健康新闻 2022-06-07 1862 0

“上了考场一定别紧张……”在迈入考场大门前，这可能是大多数家长都会反复叮嘱考生的话。但即使是对一路从小考到大的广大学子们来说，坐在高考的考场里，也难免会心跳加速。在高考考场上紧张，或许在所难免，但紧张却不一定是一件坏事。北京师范大学心理健康教育与咨询中心常务副主任宋振韶6日告诉科技日报记者，在心理学

健康新闻 2020-04-25 1281 0

我国学校普遍比较重视毕业年级的心理疏导，激励学生以自信的心态备考。今年毕业年级学生的心理状况更加复杂，缓解学生的心理压力是“急学生之所急”。要做好考试延期后的复习计划安排以及学生升学规划引导，科学、准确解读有关政策变化对学生的影响，避免学生受繁杂信息尤其是一些带有焦虑营销性质的“政策解读”的干扰。当

健康新闻 2020-03-31 1519 0

莫斯科国立心理教育大学心理学专家玛丽娜·罗塞诺娃教授认为，人们对肆虐于世界各地的新冠肺炎疫情有不同的心理反应：有些人非常淡定或漠不关心；有些人激动或关心；还有些人则感到恐慌。正确地认清疫情发展可以大大降低其危害健康的风险。玛丽娜·罗塞诺娃认为，没有必要太过紧张，严重的心理压力通常会带来生理后果，也可

健康新闻 2019-10-15 188 0

2019年《健康中国行动(2019-2030年)》提出了健康中国建设的具体目标和明确任务，指出“加强心理健康促进，有助于改善公众心理健康水平，提高公众幸福感”。心理健康问题越来越受到国家、社会的重视。然而，大多数人始终不把精神心理问题当成严重的事，尤其是以下三类人，平时不注意加强对心理问题的关注，很