胃不和卧不安
湖南中医药大学第一附属医院脾胃病科主任医师 喻 斌在临床中，常常遇到一些患者因为胃肠不适，导致辗转难以入眠，或者半夜易醒，或醒来后再难入眠。《黄帝内经》记载：“胃不和则卧不安。”意思是说，胃气不和，就会影响睡眠。脾胃虚弱。常常由劳累思虑太多，损伤脾胃，或平时胃脘部比较怕冷，阳气不足，水饮内停，常表现
夏季如何“清凉”养生
芒种后，暑气当令，烈日当空，阳气渐长，阴气渐弱。中医认为，人体处于炎热的环境中，心气强肝气弱，体温调节、水盐代谢及循环、消化、神经、内分泌和泌尿系统都在潜移默化的发生变化，体质虚弱者尤其是儿童和老人，稍不注意就有可能生病。传统中医学认为，面对“热”与“燥”的时节特点，需以“凉”克之、以“清”驱之。思
每天一杯番茄汁有益心血管健康
研究人员发现，94名患高血压或处于高血压前期的志愿者研究结束时血压水平明显低于一年前，平均收缩压从141.2毫米汞柱降至137毫米汞柱，平均舒张压从83.3毫米汞柱降至80.9毫米汞柱。依据美国心脏病协会指南，长期保持这样的血压降幅，二级高血压患者有望降为一级高血压患者。日本东京医科齿科大学研究人员
夏日湿疹，煲土茯苓草龟汤
佛山市中医院皮肤科主任中医师 钟卫红进入夏季，南方天气像蒸笼一样潮湿而闷热。在长时间湿热的浸淫下，人们的皮肤最易遭殃，湿疹、疖病、痘痘、皮肤瘙痒、红疹，甚至皮肤溃疡、感染等疾病高发，尤其是湿热体质的人，更易“中招”。中医认为，湿疹的发病根源是外湿引动内湿，两邪相搏，以致肌肤失养，发为湿疹。除了自然界
老熬夜喝石斛麦冬茶
如今，熬夜已成了学生党、上班族的“家常便饭”。熬夜非常伤身，应尽量避免。若不得已熬夜，平日可常喝石斛麦冬茶调理身体。具体为：取石斛15克、麦冬10克、绿茶叶5克，三味洗净，一并放入茶杯内，用开水冲泡，每日一剂，代茶频饮。方中，石斛即石斛兰，又名铁皮石斛、紫皮石斛、霍山石斛、金钗石斛，千年以来它一直和
一份测试自查大脑老不老
北京老年医院精神心理一科主任、主任医师 张守字年纪大了，很多人开始担心自己是否会出现大脑衰退问题。事实上，人的脑龄和实际年龄关系不大，生活方式的影响可能更大。下面为老年读者提供一个脑龄测试，是英国公共卫生部推荐测试大脑衰老情况的。根据25个选项判断，“是”计1分，“否”不计分。1.每晚睡7个小时或更
平板支撑，动作标准才不伤腰
受访专家：北京体育大学运动医学与康复学院教授 王安利平板支撑坚持练习不仅可减脂塑形、提高代谢率、增强核心肌群，还可提高平衡能力和运动能力。不过，北京体育大学运动医学与康复学院教授王安利表示，任何运动都要讲究科学，随意不得，进行平板支撑训练需要掌握一些技巧，以免造成不必要的损伤。1.动作要标准到位。保
全国226城参保人可领“电子社保卡”
记者昨日从人社部了解到，即日起全国226个城市居民可在支付宝上“刷脸”申领电子社保卡。持有电子社保卡之人在看病后不用排队，即可直接线上支付或者在购药时扫码支付。按照人社部日前发布的《关于全面开展电子社会保障卡应用工作的通知》，今年所有地市将实现签发、应用全国统一标准的电子社保卡，不低于10%的持卡人
微整形乱象应着力从宏观层面治理
近日，有媒体记者暗访发现，武汉一家微整形工作室店主不但四处出诊进行微整手术，还开设3-5天微整速成班课程。虽没任何从医资质，但学员只需交6800元，经培训后便可开一间微整工作室，按进价10倍给顾客打针，便可轻松年入过百万。此次记者的暗访调查很深入细致，所见所闻也让人感到触目惊心。但客观而言，类似的暗
社保取消死亡证明迈出“减证便民”关键一步
为贯彻落实党中央、国务院关于深化“放管服”改革决策部署，持续开展“减证便民”行动，进一步优化公共服务和营商环境，人力社保部10日印发通知，确定在6项社会保险经办和12项专业技术人员资格考试报名共18项政务服务中开展证明事项告知承诺制试点。其中，离退休人员死亡后待遇的申领、个人账户一次性待遇申领等皆不
取消医用耗材加成是务实多赢之举
取消医用耗材加成对规范医疗服务收费、确保医疗服务费用的公开透明，并以此为突破口，倒逼医疗机构打造忠于职业操守的医务队伍，最大程度地体现医疗服务的公益性，都大有裨益，理当坚定不移地推而广之。继2017年取消药品加成后，北京近3700所医疗机构将从6月15日零时起实施医耗联动综合改革，取消医用耗材加成，
盛夏清热有妙招这些食物帮你安然度夏天
编者按：随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《吃货指南》栏目，让您成为一位健康“吃货”。盛夏清热“三方饮”，这3种饮品帮你安然度夏天夏季养生一定要注重清热降火。下面就
西藏区总为女职工筛查“两癌”
西藏区总为女职工筛查“两癌” 本报讯 （特约记者张中源）西藏自治区总工会女职工委员会日前为100名女职工发放“两癌”筛查体检卡。近年来，西藏各级工会女工委累计投入300多万元，为近万名女职工进行“两癌”筛查。西藏区总要求，各级工会女工委要打造“两癌”筛查工作品牌，不断扩大活动的影响力，营造关心关
山西累计实施人体器官捐献273例 756位脏器衰竭者获新生
6月11日是中国人体器官捐献日，它的意义在于“让生命延续下去”。 吴琼 摄中新网太原6月11日电 (吴琼范丽芳)6月11日，记者从山西省红十字会获悉，截至目前，山西省累计实施人体器官捐献273例，756位器官衰竭患者获得新生。6月11日是中国人体器官捐献日，它的意义在于“让生命延续下去”。201
跌倒为中国老人因伤致死首位原因 七家机构联合提示加强预防
跌倒是我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。图为辅助老年人上楼梯的座椅。 徐倩 摄中新网北京6月11日电 (杨凛飞 徐倩)来自中国疾病监测系统的数据显示，跌倒已经成为我国65岁以上老年人因伤致死的首位原因。6月11日，以敬老孝老、预防跌倒为主题的“全国老龄健康传播与促进行动2019”在北京启动
提高老年人健康意识 《老年人防跌倒联合提示》发布
中新网北京6月11日电 (记者 李亚南)《老年人防跌倒联合提示》11日在京发布。中国疾控中心慢病中心伤害防控室主任段蕾蕾解读提示时说，跌倒是对老年人健康的严重威胁。提示指出，提高健康意识、积极进行科学运动锻炼、消除环境中的跌倒风险等都是预防跌倒的有效方法。据介绍，老年人跌倒与衰老、疾病、环境等多方
研究显示女性夜间开灯睡觉容易胖
研究显示女性夜间开灯睡觉容易胖 新华社华盛顿6月10日电(记者周舟)除了吃得多运动少以外，夜里开灯睡觉可能会让人变得肥胖。美国一项新研究显示，晚上睡觉时室内开着灯或开着电视可能造成女性体重增加。 这项研究10日发表在《美国医学会杂志·内科学卷》上，揭示了人造光照射与体重之间存在关系。 美国国家卫
华为与金域推出AI辅助宫颈癌筛查技术 36秒可识别
中新社广州6月11日电 (蔡敏婕 张金菊)人工智能(AI)在辅助病理诊断应用开发方面取得进展。中国内地第三方医学检验机构金域医学11日与华为技术有限公司在广州宣布，双方首次基于病理形态学，以病理专家的诊断标准训练出AI辅助宫颈癌筛查模型。该模型在排阴率(排除阴性比例)高于60%的基础上，阴性片判读
2019年健康产业发展研讨会在琼召开
中新网海口6月11日电 (记者 张茜翼)由农工党中央主办的2019年健康产业发展研讨会11日在海口召开。中国科学院、中国工程院近10位院士，以及海峡两岸暨港澳地区健康产业界人士，就参与海南自贸区(港)建设相关话题进行交流研讨。全国政协副主席、农工党中央常务副主席何维在开幕式上致辞表示，农工党中央高
长三角30余家医院携手打造“儿童重症医学联盟”
中新网上海6月11日电 (陈静 罗燕倩)记者11日获悉，上海、江苏、浙江、安徽等地30多家医院携手组建了“长三角儿童重症医学联盟”，共同打造儿童重症医联体技术支持及学术交流平台。该联盟的发起单位——复旦大学附属儿科医院(国家儿童医学中心)方面11日表示，该联盟将致力整合长三角资源优势，发展长三角乃
眼科专家：滴眼液用错易引发多种眼部疾病
中新网重庆6月11日电 (记者 韩璐)日前，一则日本多款网红滴眼液在加拿大遭遇下架风波的新闻在网络上发酵。哪些人需要用滴眼液？如何挑选滴眼液？如何正确的使用滴眼液？11日，中新网记者就这些问题采访了相关眼科专家。专家表示，选错了滴眼液，不但达不到想保养眼睛的效果，反而可能给眼睛造成意想不到的麻烦。
脑血栓发作有预兆
王大妈今年70岁，最近几天总感觉眩晕、头痛，右侧胳膊和腿还有点发麻。刚开始她认为，人老了有点不舒服是常事，就没去医院。孩子回家发现她不如往日精神，走路也有些不稳当，赶紧送她去医院神经科就诊，医生说大妈是脑血栓了。经过精心的检查、治疗，还好没留下什么后遗症，王大妈最终顺利出院。脑血栓前期一般是有迹可循
血栓游走于身体中的“幽灵”
日常生活中，经常听到这种情况，好好的一个人早晨一觉醒来，半身麻木，说话言语不清，到医院一检查，是“脑梗”；某人做完了手术康复得很好，准备出院前的那天午饭后去趟厕所，突然胸痛气短，摔倒在卫生间，接着就不省人事，专家会诊考虑是术后“肺栓塞”。这些场景有着一个共同的“凶手”——血栓。无处不在的血栓“血栓，
血栓到底是怎么形成的？
日常生活中，经常听到这种情况，好好的一个人早晨一觉醒来，半身麻木，说话言语不清，到医院一检查，是“脑梗”；一天某人做完了手术康复得很好，准备出院前的那天午饭后去趟厕所，突然胸痛气短，摔倒在卫生间，接着就不省人事，专家会诊考虑是术后“肺栓塞”。这些场景有着一个共同的“凶手”———血栓。血栓通俗地说就是
远离血栓“动起来”
宅在家中静坐不动，当心血栓盯上你！来自国际血栓与止血学会提供的资料显示：在美国，每年有10万至30万人死于静脉血栓，相关住院人数超过50万。在欧洲，每年有50万人死于静脉血栓。在中国，静脉血栓形势可能同样严峻。北京清华长庚医院血管外科主任吴巍巍教授强调，要远离血栓，“动”是最有效的防控措施。血栓 多