蟹味菇炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱
美食菜谱 1963 0
步骤%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20step%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%201
%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20%20
健康养生网"%20alt="蟹味菇炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱"%20title="蟹味菇炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱"%20alt="蟹味菇炒鸡蛋的做法-家常味炒菜谱"%20src="https://st-cn.meishij.net/rs/227/67/10016977/n10016977_164766864267348.jpg" /> 准备食材:两个鸡蛋倒入碗中打散,蟹味菇洗净
步骤 step 2
锅内倒入15毫升橄榄油
步骤 step 3
倒入洗净的蟹味菇
步骤 step 4
将蟹味菇煸炒至略微出水变软
步骤 step 5
倒入打散的鸡蛋液
步骤 step 6
让蛋液定型一会儿快速翻炒
步骤 step 7
鸡蛋凝结即可,倒入5毫升六月鲜10克轻盐特级原汁酱油
步骤 step 8
翻炒均匀即可关火出锅
步骤 step 9
高蛋白高纤快手轻食菜就做好了,好吃又低卡
蟹味菇炒鸡蛋的成品图
/>
上一篇:
腌笃鲜煲仔饭的做法-咸鲜味砂锅菜谱
下一篇:
凉拌鸡丝的做法-麻酱味拌菜谱
易网健康养生网,致力于都市养生知识的普及,推进养生理念的更新。易网养生网提供专业、完善的养生信息服务,涵盖中医养生、食疗养生、养生保健、心理养生、养生小常识、女人养生、房事养生、经络养生,爱眼护眼、养生小知识和顺时养生等。作为养生第一门户,秉承传播科学养生方法和理念将养生贯穿于日常生活,真正做到让养生大众化,全民化,科学化。祝您健康生活每一天!
657
荠菜炒土豆疙瘩的做法菜谱为您推荐大图正宗的荠菜炒土豆疙瘩的家常做法,荠菜炒土豆疙瘩的做法步骤图解,更多家常荠菜炒土豆疙瘩怎么做好吃的窍门分享就来易网健康菜谱菜谱大全。
1355
荠菜炒肉丝的做法菜谱为您推荐大图正宗的荠菜炒肉丝的家常做法,荠菜炒肉丝的做法步骤图解,更多家常荠菜炒肉丝怎么做好吃的窍门分享就来易网健康菜谱菜谱大全。
1839
虾仁炒西兰花的做法 - 家常虾仁炒西兰花的做法非常简单易学。如果虾仁炒西兰花怎么做好吃,虾仁炒西兰花的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文虾仁炒西兰花的家常做法大全,用最短的时间让你学会虾仁炒西兰花的做法
610
简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法 - 家常简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法非常简单易学。如果简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹怎么做好吃,简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的家常做法如何做一直困扰着你,易网健康菜谱提供的图文简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的家常做法大全,用最短的时间让你学会简简单单也不失美味~~腊肉炒西芹的做法
58
胡萝卜炒虾仁的做法,胡萝卜炒虾仁怎么做请看胡萝卜炒虾仁的做法步骤图:1、虾仁洗净备用 2、锅中热油倒入胡萝卜大火翻炒 3、途中放点水这样可以节省炒的时间 4、炒至胡萝卜7,8分熟即可倒入虾...
1346
干锅菜的做法,干锅菜怎么做请看干锅菜的做法步骤图:1、备好食材 2、把食材切好 3、土豆先煮一下 4、红萝卜也是煮好捞出备用 5、锅里油热炒姜蒜葱 6、加入干锅料炒香 7...
1698
韭菜炒鱿鱼花的做法,韭菜炒鱿鱼花怎么做请看韭菜炒鱿鱼花的做法步骤图:1、首先,将鱿鱼摘洗干净,放在案板上备用。 2、用刀先将鱿鱼板倾斜剞刀(注意用刀力度;千万别切断)刀距约3毫米左右 3、...
1757
番茄炒茄子的做法,番茄炒茄子怎么做请看番茄炒茄子的做法步骤图:1、茄子切块 2、锅中倒入适量油烧热再倒入茄子,炸一下更好 3、再倒入番茄,大火不断翻炒 4、再倒入适量水焖煮一会儿,至...
169
现代人生活水平高,健康意识也强,稍微有一点不舒服,就喜欢去医院做个检查, 然后开一些药。但是,有很多病听起来很吓人,其实都是不用治疗的,大家不再花冤枉钱!饭后烧心:吃花
116
立秋后秋燥袭来,不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥?12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗净,切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
274
秋葵,在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植,是锦葵科秋葵属植物,脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效,主治咽喉肿痛,小便
130
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从新时保养。一旦零件有损,养生为时已晚,效果必将大打折扣。没病多检
124
血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长,血液中也会出现一些“垃圾”,如果它们不能被及时“清理”,就会造成血液不清洁,变得黏稠,流通不顺畅,从而影响健康。这时,不妨通过一些