专家：北京市自行车运动协会会长李昕、中国
急性主动脉综合征漏诊率被AI砍下九成
近期，浙江大学医学院附属第一医院、阿里巴巴达摩院联合发布用于胸痛急诊场景的AI模型iAorta。此模型可在几秒钟内识别常规平扫CT上的心血管是否存在急性主动脉综合征隐患。该研究成果日前发表在国际期刊《自然·医学》上，iAorta已在浙江首批10家医院部署，未来将进一步向全国推广。在平扫CT下“隐身”
白露：秋凉渐至，正宜润补（节气与健康）
更多精彩扫码观看">更多精彩扫码观看9月7日，我们迎来秋季的第三个节气——白露，这也是二十四节气中的第十五个节气。首都医科大学附属北京中医医院心血管科副主任医师谢皛介绍，白露意味着天气逐渐转凉，昼夜温差增大，清晨时常见露水凝结，“白露”因此得名。中医认为，白露之后自然界的阳气渐收、阴气渐长，气候
我国肿瘤治疗向精准医学迈进（大健康观察）
王 鹏作（新华社发）">王 鹏作（新华社发）杀伤肿瘤细胞却也可能误伤免疫系统。在肿瘤治疗中，“伤敌一千自损八百”是一道全球难题。纳米药物递送、人工智能自适应调整、光纤定位脑肿瘤……今年以来，我国临床医疗一线涌现出一批自主创新的科研成果，让肿瘤患者有更小的治疗痛苦、更低的毒副损伤、更高的生存质量
新茶饮何以持续火爆（农产品新消费观察）
为有力有效扩大农产品消费，近日，十部门印发《促进农产品消费实施方案》，提出优化供给端、创新流通端、激活市场端，释放多样化、品质化、差异化消费潜力，引领供需结构升级。近年来，消费个性化、多样化、品质化势头明显，新场景、新模式、新渠道成为农产品消费重要增长点。本版今起推出“农产品新消费观察”系列报道，透
秋季养肺正当时（中医养生）
秋天已至，日常养生应从“养心”逐渐变为“养肺”。中医认为，秋令与肺气相应，秋天燥邪易伤肺，而肺为“娇脏”，既恶暖，又怕寒，肺外合皮毛，主呼吸，与空气接触。外邪侵犯人体，不管从口鼻吸入，还是由皮肤侵袭，都容易犯肺而致病。所以，秋天养生，养肺护肺是关键。秋季是进补肺脏的最佳时机，中医讲究药食同源，
哪些血管更容易堵（名医讲堂）
心梗、中风的主要风险来自动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是动脉硬化的一种重要类型，它的发生发展是一个缓慢而渐进的过程。之所以用“粥样”二字，是因为在动脉粥样硬化的过程中，积聚于动脉内膜的黄色脂质点和条纹，就像散布在动脉血管壁上的小米粥一样，这也形象地概括了其容易破裂、出血进而形成血栓的特性。动脉粥样