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春困很难受应该怎么解七款食疗方能帮你来提神
四季养生

春困很难受应该怎么解七款食疗方能帮你来提神

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春季气温慢慢的回升，人们总是感觉到困倦、全身无力以及疲乏等，这属于正常的现象，因为季节更换时会影响生理变化，不妨推荐药膳方法来缓解症状。春困很难受？不要急，7款食疗方能帮你来提神！1、桂圆山药蒸甲鱼需要40克淮山药，一只甲鱼，20克桂圆肉，先把甲鱼放在热水里烫一下，切开洗干净去除内脏，然后和桂圆肉、

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