健康新闻

理性看待年轻人的中医热

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在某个以年轻用户为主的短视频平台上,一段八段锦的视频有着3000多万的点击量,弹幕有3.3万条。视频中的中年男性,身穿中式唐装,动作舒缓地做了套八段锦,背景是一幅中国山水画。视频由一个机位拍摄,全程一个场景,和这个平台上其他快节奏、元素丰富的内容形成了鲜明对比。无独有偶,推拿科挤满年轻人现象也多次登

健康新闻

23个省会级城市气温创新低

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中央气象台昨日18时继续发布低温黄色预警,未来一周,我国大部分地区气温持续偏低。中央气象台预计12月17日20时至20日20时,新疆北部、西北地区中东部、内蒙古、华北地区、东北地区、黄淮、江淮、江汉、江南北部、贵州等地部分地区日最低气温较历史同期偏低5℃以上,其中西北地区东部、内蒙古、华

日常养生

科学贴秋膘 “辛辣厚味”能不能吃?

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已近霜降,麻辣火锅被不少人以“贴秋膘”的名义安排上了!广东省中医院芳村医院消化科主任陈延提醒,适当辛辣可助阳,但膏粱厚味也不可过量。不同体质的人,“辛辣厚味”、麻辣火锅,有不同吃法。适当辛辣可助阳中医认为:“辛甘发散为阳,酸苦涌泄为阴。”意即辣味和甜味的属阳,能助护人的阳气。而且从五行来看,辛入肺,

两性健康

如何调理女人宫寒 女性调理子宫可吃的几种黑色食物

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女人宫寒如何调理?女性宫寒不仅会气色不佳,而且很容易患上妇科疾病,甚至会导致不孕的发生。女人宫寒需要及时调理,那么女人宫寒如何调理呢?经常感到腰酸疲劳、食欲变差、手脚发冷,甚至在大夏天也需要抱个热水袋,可要当心了,这可能是宫寒的症状。女性体质属阴,俗话说“十个女人九个寒,这里寒即是指宫寒。宫寒不仅会

四季养生

三伏天去寒气的方法有哪些 如何判断体内有没有寒气

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如果你的体内有寒气的话,可以选择在三伏天去寒气,因为三伏天是温度最高的一段时间。下面健康之家小编为大家带来了三伏天去寒气的方法有哪些?如何判断体内有没有寒气?三伏天去寒气的方法有哪些热水泡脚每晚都用热水泡脚,泡出一身大汗能驱寒。用热水泡脚确实是个养生好方式,但并没有季节上的针对性,全年都适用。须注意

健康新闻

螃蟹柿子冰激凌孕妇真的不能吃吗

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怀孕对于女性来说是一件累并幸福的事情。家人出于关心,一般会对孕妇衣食住行各个方面的照顾在无形之中变得很严格,尤其是有关饮食方面,格外注意孕妇的“忌口”。但是,很多“忌口”本身其实是缺乏科学依据的。孕妇不能吃兔子肉,因为吃兔子孩子就会长兔唇;孕妇不能吃螃蟹,孩子将来会横着走路;不能吃羊肉、甲鱼、鸡、鸭

大暑喝什么汤去寒气?
四季养生

大暑喝什么汤去寒气?

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大暑喝什么汤去寒气?大暑是一年里面最热的季节了,在这样的季节不仅气温非常高,我们体内也都是火,所以在这样的季节,我们可以借助这两种火来把寒气赶走。一般在大暑季节我们喜欢通过饮食去寒气,那么那么大暑喝什么汤去寒气?大暑喝什么汤去寒气1、绿豆汤夏日炎炎,绿豆汤大受欢迎,但此汤不宜多喝,更不能当水喝。想消

三伏天 其实最应该提防的是“寒”
日常养生

三伏天 其实最应该提防的是“寒”

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接踵而来。很多人以为“伏天里要一心防暑”,但专家指出,事实正好相反,千万不要小看夏天的寒邪,此时防寒甚至比防暑还重要。许多人在三伏天常做的洗冷水澡、趟凉水、吹空调、喝冷饮、吃凉菜、吃冰镇水果等,都是导致寒气入体的根源。特别要注意的是,小孩子过食冷饮,会比成年人受到的损伤更大,易出现鼻炎、咽炎等呼吸疾

春捂秋冻不生杂病!“秋冻”适合你吗?
日常养生

春捂秋冻不生杂病!“秋冻”适合你吗?

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“春捂秋冻、不生杂病”。春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一下,对身体健康有好处。“春捂秋冻”健康的养生经验,适合你吗?“秋天的一半是夏天,气温刚转凉,要少穿衣服,不要过早穿上厚衣服。”北京中医药大学东方医院呼吸科主任医师张晓梅说,8月初立秋,仍是三伏天,暑热盛行,秋

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