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垃圾情绪也要分类

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生活垃圾需要分类清理,其实我们的垃圾情绪也该好好处理:有的情绪如不尽早摒弃,就会伤人伤己;有的情绪看上去不好,却可以变废为宝,回收利用;有的情绪如果不及时制止,则可能变成有毒垃圾。那么,垃圾情绪如何分类处理呢?可回收垃圾:焦虑、紧张、强迫。这些情绪虽然影响部分自我功能,但只要合理利用,就可以转化,甚

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