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这6种刮油去脂的食物，多吃能瘦身又养生！

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现在许多人都以瘦为美，所以减肥已经成为了一个很常见的话题。在减肥期间除了要保持足够的运动量之外，还要搭配合理的饮食，只有双管齐下才能够达到更好的减肥效果，所以在减肥期间吃一些刮油去脂的食物是个非常不错的方法。刮油去脂的食物有哪些呢？1、芹菜芹菜是一种特别好的减肥食物，人在咀嚼芹菜的时候就会消耗大量的

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