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年终了，警惕“年末焦虑”的情绪蔓延

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心理老师：您好！临近年终，我越发焦虑，觉得自己很无用。开学前，我跟家人和同学们许下豪言壮志：努力得到校级“最美学生”称号，学习成绩冲入前十，学会和异性朋友沟通交往，练出八块腹肌……现在，基本没有几个实现的，但我也一直在努力呀。看着别人都喜滋滋地实现了自己的目标，我心里特别难受。这几天早上一起来，想到

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