日常养生

长期不吃早餐会降低大脑功能?易胖又伤胆

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近日,“长期不吃早餐会降低大脑功能”登上微博热搜,不少网友表示,自己早餐很凑合,甚至干脆省略,来个早午餐。经常不吃早餐会对身体带来什么危害?“不吃早餐更容易胖、增加胆结石风险”是真的吗?“吃早餐可以加速身体的新陈代谢,长期不吃早餐,新陈代谢可能会降低。此外,由于省略了早餐,人们午餐时更容易放纵自己,

不吃早餐会得心血管疾病吗
健康新闻

不吃早餐会得心血管疾病吗

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很多人都知道早餐很重要,美国对此还有一项研究发现,从未吃过早餐的人全因死亡和心血管死亡明显增加,尤其是中风死亡增加。然而,不少人难免有时忽略甚至错过早餐,不吃早餐真有这么大危害吗?让我们来看看美国的相关研究。在该研究中,研究人员对参加美国全国健康和营养调查的6550名参与者开展了为期18年的跟踪研究

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